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    Dowson Chen 台南
    ID 64245
    4 位追隨者
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    Dowson Chen 
    23.7 km | 03:57:22 | 10:00/km | 第9半馬
    2018 第三屆諸羅山歡樂馬拉松
    官方成績
    日期2018-09-30
    成績03:57:22
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度10:00/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:44'07")
    00:44'07"01:34'37"
    10 km(01:34'37")
    00:50'30" (+06'23")
    15 km(02:26'21")
    00:51'44" (+07'37")01:45'54" (+11'17")
    20 km(03:20'31")
    00:54'10" (+10'03")
    Finish(03:57:22)

    日期: 2018-09-30 05:30 - 總爬升: 264 m - 卡路里: 1320 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'03"  (07'03")
    07'03" (+00'23")998 / 998
    2
    08'32"  (15'35")
    08'28" (+01'48")1006 / 2004
    3
    10'23"  (25'58")
    10'23" (+03'43")999 / 3004
    4
    09'12"  (35'10")
    09'06" (+02'26")1009 / 4013
    5
    08'57"  (44'07")
    09'03" (+02'23")988 / 5002
    展開計圈分析
    6
    08'45"  (52'52")
    08'35" (+01'55")1017 / 6020
    7
    09'40"  (01:02'32")
    09'41" (+03'01")997 / 7018
    8
    12'12"  (01:14'44")
    12'17" (+05'37")992 / 8010
    9
    08'33"  (01:23'17")
    08'25" (+01'45")1014 / 9024
    10
    11'28"  (01:34'45")
    11'33" (+04'53")992 / 10016
    11
    07'19"  (01:42'04")
    07'13" (+00'33")1011 / 11028
    12
    09'26"  (01:51'30")
    09'30" (+02'50")991 / 12020
    13
    08'01"  (01:59'31")
    07'57" (+01'17")1006 / 13026
    14
    16'01"  (02:15'32")
    15'52" (+09'12")1008 / 14035
    15
    11'13"  (02:26'45")
    11'05" (+04'25")1010 / 15045
    16
    10'18"  (02:37'03")
    10'21" (+03'41")994 / 16040
    17
    13'07"  (02:50'10")
    12'56" (+06'16")1013 / 17053
    18
    08'17"  (02:58'27")
    08'19" (+01'39")994 / 18047
    19
    08'49"  (03:07'16")
    08'49" (+02'09")998 / 19045
    20
    13'42"  (03:20'58")
    13'31" (+06'51")1013 / 20058
    21
    08'31"  (03:29'29")
    08'29" (+01'49")1003 / 21062
    22
    10'29"  (03:39'58")
    10'32" (+03'52")995 / 22057
    23
    08'25"  (03:48'23")
    08'21" (+01'41")1006 / 23063
    24
    06'42"  (03:55'05")
    06'40"1003 / 24066
    賽後評分: 補給品太好 延誤我的時間 那現烤山豬肉讓我捨不得走
    給 5 星
    9月累積里程 : 24.25 km
    Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago
    黃鈺隆 和 Rarry Lin 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'09"00:07'09"
    208'26"00:15'35"
    310'23"00:25'58"
    409'12"00:35'10"
    508'57"00:44'07"
    608'38"00:52'45"
    709'37"01:02'22"
    812'22"01:14'44"
    908'27"01:23'11"
    1011'26"01:34'37"
    1107'21"01:41'58"
    1209'26"01:51'24"
    1308'01"01:59'25"
    1415'50"02:15'15"
    1511'06"02:26'21"
    1610'28"02:36'49"
    1713'02"02:49'51"
    1808'15"02:58'06"
    1908'40"03:06'46"
    2013'45"03:20'31"
    2108'31"03:29'02"
    2210'35"03:39'37"
    2308'19"03:47'56"
    2406'40"03:54'36"
    24.208'52"03:56'49"

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