馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    羿品菲 高雄
    ID 312926
    117 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    羿品菲
    恭喜完成了第 30 馬
    全馬 | 04:34:06 | 06:29/km | 第30馬
    2019 阿勃勒 情牽木棉花季-北頭洋馬拉松
    官方成績
    日期2019-04-07
    成績04:34:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:29/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'33")
    		00:30'33" (+01'11")00:59'55"
    10 km(00:59'55")
    		00:29'22"
    15 km(01:31'05")
    		00:31'10" (+01'48")01:04'31" (+04'36")
    20 km(02:04'26")
    		00:33'21" (+03'59")
    25 km(02:38'04")
    		00:33'38" (+04'16")01:07'23" (+07'28")
    30 km(03:11'49")
    		00:33'45" (+04'23")
    35 km(03:47'59")
    		00:36'10" (+06'48")01:11'07" (+11'12")
    40 km(04:22'56")
    		00:34'57" (+05'35")
    Finish(04:34:06)

    日期: 2019-04-07 05:50 - 總爬升: 209 m - 卡路里: 1802 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(32)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'34"  (06'34")
    		06'34" (+00'49")999 / 999
    2
    05'54"  (12'28")
    		05'55" (+00'10")997 / 1996
    3
    06'05"  (18'33")
    		06'02" (+00'17")1007 / 3004
    4
    06'01"  (24'34")
    		06'00" (+00'15")1000 / 4004
    5
    05'59"  (30'33")
    		05'58" (+00'13")1002 / 5006
    展開計圈分析
    6
    05'51"  (36'24")
    		05'46" (+00'01")1012 / 6019
    7
    05'50"  (42'14")
    		05'45"1013 / 7033
    8
    06'08"  (48'22")
    		06'11" (+00'26")990 / 8024
    9
    05'55"  (54'17")
    		05'50" (+00'05")1013 / 9038
    10
    05'48"  (01:00'05")
    		05'49" (+00'04")996 / 10034
    11
    06'28"  (01:06'33")
    		06'23" (+00'38")1010 / 11044
    12
    05'51"  (01:12'24")
    		05'49" (+00'04")1004 / 12048
    13
    06'57"  (01:19'21")
    		06'58" (+01'13")996 / 13045
    14
    05'58"  (01:25'19")
    		05'54" (+00'09")1010 / 14055
    15
    06'04"  (01:31'23")
    		06'03" (+00'18")1000 / 15056
    16
    07'06"  (01:38'29")
    		07'01" (+01'16")1011 / 16067
    17
    06'21"  (01:44'50")
    		06'18" (+00'33")1007 / 17075
    18
    06'19"  (01:51'09")
    		06'19" (+00'34")997 / 18073
    19
    06'16"  (01:57'25")
    		06'12" (+00'27")1009 / 19083
    20
    07'30"  (02:04'55")
    		07'31" (+01'46")996 / 20079
    21
    06'15"  (02:11'10")
    		06'11" (+00'26")1008 / 21087
    22
    08'33"  (02:19'43")
    		08'34" (+02'49")997 / 22085
    23
    06'11"  (02:25'54")
    		06'07" (+00'22")1010 / 23095
    24
    06'42"  (02:32'36")
    		06'39" (+00'54")1005 / 24101
    25
    06'02"  (02:38'38")
    		06'00" (+00'15")1002 / 25104
    26
    07'00"  (02:45'38")
    		06'55" (+01'10")1009 / 26113
    27
    06'06"  (02:51'44")
    		06'05" (+00'20")1001 / 27115
    28
    07'30"  (02:59'14")
    		07'27" (+01'42")1006 / 28121
    29
    06'43"  (03:05'57")
    		06'39" (+00'54")1009 / 29131
    30
    06'41"  (03:12'38")
    		06'39" (+00'54")1004 / 30136
    31
    07'33"  (03:20'11")
    		07'33" (+01'48")999 / 31135
    32
    06'44"  (03:26'55")
    		06'44" (+00'59")999 / 32135
    33
    07'34"  (03:34'29")
    		07'27" (+01'42")1014 / 33149
    34
    06'55"  (03:41'24")
    		06'56" (+01'11")996 / 34146
    35
    07'28"  (03:48'52")
    		07'27" (+01'42")1001 / 35148
    36
    06'46"  (03:55'38")
    		06'43" (+00'58")1005 / 36153
    37
    06'55"  (04:02'33")
    		06'52" (+01'07")1005 / 37158
    38
    07'04"  (04:09'37")
    		07'02" (+01'17")1004 / 38163
    39
    06'56"  (04:16'33")
    		06'55" (+01'10")1000 / 39163
    40
    07'32"  (04:24'05")
    		07'28" (+01'43")1006 / 40170
    41
    06'51"  (04:30'56")
    		06'46" (+01'01")1011 / 41182
    42
    05'13"  (04:36'09")
    		08'47" (+03'02")593 / 41775
    高雄
    羿品菲
    · 留言
    賽前宣言: 再次來挑戰~
    賽後評分: 好熱啊！
    給 5 星
    4月累積里程 : 384.41 km
    Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 6 years ago
    開心醬油王, 龜速哥 和其他 21 人說推
    · 留言
    羅吉偉 恭喜完賽
    2019-04-07 11:11 ·
     1 個人推
    林全宏 恭喜完賽
    2019-04-07 13:34 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'39"00:06'39"
    205'54"00:12'33"
    306'00"00:18'33"
    406'01"00:24'34"
    505'59"00:30'33"
    605'46"00:36'19"
    705'45"00:42'04"
    806'13"00:48'17"
    905'50"00:54'07"
    1005'48"00:59'55"
    1106'26"01:06'21"
    1205'46"01:12'07"
    1306'57"01:19'04"
    1405'57"01:25'01"
    1506'04"01:31'05"
    1606'53"01:37'58"
    1706'26"01:44'24"
    1806'22"01:50'46"
    1906'09"01:56'55"
    2007'31"02:04'26"
    2106'15"02:10'41"
    2208'37"02:19'18"
    2305'59"02:25'17"
    2406'46"02:32'03"
    2506'01"02:38'04"
    2606'55"02:44'59"
    2706'04"02:51'03"
    2807'31"02:58'34"
    2906'34"03:05'08"
    3006'41"03:11'49"
    3107'30"03:19'19"
    3206'47"03:26'06"
    3307'26"03:33'32"
    3406'57"03:40'29"
    3507'30"03:47'59"
    3606'38"03:54'37"
    3706'52"04:01'29"
    3807'10"04:08'39"
    3906'50"04:15'29"
    4007'27"04:22'56"
    4106'49"04:29'45"
    41.808'15"04:36'09"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    台中阿森 回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:45 | 05:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:37 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    00:13:02
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:22 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:19 | 04:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :