馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    黃文聯 彰化
    ID 162736
    240 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃文聯
    全馬 | 05:58:02 | 08:29/km | 第33馬
    2018 枇哩杷啦太平山野馬拉松
    官方成績
    日期2018-03-25
    成績05:58:02
    總名次343 / 497
    分組名次107 / 150
    平均速度08:29/km
    官方證書
    黃文聯

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'21")
    		00:34'21"01:14'53"
    10 km(01:14'53")
    		00:40'32" (+06'11")
    15 km(01:54'20")
    		00:39'27" (+05'06")01:25'58" (+11'05")
    20 km(02:40'51")
    		00:46'31" (+12'10")
    25 km(03:22'39")
    		00:41'48" (+07'27")01:29'49" (+14'56")
    30 km(04:10'40")
    		00:48'01" (+13'40")
    35 km(04:53'25")
    		00:42'45" (+08'24")01:26'07" (+11'14")
    40 km(05:36'47")
    		00:43'22" (+09'01")
    Finish(05:58:02)

    日期: 2018-03-25 06:00 - 總爬升: 800 m - 卡路里: 2506 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(28)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'17"  (06'17")
    		06'15"1003 / 1003
    2
    06'52"  (13'09")
    		06'46" (+00'31")1012 / 2016
    3
    07'35"  (20'44")
    		07'36" (+01'21")997 / 3014
    4
    06'46"  (27'30")
    		06'42" (+00'27")1009 / 4023
    5
    06'58"  (34'28")
    		06'57" (+00'42")1001 / 5025
    展開計圈分析
    6
    08'10"  (42'38")
    		08'08" (+01'53")1003 / 6029
    7
    07'40"  (50'18")
    		07'38" (+01'23")1003 / 7032
    8
    08'29"  (58'47")
    		08'29" (+02'14")998 / 8030
    9
    08'22"  (01:07'09")
    		08'23" (+02'08")996 / 9027
    10
    08'26"  (01:15'35")
    		08'04" (+01'49")1044 / 10072
    11
    09'30"  (01:25'05")
    		09'33" (+03'18")993 / 11066
    12
    07'12"  (01:32'17")
    		07'08" (+00'53")1007 / 12073
    13
    07'35"  (01:39'52")
    		07'27" (+01'12")1017 / 13090
    14
    06'32"  (01:46'24")
    		06'28" (+00'13")1008 / 14099
    15
    09'33"  (01:55'57")
    		09'33" (+03'18")999 / 15098
    16
    07'43"  (02:03'40")
    		07'44" (+01'29")996 / 16095
    17
    11'12"  (02:14'52")
    		11'04" (+04'49")1011 / 17106
    18
    10'26"  (02:25'18")
    		10'28" (+04'13")995 / 18102
    19
    08'46"  (02:34'04")
    		08'40" (+02'25")1010 / 19113
    20
    07'29"  (02:41'33")
    		07'30" (+01'15")997 / 20110
    21
    07'17"  (02:48'50")
    		07'16" (+01'01")1000 / 21111
    22
    08'11"  (02:57'01")
    		08'11" (+01'56")998 / 22110
    23
    07'22"  (03:04'23")
    		07'21" (+01'06")1001 / 23111
    24
    09'11"  (03:13'34")
    		09'02" (+02'47")1015 / 24126
    25
    10'11"  (03:23'45")
    		10'13" (+03'58")996 / 25123
    26
    10'13"  (03:33'58")
    		10'08" (+03'53")1007 / 26130
    27
    11'28"  (03:45'26")
    		11'24" (+05'09")1005 / 27135
    28
    10'20"  (03:55'46")
    		10'20" (+04'05")998 / 28134
    29
    07'56"  (04:03'42")
    		07'51" (+01'36")1009 / 29143
    30
    08'08"  (04:11'50")
    		08'08" (+01'53")999 / 30143
    31
    08'16"  (04:20'06")
    		08'14" (+01'59")1003 / 31146
    32
    08'27"  (04:28'33")
    		08'26" (+02'11")1001 / 32147
    33
    07'55"  (04:36'28")
    		07'59" (+01'44")989 / 33137
    34
    09'03"  (04:45'31")
    		09'00" (+02'45")1004 / 34142
    35
    08'55"  (04:54'26")
    		08'51" (+02'36")1006 / 35148
    36
    08'38"  (05:03'04")
    		08'34" (+02'19")1006 / 36155
    37
    08'50"  (05:11'54")
    		08'51" (+02'36")996 / 37152
    38
    09'06"  (05:21'00")
    		09'04" (+02'49")1002 / 38154
    39
    08'31"  (05:29'31")
    		08'28" (+02'13")1005 / 39160
    40
    08'57"  (05:38'28")
    		08'56" (+02'41")1000 / 40160
    41
    09'54"  (05:48'22")
    		09'50" (+03'35")1006 / 41166
    42
    08'36"  (05:56'58")
    		08'33" (+02'18")1004 / 42171
    43
    00'40"  (05:57'38")
    		04'46" 139 / 42311
    彰化
    黃文聯
    · 留言
    彰化
    黃文聯
    · 留言
    彰化
    黃文聯
    · 留言
    彰化
    黃文聯
    · 留言
    彰化
    黃文聯
    · 留言
    彰化
    黃文聯
    · 留言
    彰化
    黃文聯
    · 留言
    彰化
    黃文聯
    · 留言
    彰化
    黃文聯
    · 留言
    賽前宣言: 歡樂玩馬 平安完賽 集數不求速
    賽後評分: 連三波山路，上下上下的硬陡，補給還好，交管優。
    給 5 星
    3月累積里程 : 285.66 km
    Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago
    N. Pennarun, 梁澤鈞 和其他 13 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'17"00:06'17"
    206'46"00:13'03"
    307'41"00:20'44"
    406'41"00:27'25"
    506'56"00:34'21"
    608'11"00:42'32"
    707'34"00:50'06"
    808'29"00:58'35"
    908'27"01:07'02"
    1007'51"01:14'53"
    1109'42"01:24'35"
    1207'19"01:31'54"
    1307'31"01:39'25"
    1406'20"01:45'45"
    1508'35"01:54'20"
    1608'34"02:02'54"
    1710'30"02:13'24"
    1811'16"02:24'40"
    1908'27"02:33'07"
    2007'44"02:40'51"
    2107'11"02:48'02"
    2208'13"02:56'15"
    2307'17"03:03'32"
    2408'51"03:12'23"
    2510'16"03:22'39"
    2609'42"03:32'21"
    2711'35"03:43'56"
    2810'38"03:54'34"
    2908'00"04:02'34"
    3008'06"04:10'40"
    3108'14"04:18'54"
    3208'25"04:27'19"
    3307'55"04:35'14"
    3408'51"04:44'05"
    3509'20"04:53'25"
    3608'21"05:01'46"
    3708'45"05:10'31"
    3809'19"05:19'50"
    3908'37"05:28'27"
    4008'20"05:36'47"
    4110'03"05:46'50"
    4209'08"05:55'58"
    42.111'06"05:57'38"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:19 | 06:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    15.6 km | 02:15:28 | 08:41/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.4 km | 00:25:26 | 07:23/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.7 km | 00:31:09 | 17:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:34:57 | 05:49/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:49:28 | 10:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    8.0 km | 01:10:29 | 08:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    9.0 km | 01:02:08 | 06:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:20:46 | 29:15/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:52:52 | 05:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :