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    蔡聰琪 台南
    ID 69583
    35 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蔡聰琪 
    全馬 | 05:33:27 | 07:54/km | 第19馬
    第34屆曾文水庫馬拉松
    官方成績
    日期2017-12-10
    成績05:33:27
    總名次416 / 605
    分組名次166 / 217
    平均速度07:54/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'03")
    00:30'03"01:06'20" (+03'04")
    10 km(01:06'20")
    00:36'17" (+06'14")
    15 km(01:38'38")
    00:32'18" (+02'15")01:03'16"
    20 km(02:09'36")
    00:30'58" (+00'55")
    25 km(02:53'38")
    00:44'02" (+13'59")01:32'04" (+28'48")
    30 km(03:41'40")
    00:48'02" (+17'59")
    35 km(04:27'08")
    00:45'28" (+15'25")01:29'57" (+26'41")
    40 km(05:11'37")
    00:44'29" (+14'26")
    Finish(05:33:27)

    日期: 2017-12-10 07:00 - 總爬升: 672 m - 地點: 曾文水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2962 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(18)

    週六、週日天氣兩極!第一次跑到脫衣脫褲!真的越跑越熱!跑完手臂都兩色了!

    賽前宣言: 加油!感謝去年霸頂攝影大哥的塩錠支援!今年自備充份補給品!期能破5
    賽後評分: 補給,獎牌都步噮!志工也熱情多了!
    給 4 星
    12月累積里程 : 112.40 km Mizuno J1GC170304 累積 : 1278.2 km
    GPX 上傳 | 7 years ago
    ChiangYu🆕♾, Athena sun 和其他 10 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    田田田幺小 恭喜快樂完賽
    2017-12-11 21:47 ·
     1 個人推
    能能 恭喜漂亮完賽,再下一馬,讚啦!
    2017-12-12 07:45 ·
     1 個人推
    Niklaus 恭喜完賽喔
    2017-12-13 14:02 ·
     1 個人推
    ChiangYu🆕♾ 恭喜順利完賽,山路真的跑到嫑嫑的,我也走很大啊~謝謝你。
    2017-12-31 09:25 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'09"00:05'09"
    205'39"00:10'48"
    305'56"00:16'44"
    406'22"00:23'06"
    506'57"00:30'03"
    608'51"00:38'54"
    706'58"00:45'52"
    806'09"00:52'01"
    907'42"00:59'43"
    1006'37"01:06'20"
    1108'20"01:14'40"
    1205'32"01:20'12"
    1305'42"01:25'54"
    1406'29"01:32'23"
    1506'15"01:38'38"
    1605'52"01:44'30"
    1704'57"01:49'27"
    1806'51"01:56'18"
    1906'55"02:03'13"
    2006'23"02:09'36"
    2108'50"02:18'26"
    2208'27"02:26'53"
    2309'04"02:35'57"
    2408'21"02:44'18"
    2509'20"02:53'38"
    2609'23"03:03'01"
    2713'14"03:16'15"
    2807'43"03:23'58"
    2907'29"03:31'27"
    3010'13"03:41'40"
    3109'09"03:50'49"
    3210'57"04:01'46"
    3307'55"04:09'41"
    3409'46"04:19'27"
    3507'41"04:27'08"
    3607'19"04:34'27"
    3708'38"04:43'05"
    3806'00"04:49'05"
    3908'23"04:57'28"
    4014'09"05:11'37"
    4108'03"05:19'40"
    4207'48"05:27'28"
    42.808'17"05:34'01"

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