Claire Li 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Claire Li 新竹
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半馬 | 01:55:31 | 05:28/km | 第16半馬

2014 岱宇臺中國際馬拉松邀請賽

官方成績
日期	2014-03-30
成績	01:55:31
總名次	222 / 4433
分組名次	3 / 397
平均速度	05:28/km

官方證書

Claire Li

日期: 2014-03-30 08:00 - 卡路里: 987 Cal

新竹

Claire Li

Hung 說推

·

3/30岱宇台中馬＿21km
女分三（1:55）
昨天看了21k的路線圖，兩長上坡+下坡（一開始就是6-7km左右的持續爬坡，幾乎沒平路），就知道沒這麼好跑，再加上艷陽，我在心裡不斷慶幸還好沒報全馬><”
一直很想守1：50，沒想到還是被熱給摧毀了；不過今天有練到爬坡還是很開心的啦～～
看來馬拉松季真的結束了，接下來的兩場比賽就當耐熱訓練吧！

賽前宣言: go

賽後評分: 交管有改善空間
給 3 星

3月累積里程 : 188.29 km

手動上傳 | 11 years ago

吳建淮, steve.yang 和其他 88 人說推

·

觀看另 25 則留言

王同安恭喜完賽

2014-03-31 21:13 ·

1 個人推

Claire Li 謝謝

2014-03-31 21:40 ·

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