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    Joyce Tseng 高雄
    ID 108574
    22 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Joyce Tseng 
    恭喜破PB
    半馬 | 02:57:39 | 08:25/km | 第11半馬
    2019 年第四屆匠愛家園公益路跑
    官方成績
    日期2019-03-17
    成績02:57:39
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:25/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:40'25")
    		00:40'25"01:21'45"
    10 km(01:21'45")
    		00:41'20" (+00'55")
    15 km(02:03'39")
    		00:41'54" (+01'29")01:26'28" (+04'43")
    20 km(02:48'13")
    		00:44'34" (+04'09")
    Finish(02:57:39)

    日期: 2019-03-17 06:30 - 地點: 橋頭國中 - 天氣: 熱啊~ - 卡路里: 1041 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'42"  (07'42")
    		07'45" (+00'17")992 / 992
    2
    08'18"  (16'00")
    		08'15" (+00'47")1005 / 1998
    3
    08'17"  (24'17")
    		08'14" (+00'46")1005 / 3004
    4
    08'39"  (32'56")
    		08'38" (+01'10")1001 / 4005
    5
    07'34"  (40'30")
    		07'28"1012 / 5017
    展開計圈分析
    6
    07'51"  (48'21")
    		07'53" (+00'25")995 / 6012
    7
    08'45"  (57'06")
    		08'44" (+01'16")1000 / 7013
    8
    08'38"  (01:05'44")
    		08'32" (+01'04")1011 / 8024
    9
    07'42"  (01:13'26")
    		07'44" (+00'16")993 / 9018
    10
    08'25"  (01:21'51")
    		08'22" (+00'54")1005 / 10024
    11
    08'29"  (01:30'20")
    		08'28" (+01'00")1001 / 11025
    12
    07'48"  (01:38'08")
    		07'46" (+00'18")1003 / 12029
    13
    08'17"  (01:46'25")
    		08'15" (+00'47")1002 / 13032
    14
    09'03"  (01:55'28")
    		09'01" (+01'33")1003 / 14035
    15
    08'32"  (02:04'00")
    		08'26" (+00'58")1011 / 15046
    16
    09'25"  (02:13'25")
    		09'30" (+02'02")990 / 16037
    17
    08'30"  (02:21'55")
    		08'24" (+00'56")1011 / 17049
    18
    09'00"  (02:30'55")
    		08'59" (+01'31")1001 / 18050
    19
    09'13"  (02:40'08")
    		09'10" (+01'42")1004 / 19055
    20
    08'31"  (02:48'39")
    		08'32" (+01'04")996 / 20051
    21
    08'34"  (02:57'13")
    		08'31" (+01'03")1005 / 21057
    22
    00'13"  (02:57'26")
    		07'08" 30 / 21087
    高雄
    Joyce Tseng
    躲在姐後面，我可以瘦一點……哈
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    姐完賽了，還折回陪我一起進終點
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    😂😂呼~終於
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    天呀~看到這個太開心了
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    在稻穗間跑步
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    第一次站在起跑框框下出發
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    · 留言
    高雄
    Joyce Tseng
    好綠好舒服
    · 留言

    呼~最後幾K好痛苦
    但是
    破……3……耶😂😂
    不過如果以21.1算的話
    就沒破3了……呵呵

    今天有用力跑努力撐住速度
    不過真的沒練習就沒體力啊（身上的肉也太多了啦）
    但是還是好過癮💪💪💪

    賽後評分: 👍
    給 5 星
    3月累積里程 : 52.04 km adidas energy boost 3 累積 : 573.8 km
    Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 6 years ago
    ButterLion Hu, 江江 和其他 1 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    Lulu Tseng 還是有破3啊😂😂😂
    （100m 1分以內）
    2019-03-17 17:31 ·
     1 個人推
    rainman 破3了，很不錯。有進步。
    2019-03-17 23:02 ·
     2 個人推
    Lulu Tseng 空氣又不好了啊
    希望晚上空氣好一點喲
    2019-03-19 12:52 ·
     1 個人推
    Joyce Tseng 哎呦~紫色捏
    2019-03-19 13:26 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'50"00:07'50"
    208'20"00:16'10"
    308'07"00:24'17"
    408'39"00:32'56"
    507'29"00:40'25"
    607'56"00:48'21"
    708'45"00:57'06"
    808'31"01:05'37"
    907'42"01:13'19"
    1008'26"01:21'45"
    1108'28"01:30'13"
    1207'48"01:38'01"
    1308'08"01:46'09"
    1409'04"01:55'13"
    1508'26"02:03'39"
    1609'23"02:13'02"
    1708'30"02:21'32"
    1808'54"02:30'26"
    1909'17"02:39'43"
    2008'30"02:48'13"
    2108'40"02:56'53"
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