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    簡文遑 高雄
    ID 3480
    36 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    簡文遑
    半馬 | 01:45:50 | 04:52/km | 第21半馬
    2014 鳳山跑三校全國越野馬拉松
    官方成績
    日期2014-03-23
    成績01:45:50
    總名次124 / 2738
    分組名次36 / 682
    平均速度04:52/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'05")
    		00:24'05" (+00'46")00:47'24"
    10 km(00:47'24")
    		00:23'19"
    15 km(01:12'19")
    		00:24'55" (+01'36")00:49'57" (+02'33")
    20 km(01:37'21")
    		00:25'02" (+01'43")
    Finish(01:45:50)

    日期: 2014-03-23 06:59 - 總爬升: 149 m - 卡路里: 1610 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'40"  (04'40")
    		04'37" (+00'01")1008 / 1008
    2
    05'17"  (09'57")
    		05'15" (+00'39")1006 / 2014
    3
    04'38"  (14'35")
    		04'38" (+00'02")997 / 3012
    4
    04'56"  (19'31")
    		04'52" (+00'16")1010 / 4022
    5
    04'44"  (24'15")
    		04'40" (+00'04")1011 / 5034
    展開計圈分析
    6
    04'40"  (28'55")
    		04'37" (+00'01")1010 / 6045
    7
    04'45"  (33'40")
    		04'41" (+00'05")1011 / 7057
    8
    04'41"  (38'21")
    		04'39" (+00'03")1006 / 8063
    9
    04'37"  (42'58")
    		04'36"1003 / 9066
    10
    04'49"  (47'47")
    		04'44" (+00'08")1015 / 10081
    11
    04'52"  (52'39")
    		04'49" (+00'13")1009 / 11091
    12
    04'46"  (57'25")
    		04'45" (+00'09")1002 / 12093
    13
    04'53"  (01:02'18")
    		04'48" (+00'12")1015 / 13109
    14
    05'02"  (01:07'20")
    		04'59" (+00'23")1008 / 14117
    15
    05'33"  (01:12'53")
    		05'32" (+00'56")1000 / 15117
    16
    04'57"  (01:17'50")
    		04'54" (+00'18")1008 / 16125
    17
    05'37"  (01:23'27")
    		05'33" (+00'57")1011 / 17136
    18
    05'06"  (01:28'33")
    		05'04" (+00'28")1006 / 18143
    19
    04'42"  (01:33'15")
    		04'41" (+00'05")1000 / 19143
    20
    04'49"  (01:38'04")
    		04'44" (+00'08")1017 / 20161
    21
    04'52"  (01:42'56")
    		04'48" (+00'12")1012 / 21173
    22
    03'09"  (01:46'05")
    		04'46" (+00'10")660 / 21833
    賽前宣言: 加油
    3月累積里程 : 230.00 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    rainclair, 許正宗 和其他 18 人說推
    · 留言
    michael 恭喜順利完賽!
    2014-03-23 19:24 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'38"00:04'38"
    205'15"00:09'53"
    304'40"00:14'33"
    404'53"00:19'26"
    504'39"00:24'05"
    604'38"00:28'43"
    704'42"00:33'25"
    804'38"00:38'03"
    904'38"00:42'41"
    1004'43"00:47'24"
    1104'50"00:52'14"
    1204'47"00:57'01"
    1304'46"01:01'47"
    1405'02"01:06'49"
    1505'30"01:12'19"
    1604'52"01:17'11"
    1705'29"01:22'40"
    1805'16"01:27'56"
    1904'39"01:32'35"
    2004'46"01:37'21"
    2104'45"01:42'06"
    21.706'03"01:46'05"

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