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    跑跑愛上山 宜蘭
    ID 363018
    210 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    跑跑愛上山
    13.7 km | 04:05:57 | 17:58/km
    日期: 2019-06-08 08:30 - 總爬升: 1118 m - 地點: 塔曼山 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 36 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
    Pace: 22'38" / 37'32" / 41'41" / 28'57" / 23'05" / 14'56" / 07'15" / 07'21" / 13'01" / 01'12" / 11'23" / 07'12" / 06'16" / 08'05" / 17'46" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    21'37"  (21'37")
    21'52" (+15'36")987 / 987
    2
    38'33"  (01:00'10")
    38'03" (+31'47")1012 / 2000
    3
    41'41"  (01:41'51")
    41'26" (+35'10")1005 / 3006
    4
    29'35"  (02:11'26")
    28'39" (+22'23")1032 / 4038
    5
    23'45"  (02:35'11")
    23'47" (+17'31")998 / 5036
    展開計圈分析
    6
    13'51"  (02:49'02")
    13'44" (+07'28")1007 / 6044
    7
    08'07"  (02:57'09")
    07'32" (+01'16")1077 / 7121
    8
    09'10"  (03:06'19")
    07'57" (+01'41")1151 / 8273
    9
    10'07"  (03:16'26")
    08'54" (+02'38")1134 / 9408
    10
    09'13"  (03:25'39")
    06'43" (+00'27")1371 / 10779
    11
    08'58"  (03:34'37")
    08'46" (+02'30")1021 / 11800
    12
    07'04"  (03:41'41")
    06'16"1126 / 12927
    13
    09'02"  (03:50'43")
    08'04" (+01'48")1118 / 14045
    宜蘭
    跑跑愛上山
    · 留言

    一早從拉拉山民宿出發,還好昨天已經去巴陵派出所申辨入山證,今日目標塔曼山,位於新北市烏來與桃園復興鄉交界,為新北市第一高峰,登山口在桃園復興鄉巴陵聚落的大水塔起登,塔曼山海拔2130公尺,三等三角點No.6263,沿途原始蓊鬱的原始林相及穿插的巨大神木,山徑因落葉及盤結的樹根而柔軟如毯,為一條原始森林步道,當地人稱塔曼山森林步道,沿途遍佈台灣杉、紅檜、山毛櫸等,而且沿路都有聞到特別的香氣,很像荔枝味,來回約7公里路程步行時間大約需5個小時,樹林中滿佈著森林芬多精和負離子,還有濃郁的木頭香氣,讓人感覺清新舒暢,非常適合健行活動,不斷吸引山行旅人的眼光及讚嘆,我們的第一座中級山,塔曼山成功^^

    6月累積里程 : 179.53 km 專球牌 330 累積 : 593.8 km
    Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago
    韋伶🇹🇼, 凡萱 和其他 24 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    林燕兒 中午運動愉快
    2019-06-08 14:15 ·
     1 個人推
    SongSong 好棒的親子登山健行 午安~
    2019-06-08 16:20 ·
     1 個人推
    許素梅 讚👍
    2019-06-08 17:42 ·
     1 個人推
    Niall Chen 超讚
    2019-06-08 20:23 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 恭喜家瑋攻頂成功!👍
    2019-06-08 21:49 ·
     1 個人推
    Jason Tang 夜安!

    ❤ ~ 精采的登山樂,幸福的闔家歡 ~ ❤ ✌😊👍
    2019-06-08 23:18 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快) 謝謝家瑋的鼓勵,親子登山健行愉快,很棒哦!
    2019-06-09 15:07 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 好棒親子遊很幸福❤️
    2019-06-09 16:54 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    122'38"00:22'38"
    237'32"01:00'10"
    341'41"01:41'51"
    428'57"02:10'48"
    523'05"02:33'53"
    614'56"02:48'49"
    707'15"02:56'04"
    807'21"03:03'25"
    913'01"03:16'26"
    1001'12"03:17'38"
    1111'23"03:29'01"
    1207'12"03:36'13"
    1306'16"03:42'29"
    1408'05"03:50'34"
    14.718'09"04:02'39"

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