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    林小語 台中
    ID 2074
    74 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林小語 
    恭喜完成了初馬
    全馬 | 03:24:37 | 04:50/km | 第1馬
    新竹城市馬拉松
    官方成績
    日期2014-03-22
    成績03:24:37
    總名次6 / -
    分組名次1 / -
    平均速度04:50/km
    日期: 2014-03-22 08:00 - 卡路里: 1975 Cal
    台中
    林小語
    伊林 說推
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    林小語
    伊林 和 范招安 說推
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    當初會報全馬.還真是莫名其妙~

    清晨3:40左右獨自開車北上.
    半夜的Highway路況極好.
    50分就下新竹交流道了..
    以為自己是早早鳥..
    沒想到會場有一群更熱血的跑友及工作人員..
    懷疑他們是就地扎營.整晚沒睡吧~

    新竹的九降風是出了名的強大..
    我也有備而來...
    戴了一頂飛不走的帽子..
    也請一位跑馬老手Boyce幫我破風..
    這下就能放心穩穩的配速跑..
    心裡也更有安全感了~

    起跑前的溫度稍寒.雲層很厚.不太可能出大太陽..
    今天肯定是個跑全馬的好天氣~
    06:30 am準時起跑~
    隨著人潮往前衝..
    <<穿越古今.看見美麗新竹>>..
    這場城市馬拉松路線規劃了新竹市的重要地標..
    不僅看見城市的美..也看見當地人的熱情與活力..
    交管明確與安全.沒聽到民眾的怒罵聲..
    許多商店業者.飯店全體員工.學生們.居民們~
    為選手們大喊加油聲也沒間斷~!!

    從市區再繞出自行車道上..這一段景色真的美極了!!
    即便身體多疲憊.眼睛都會瞄一下海景..
    讓自己暫時掩蓋痛苦指數..
    話說要幫我破風的帥哥.終於在21K折返處追到他..
    這一段路還真是大逆風阿~
    躲在帥哥後方.也剛好與衍龄姐的速度差不多..
    所以我們三人就一起跑了一段..
    同樣的均速.同樣的步伐.跑起來特別有默契..
    過了5K左右.感覺自己腳步變輕盈.可以自己擋風..
    均速可以再拉快一些些..
    於是我單飛了~

    之後~與超半馬的選手會流...
    整各自行車道陷入壅塞狀態..
    超半馬的朋友多半也後繼無力.所以結伴走路..
    全馬的朋友超越時必須很小心...
    否則左閃右避的.不但不好跑.也會造成碰撞..

    最近幾場全馬.發現我總在35K後是靠意志力撐回來..!
    這樣的跑馬最痛苦..相對的就是(肌耐力訓練不足)....
    <倒數的里程數指標>是給我最大的動力..
    人車愈來愈多.加油聲也愈來愈熱絡..
    我知道即將抵達終點了..
    路旁很清楚寫著.(終點800M)...
    看到這個指示..什麼都別管..
    <<衝>>就對了~~~~
    大會成績 3'24'37' (分組第一) 總六....
    自己的GPS錶測試里程只有40.66K..
    如果公里數是正確的..
    今天是我大破PB的成績..
    but..的確里程有少..所以小小開心就好!!

    整場賽事除了公里數有短少和新竹特有的風大以外..
    包含補給.交管.路線規劃.現場的動線.民眾的熱情...
    整體呈現是一場優質的馬拉松賽事..
    給予6顆星都沒問題呢!!

    Thank you so much...!!
    好久不見Terry T Murray.特地在終點等我..
    還送來獨一無二的禮物..(太開心!太感動了~)!!

    謝謝Boyce Liao今天幫我破風.雖然只是一小段..
    還是很有幫助的..感恩~~

    賽前宣言: 希望新竹的風不要太大..預計340內..
    賽後評分: 很完美的賽事~!!
    給 5 星
    3月累積里程 : 105.49 km adidas 累積 : 611.3 km
    手動上傳 | 11 years ago
    洄瀾揪ㄞ走, 黃義峯 和其他 40 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    Johnson 真的很讚!!
    2014-03-23 18:06 ·
     2 個人推
    胡天仁 恭喜高速完賽! 大破PB喔!
    2014-03-23 18:12 ·
     2 個人推
    王同安 恭喜完賽
    2014-03-23 18:13 ·
     2 個人推
    po-hao huang(449) 恭喜完賽~神人(膜拜)
    2014-03-23 19:11 ·
     1 個人推
    顏老 恭喜漂亮完賽!
    2014-03-23 20:15 ·
     2 個人推
    Jerry Lin 恭喜漂亮完賽!
    2014-03-23 20:46 ·
     1 個人推
    WLY 佩服!!!恭喜完賽!!!
    2014-03-23 21:19 ·
     2 個人推
    Hanson ㄟ小語也有MW喔
    恭喜破PB 但我們這樣追來追去可能回沒完沒了喔
    2014-03-23 21:38 ·
     2 個人推
    范招安 從頭衝到尾.妳不累嗎?馬卡龍很好吃.妳有吃嗎?不過妳已習慣了這節奏.跑得像一陣風.連對妳呼喊的加油聲.都會被風腐蝕.恭喜奪標.
    2014-03-23 22:37 ·
     2 個人推
    謝進興 大腳丫林芳語您好,我有超越你喔,超強神女恭喜完賽,讚讚
    2014-03-24 10:35 ·
     2 個人推
    ㄚ忠 真厲害ㄋㄟ
    2014-03-24 18:51 ·

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