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陳建隆跑玩
台中
ID 161274
22 位追隨者
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陳建隆跑玩
半馬
|
02:25:47
|
06:54/km
|
第36半馬
2018 光躍長榮馬拉松賽
官方成績
日期
2018-02-11
成績
02:25:47
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'59")
00:33'59"
01:08'14"
10 km
(01:08'14")
00:34'15" (+00'16")
15 km
(01:43'13")
00:34'59" (+01'00")
01:09'02" (+00'48")
20 km
(02:17'16")
00:34'03" (+00'04")
Finish
(02:25:47)
日期:
2018-02-11 07:16
-
總爬升:
164 m
-
卡路里:
1523 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
92%
-
PM2.5:
良好(25)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'49"
(06'49")
06'50" (+01'06")
997 / 997
2
06'50"
(13'39")
06'48" (+01'04")
1002 / 1999
3
06'24"
(20'03")
06'26" (+00'42")
994 / 2994
4
07'32"
(27'35")
07'28" (+01'44")
1008 / 4002
5
06'24"
(33'59")
06'24" (+00'40")
999 / 5001
展開計圈分析
6
06'13"
(40'12")
06'14" (+00'30")
997 / 5998
7
07'44"
(47'56")
07'39" (+01'55")
1009 / 7008
8
06'16"
(54'12")
06'18" (+00'34")
993 / 8001
9
06'10"
(01:00'22")
06'09" (+00'25")
1001 / 9003
10
07'52"
(01:08'14")
07'49" (+02'05")
1004 / 10008
11
06'57"
(01:15'11")
06'58" (+01'14")
995 / 11003
12
06'26"
(01:21'37")
06'24" (+00'40")
1003 / 12007
13
07'56"
(01:29'33")
07'52" (+02'08")
1007 / 13014
14
06'11"
(01:35'44")
06'15" (+00'31")
988 / 14003
15
08'03"
(01:43'47")
07'56" (+02'12")
1014 / 15017
16
07'49"
(01:51'36")
07'48" (+02'04")
1001 / 16019
17
06'27"
(01:58'03")
06'32" (+00'48")
987 / 17006
18
07'34"
(02:05'37")
07'30" (+01'46")
1008 / 18014
19
05'54"
(02:11'31")
05'55" (+00'11")
995 / 19010
20
05'45"
(02:17'16")
05'44"
1002 / 20012
21
06'05"
(02:23'21")
06'02" (+00'18")
1006 / 21019
22
02'26"
(02:25'47")
11'11" (+05'27")
217 / 21236
台中
陳
建隆跑玩
·
留言
賽後評分:
好好
給 5 星
2月累積里程 :
232.11 km
Android - Sony G8142 上傳
| 7 years ago
Arthur
,
政文
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'55"
00:06'55"
2
06'50"
00:13'45"
3
06'22"
00:20'07"
4
07'28"
00:27'35"
5
06'24"
00:33'59"
6
06'19"
00:40'18"
7
07'38"
00:47'56"
8
06'16"
00:54'12"
9
06'10"
01:00'22"
10
07'52"
01:08'14"
11
06'57"
01:15'11"
12
06'26"
01:21'37"
13
07'56"
01:29'33"
14
06'11"
01:35'44"
15
07'29"
01:43'13"
16
08'18"
01:51'31"
17
06'32"
01:58'03"
18
07'34"
02:05'37"
19
05'54"
02:11'31"
20
05'45"
02:17'16"
21
06'01"
02:23'17"
21.2
11'21"
02:25'47"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
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01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
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07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
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06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
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16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:21
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05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
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00:05:48
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:11
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
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06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:45
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05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:33
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:49
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:22
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:19
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04:52/km
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半馬 | 02:25:47 | 06:54/km | 第36半馬
台中
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