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    林雅萍 彰化
    ID 41629
    355 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林雅萍
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 01:42:42 | 04:52/km | 第1半馬
    2014鹿港古鎮全國半程馬拉松
    官方成績
    日期2014-05-11
    成績01:42:42
    總名次3 / -
    分組名次- / -
    平均速度04:52/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'33")
    00:23'33"00:48'32"
    10 km(00:48'32")
    00:24'59" (+01'26")
    15 km(01:14'13")
    00:25'41" (+02'08")00:52'03" (+03'31")
    20 km(01:40'35")
    00:26'22" (+02'49")
    Finish(01:42:42)

    日期: 2014-05-11 05:59 - 卡路里: 1040 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

    第26場半馬~~~
    今天知道自己的身體有狀況,起跑時就想一定要hold體力,老公帶跑兼補給所以不用進水站,但後段實在是熱有停下二站補水+拿海棉,悶熱~~真是我的致命傷啊!有這樣的成績真是盡力了,要再突破好難~~!!
    主辦單位可能是經驗不足導致烏龍事件一堆,沿途無任何折返信物,很多人切西瓜成績排名亂七八糟,爭議性的一堆,有很大的改進空間!!
    我要感謝那位好心的小姐(不知名),因總1是切西瓜進來的剛好是那位小姐的同事,他覺得這樣不公平冒著“生命危險"去大會檢舉,也來叫我要去爭取,我也因為有貴人的相助下進級到總3,世界上好人真多揪感心耶~~
    雖然辦的2266但至少遇到問題主辦單位的處理態度還算ok,就當是經驗吧!!

    賽前宣言: 在地的~當然要跑一下
    5月累積里程 : 237.20 km
    TCX 上傳 | 11 years ago
    江小豪, 陳百龍 和其他 110 人說推
    · 留言
    觀看另 25 則留言
    許良全 太強了.總三又賺到加菜金
    2014-05-11 14:42 ·
     1 個人推
    EDS/Leo 恭喜優異完賽!
    2014-05-11 14:49 ·
     1 個人推
    土撥鼠 恭喜順利完賽。
    2014-05-11 15:01 ·
    黃周斌 恭喜完成這2266的比賽
    2014-05-11 15:28 ·
    智源 太厲害了,又是總字輩的,恭喜!
    2014-05-11 16:04 ·
     1 個人推
    aming183 恭喜一姊總3拿到加菜金
    2014-05-11 16:13 ·
     1 個人推
    shadow (LDS超馬團) 恭喜一姊再次漂亮完賽上凸台!
    2014-05-11 16:25 ·
    陳渼蘭 恭喜一姐總3好成績..
    2014-05-11 16:29 ·
    王同安 恭喜雅萍這就是實力的最佳證明!
    2014-05-11 16:31 ·
    喬伊 恭喜完賽!
    2014-05-11 16:57 ·
    Maius 瑪雅 雅瓶真的很厲害了,“熱”也是我的致命傷,啊真是佩服妳,向妳學習噢^^
    2014-05-11 18:22 ·
    vinson 一姐要辦桌囉!~~~
    2014-05-11 18:32 ·
    阮思兆 恭喜一姊總3高速完賽~
    2014-05-11 19:22 ·
    范家豪 囧 切西瓜一堆 
    不過還是恭喜跑出好成績 真是太厲害了
    2014-05-11 19:23 ·
    王美娟 雅萍 總排之路 果真辛苦,不過妳有"實力" 俗叫說 "真金不怕火煉"…該妳的 跑不了 呵呵!!
    2014-05-11 20:25 ·
    土撥鼠 恭喜順利完賽。
    2014-05-11 20:48 ·
    蔡佩珊 恭喜完賽!
    2014-05-11 22:10 ·
    阿琨 恭喜一姐賺得加菜金完賽
    2014-05-11 22:43 ·
    林瑞雄 恭喜恭喜
    2014-05-11 22:50 ·
    Ki Lo So 一姐,恭喜完賽。
    2014-05-11 22:52 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜總3好成績完賽~
    2014-05-11 23:18 ·
    雞蛋妹 一姐,厲害厲害,接下來準備放暑假囉!
    2014-05-12 08:15 ·
    onion 恭喜一姐好成績完賽!
    2014-05-12 09:38 ·
    pan(培英慢跑) 恭喜一姐
    2014-05-12 10:51 ·
    中聖 厲害的跑者,
    我們只能望塵莫及..
    2014-05-12 12:31 ·
    林瑞雄 切西瓜不可取,切小玉就對了!
    2014-05-12 13:58 ·
     1 個人推
    洪美蓮 恭喜一姐!!總排的實力!!讚~~
    2014-05-14 21:57 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'29"00:04'29"
    204'35"00:09'04"
    304'50"00:13'54"
    404'52"00:18'46"
    504'47"00:23'33"
    605'00"00:28'33"
    705'02"00:33'35"
    804'58"00:38'33"
    904'58"00:43'31"
    1005'01"00:48'32"
    1105'10"00:53'42"
    1205'08"00:58'50"
    1305'07"01:03'57"
    1405'11"01:09'08"
    1505'05"01:14'13"
    1605'30"01:19'43"
    1705'09"01:24'52"
    1805'12"01:30'04"
    1905'26"01:35'30"
    2005'05"01:40'35"
    20.404'37"01:42'38"

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