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林世宗
嘉義
ID 238808
103 位追隨者
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林世宗
恭喜完成了初半馬
半馬
|
02:46:40
|
07:53/km
|
第1半馬
2018 雲林縣東勢半程馬拉松
官方成績
日期
2018-03-18
成績
02:46:40
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:53/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'19")
00:35'19"
01:11'53"
10 km
(01:11'53")
00:36'34" (+01'15")
15 km
(01:49'30")
00:37'37" (+02'18")
01:25'20" (+13'27")
20 km
(02:37'13")
00:47'43" (+12'24")
Finish
(02:46:40)
日期:
2018-03-18 06:30
-
卡路里:
1656 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
98%
-
PM2.5:
良好(25)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'30"
(06'30")
06'30"
998 / 998
2
06'36"
(13'06")
06'40" (+00'10")
989 / 1987
3
07'26"
(20'32")
07'23" (+00'53")
1006 / 2993
4
07'23"
(27'55")
07'22" (+00'52")
1000 / 3994
5
07'18"
(35'13")
07'18" (+00'48")
998 / 4992
展開計圈分析
6
07'34"
(42'47")
07'27" (+00'57")
1013 / 6006
7
07'14"
(50'01")
07'13" (+00'43")
1001 / 7007
8
07'20"
(57'21")
07'24" (+00'54")
989 / 7996
9
07'17"
(01:04'38")
07'13" (+00'43")
1007 / 9003
10
07'15"
(01:11'53")
07'11" (+00'41")
1008 / 10012
11
07'15"
(01:19'08")
07'11" (+00'41")
1006 / 11019
12
07'35"
(01:26'43")
07'35" (+01'05")
998 / 12018
13
07'30"
(01:34'13")
07'27" (+00'57")
1004 / 13023
14
07'41"
(01:41'54")
07'37" (+01'07")
1007 / 14030
15
07'44"
(01:49'38")
07'44" (+01'14")
998 / 15029
16
08'41"
(01:58'19")
08'38" (+02'08")
1004 / 16033
17
09'59"
(02:08'18")
09'58" (+03'28")
1000 / 17033
18
10'28"
(02:18'46")
10'20" (+03'50")
1012 / 18046
19
08'44"
(02:27'30")
08'48" (+02'18")
991 / 19038
20
09'55"
(02:37'25")
09'52" (+03'22")
1005 / 20043
21
07'46"
(02:45'11")
07'41" (+01'11")
1009 / 21052
22
01'29"
(02:46'40")
12'06" (+05'36")
122 / 21175
嘉義
林
世宗
·
留言
賽後評分:
很讚，明年繼續參加
給 5 星
3月累積里程 :
72.54 km
Android - Sony C6502 上傳
| 7 years ago
蕭慶隆
,
李孟澤
和其他
8
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'36"
00:06'36"
2
06'36"
00:13'12"
3
07'27"
00:20'39"
4
07'23"
00:28'02"
5
07'17"
00:35'19"
6
07'28"
00:42'47"
7
07'14"
00:50'01"
8
07'27"
00:57'28"
9
07'10"
01:04'38"
10
07'15"
01:11'53"
11
07'08"
01:19'01"
12
07'35"
01:26'36"
13
07'30"
01:34'06"
14
07'41"
01:41'47"
15
07'43"
01:49'30"
16
08'33"
01:58'03"
17
09'57"
02:08'00"
18
10'25"
02:18'25"
19
08'49"
02:27'14"
20
09'59"
02:37'13"
21
07'40"
02:44'53"
21.1
13'43"
02:46'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
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10.0 km
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01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
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10.2 km
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01:04:01
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06:15/km
Inna Chang
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9.0 km
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00:55:48
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3.1 km
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00:57:23
|
18:34/km
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07:05/km
林淦鈿（淦哥）
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|
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5.0 km
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00:32:24
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06:28/km
randallkwo
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7.3 km
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01:12:49
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09:55/km
林淦鈿（淦哥）
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|
00:18:33
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05:54/km
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12.4 km
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|
05:57/km
鄭穗霓
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00:36:55
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06:00/km
randallkwo
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1.0 km
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00:26:24
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26:22/km
王聖欣
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3.0 km
|
00:23:02
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07:40/km
林淦鈿（淦哥）
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3.3 km
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林淦鈿（淦哥）
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00:31:48
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Inna Chang
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8.0 km
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00:58:37
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Inna Chang
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0.1 km
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00:02:00
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
回應了 的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
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05:01/km
台中阿森
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10.1 km
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05:00/km
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恭喜完成了初半馬
半馬 | 02:46:40 | 07:53/km | 第1半馬
嘉義
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