擔心的事還是發生！左膝在過30K之後，又發生和去年新竹馬一樣的狀況「進水站出來，左膝不適，卡卡、疼痛」，比較不同的是「勉強可以跑...勉強」。歸咎原因，我還是用0450的配速在跑。但，比起新竹馬，我覺得不會很勉強，而且一早屏東天氣涼爽，跑的並不吃力！過32K時，以為可以一路奔跑至終點線，哪知，又來了！

即便勉強可跑，也跑的很痛苦，後來乾脆用走的，減輕疼痛。本以為又得走路回終點，但這一切在進救護站噴完肌樂後有了變化！左膝的不適與疼痛感減輕許多，不但可以重新跑起來，還能在0520~0530的配速去跑，真意外、真開心！只是到了水站，不敢走進去，繼續的跑！怕一旦停下來用走的，悲劇又會發生！

唉，想歸想，實際上，身體能否負荷這樣的強度才是重點。看來我的左膝無法長時間承受0500內的配速，除非我變更平常練跑方式並針對雙腳做重訓！如果我想再進化、再進步的話...

我想嗎？

想，但，可能做不到。一方面是工作，一方面是時間，所以我的另一個選擇是：「不求快，只求穩；跑步旅行，開心平安跑馬就好了。」

我的抉擇是...


P.S.

1.高樹鄉的小學生真是熱情，不斷加油、不斷跟選手擊掌！很天真、很純樸。

2.屏東給我的第一印象很好！無論是吃的或人...但天氣，的確比新竹熱！

3.為了這場馬拉松，平生第一次搭高鐵！快！真是快呀！從新竹到高雄只要1.5小時。只是票價很高貴！不知下次何時才能再搭乘？還有屏東，不曉得還有沒有機會造訪？