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張文峰
台中
ID 112592
102 位追隨者
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張文峰
全馬
|
04:06:44
|
05:50/km
|
第14馬
2018 戀戀二水跑水馬拉松
官方成績
日期
2018-11-04
成績
04:06:44
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:50/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'54")
00:26'54" (+00'43")
00:53'05" (+00'02")
10 km
(00:53'05")
00:26'11"
15 km
(01:19'18")
00:26'13" (+00'02")
00:53'03"
20 km
(01:46'08")
00:26'50" (+00'39")
25 km
(02:13'09")
00:27'01" (+00'50")
00:54'40" (+01'37")
30 km
(02:40'48")
00:27'39" (+01'28")
35 km
(03:15'27")
00:34'39" (+08'28")
01:10'43" (+17'40")
40 km
(03:51'31")
00:36'04" (+09'53")
Finish
(04:06:44)
日期:
2018-11-04 06:20
-
總爬升:
478 m
-
卡路里:
2225 Cal
-
平均步頻:
168
-
溫度:
22°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
普通(40)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'10"
(06'10")
06'10" (+01'13")
1000 / 1000
2
05'12"
(11'23")
05'12" (+00'15")
1000 / 2000
3
05'10"
(16'34")
05'10" (+00'13")
1000 / 3000
4
05'07"
(21'41")
05'07" (+00'10")
1000 / 4000
5
05'11"
(26'53")
05'11" (+00'14")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'21"
(32'15")
05'21" (+00'24")
1000 / 6000
7
05'02"
(37'17")
05'02" (+00'05")
1000 / 7000
8
05'13"
(42'31")
05'13" (+00'16")
1000 / 8000
9
05'04"
(47'35")
05'04" (+00'07")
1000 / 9000
10
05'28"
(53'03")
05'28" (+00'31")
1000 / 10000
11
05'14"
(58'18")
05'14" (+00'17")
1000 / 11000
12
05'13"
(01:03'31")
05'13" (+00'16")
1000 / 12000
13
05'39"
(01:09'11")
05'39" (+00'42")
1000 / 13000
14
05'08"
(01:14'19")
05'08" (+00'11")
1000 / 14000
15
04'57"
(01:19'16")
04'57"
1000 / 15000
16
05'32"
(01:24'49")
05'32" (+00'35")
1000 / 16000
17
04'58"
(01:29'47")
04'58" (+00'01")
1000 / 17000
18
05'14"
(01:35'02")
05'14" (+00'17")
1000 / 18000
19
05'29"
(01:40'32")
05'29" (+00'32")
1000 / 19000
20
05'34"
(01:46'06")
05'34" (+00'37")
1000 / 20000
21
05'02"
(01:51'09")
05'02" (+00'05")
1000 / 21000
22
05'48"
(01:56'57")
05'48" (+00'51")
1000 / 22000
23
05'18"
(02:02'16")
05'18" (+00'21")
1000 / 23000
24
05'18"
(02:07'34")
05'18" (+00'21")
1000 / 24000
25
05'33"
(02:13'08")
05'33" (+00'36")
1000 / 25000
26
05'18"
(02:18'26")
05'18" (+00'21")
1000 / 26000
27
05'10"
(02:23'37")
05'10" (+00'13")
1000 / 27000
28
05'53"
(02:29'31")
05'53" (+00'56")
1000 / 28000
29
05'35"
(02:35'07")
05'35" (+00'38")
1000 / 29000
30
05'39"
(02:40'47")
05'39" (+00'42")
1000 / 30000
31
06'16"
(02:47'03")
06'16" (+01'19")
1000 / 31000
32
06'11"
(02:53'14")
06'11" (+01'14")
1000 / 32000
33
06'30"
(02:59'44")
06'30" (+01'33")
1000 / 33000
34
07'16"
(03:07'00")
07'16" (+02'19")
1000 / 34000
35
08'25"
(03:15'25")
08'25" (+03'28")
1000 / 35000
36
07'37"
(03:23'03")
07'37" (+02'40")
1000 / 36000
37
07'05"
(03:30'09")
07'05" (+02'08")
1000 / 37000
38
07'20"
(03:37'30")
07'20" (+02'23")
1000 / 38000
39
06'54"
(03:44'24")
06'54" (+01'57")
1000 / 39000
40
07'04"
(03:51'29")
07'04" (+02'07")
1000 / 40000
41
07'21"
(03:58'50")
07'21" (+02'24")
1000 / 41000
42
07'06"
(04:05'56")
07'06" (+02'09")
1000 / 42000
43
00'47"
(04:06'44")
05'31" (+00'34")
143 / 42143
賽後評分:
熱
給 4 星
11月累積里程 :
172.96 km
TCX 上傳
| 6 years ago
ChiangYu🆕♾
,
蔡文德
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
陳百龍
恭喜
2018-11-04 12:28 ·
2
個人推
李明書
恭喜漂亮完賽
2018-11-04 13:18 ·
2
個人推
張文峰
太久沒跑全馬32K後無力了
2018-11-04 15:36 ·
2
個人推
蔡文德
厲害厲害～偶像
2018-11-06 12:37 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'11"
00:06'11"
2
05'13"
00:11'24"
3
05'11"
00:16'35"
4
05'08"
00:21'43"
5
05'11"
00:26'54"
6
05'22"
00:32'16"
7
05'03"
00:37'19"
8
05'13"
00:42'32"
9
05'05"
00:47'37"
10
05'28"
00:53'05"
11
05'14"
00:58'19"
12
05'14"
01:03'33"
13
05'39"
01:09'12"
14
05'09"
01:14'21"
15
04'57"
01:19'18"
16
05'32"
01:24'50"
17
04'59"
01:29'49"
18
05'15"
01:35'04"
19
05'30"
01:40'34"
20
05'34"
01:46'08"
21
05'03"
01:51'11"
22
05'48"
01:56'59"
23
05'18"
02:02'17"
24
05'19"
02:07'36"
25
05'33"
02:13'09"
26
05'19"
02:18'28"
27
05'11"
02:23'39"
28
05'53"
02:29'32"
29
05'36"
02:35'08"
30
05'40"
02:40'48"
31
06'17"
02:47'05"
32
06'11"
02:53'16"
33
06'30"
02:59'46"
34
07'16"
03:07'02"
35
08'25"
03:15'27"
36
07'38"
03:23'05"
37
07'06"
03:30'11"
38
07'20"
03:37'31"
39
06'55"
03:44'26"
40
07'05"
03:51'31"
41
07'21"
03:58'52"
42
07'06"
04:05'58"
42.1
05'28"
04:06'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
|
05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:11
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
|
06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:45
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05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:37
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:22
|
04:59/km
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全馬 | 04:06:44 | 05:50/km | 第14馬
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