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    張建志 高雄
    ID 22000
    37 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張建志
    恭喜完成了第 80 馬
    43.0 km | 03:15:12 | 04:32/km | 第80馬
    第八屆虎尾馬拉松
    官方成績
    日期2018-10-07
    成績03:15:12
    總名次4 / 1019
    分組名次1 / 175
    平均速度04:32/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:20'58")
    00:20'58"00:42'23"
    10 km(00:42'23")
    00:21'25" (+00'27")
    15 km(01:04'24")
    00:22'01" (+01'03")00:44'16" (+01'53")
    20 km(01:26'39")
    00:22'15" (+01'17")
    25 km(01:49'39")
    00:23'00" (+02'02")00:46'15" (+03'52")
    30 km(02:12'54")
    00:23'15" (+02'17")
    35 km(02:37'06")
    00:24'12" (+03'14")00:49'27" (+07'04")
    40 km(03:02'21")
    00:25'15" (+04'17")
    Finish(03:15:12)

    日期: 2018-10-07 06:00 - 卡路里: 2298 Cal - 總步數: 34288 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(29)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'00"  (04'00")
    03'59"1003 / 1003186 / 134
    2
    04'09"  (08'09")
    04'08" (+00'09")1000 / 2004182 / 132
    3
    04'14"  (12'23")
    04'12" (+00'13")1006 / 3010181 / 131
    4
    04'18"  (16'41")
    04'15" (+00'16")1009 / 4019180 / 130
    5
    04'18"  (20'59")
    04'17" (+00'18")1002 / 5022179 / 129
    展開計圈分析
    6
    04'16"  (25'15")
    04'14" (+00'15")1006 / 6028179 / 131
    7
    04'14"  (29'29")
    04'13" (+00'14")1003 / 7031179 / 132
    8
    04'18"  (33'47")
    04'15" (+00'16")1010 / 8041178 / 131
    9
    04'13"  (38'00")
    04'12" (+00'13")1001 / 9042177 / 133
    10
    04'24"  (42'24")
    04'23" (+00'24")1000 / 10043178 / 127
    11
    04'21"  (46'45")
    04'19" (+00'20")1006 / 11049177 / 130
    12
    04'21"  (51'06")
    04'19" (+00'20")1007 / 12056178 / 129
    13
    04'31"  (55'37")
    04'29" (+00'30")1004 / 13060175 / 126
    14
    04'25"  (01:00'02")
    04'24" (+00'25")1002 / 14063177 / 128
    15
    04'27"  (01:04'29")
    04'24" (+00'25")1010 / 15073176 / 128
    16
    04'23"  (01:08'52")
    04'20" (+00'21")1008 / 16082175 / 131
    17
    04'25"  (01:13'17")
    04'24" (+00'25")1003 / 17086175 / 129
    18
    04'35"  (01:17'52")
    04'32" (+00'33")1009 / 18095175 / 125
    19
    04'27"  (01:22'19")
    04'26" (+00'27")1002 / 19098177 / 126
    20
    04'25"  (01:26'44")
    04'23" (+00'24")1006 / 20105179 / 127
    21
    04'28"  (01:31'12")
    04'27" (+00'28")1002 / 21107176 / 126
    22
    04'45"  (01:35'57")
    04'43" (+00'44")1003 / 22111175 / 120
    23
    04'40"  (01:40'37")
    04'37" (+00'38")1007 / 23118174 / 123
    24
    04'40"  (01:45'17")
    04'37" (+00'38")1007 / 24126176 / 122
    25
    04'31"  (01:49'48")
    04'29" (+00'30")1006 / 25132177 / 125
    26
    04'31"  (01:54'19")
    04'28" (+00'29")1007 / 26139175 / 126
    27
    04'33"  (01:58'52")
    04'31" (+00'32")1004 / 27144174 / 126
    28
    04'43"  (02:03'35")
    04'42" (+00'43")1003 / 28147173 / 122
    29
    04'39"  (02:08'14")
    04'38" (+00'39")1003 / 29150175 / 123
    30
    04'48"  (02:13'02")
    04'46" (+00'47")1006 / 30157172 / 121
    31
    04'42"  (02:17'44")
    04'41" (+00'42")1001 / 31159174 / 122
    32
    04'46"  (02:22'30")
    04'43" (+00'44")1010 / 32169173 / 122
    33
    05'00"  (02:27'30")
    04'58" (+00'59")1004 / 33174172 / 116
    34
    04'54"  (02:32'24")
    04'51" (+00'52")1010 / 34184171 / 119
    35
    04'50"  (02:37'14")
    04'49" (+00'50")1002 / 35186172 / 120
    36
    05'11"  (02:42'25")
    05'09" (+01'10")1004 / 36191170 / 113
    37
    04'57"  (02:47'22")
    04'55" (+00'56")1003 / 37194171 / 118
    38
    05'07"  (02:52'29")
    05'05" (+01'06")1003 / 38198173 / 113
    39
    04'56"  (02:57'25")
    04'55" (+00'56")1002 / 39201172 / 118
    40
    05'07"  (03:02'32")
    05'06" (+01'07")1002 / 40204170 / 114
    41
    05'03"  (03:07'35")
    05'00" (+01'01")1008 / 41212169 / 117
    42
    05'07"  (03:12'42")
    05'05" (+01'06")1004 / 42216170 / 115
    43
    02'38"  (03:15'20")
    04'43" (+00'44")557 / 42774171 / 123
    賽後評分: 此次補給間距有點過長
    給 4 星
    10月累積里程 : 322.91 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    劉慶瑞, holst 和其他 2 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'59"00:03'59"
    204'09"00:08'08"
    304'12"00:12'20"
    404'17"00:16'37"
    504'21"00:20'58"
    604'16"00:25'14"
    704'12"00:29'26"
    804'17"00:33'43"
    904'16"00:37'59"
    1004'24"00:42'23"
    1104'18"00:46'41"
    1204'22"00:51'03"
    1304'31"00:55'34"
    1404'24"00:59'58"
    1504'26"01:04'24"
    1604'24"01:08'48"
    1704'25"01:13'13"
    1804'35"01:17'48"
    1904'26"01:22'14"
    2004'25"01:26'39"
    2104'29"01:31'08"
    2204'45"01:35'53"
    2304'36"01:40'29"
    2404'40"01:45'09"
    2504'30"01:49'39"
    2604'32"01:54'11"
    2704'33"01:58'44"
    2804'44"02:03'28"
    2904'38"02:08'06"
    3004'48"02:12'54"
    3104'42"02:17'36"
    3204'47"02:22'23"
    3305'00"02:27'23"
    3404'50"02:32'13"
    3504'53"02:37'06"
    3605'08"02:42'14"
    3705'00"02:47'14"
    3805'07"02:52'21"
    3904'57"02:57'18"
    4005'03"03:02'21"
    4105'03"03:07'24"
    4205'07"03:12'31"
    42.605'03"03:15'20"

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