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朱俊瑋
高雄
ID 225959
167 位追隨者
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朱俊瑋
10.0 km
|
00:55:00
|
05:30/km
雙子座線上馬
官方成績
日期
2019-06-15
成績
00:55:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:30/km
日期:
2019-06-16 05:47
-
卡路里:
623 Cal
-
平均步頻:
170
-
溫度:
28°C
-
濕度:
76%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'44"
(02'44")
05'35" (+00'41")
489 / 489
2
02'51"
(05'35")
05'35" (+00'41")
509 / 998
3
02'42"
(08'17")
05'20" (+00'26")
505 / 1503
4
02'40"
(10'57")
05'22" (+00'28")
496 / 2000
5
02'47"
(13'44")
05'34" (+00'40")
499 / 2499
展開計圈分析
6
02'55"
(16'39")
05'48" (+00'54")
501 / 3001
7
02'42"
(19'21")
05'24" (+00'30")
499 / 3501
8
03'02"
(22'23")
06'00" (+01'06")
504 / 4005
9
03'07"
(25'30")
06'11" (+01'17")
504 / 4509
10
02'49"
(28'19")
05'42" (+00'48")
493 / 5003
11
02'43"
(31'02")
05'22" (+00'28")
505 / 5509
12
02'44"
(33'46")
05'25" (+00'31")
503 / 6012
13
02'38"
(36'24")
05'21" (+00'27")
491 / 6503
14
02'47"
(39'11")
05'30" (+00'36")
505 / 7009
15
02'34"
(41'45")
05'05" (+00'11")
503 / 7513
16
02'33"
(44'18")
05'01" (+00'07")
507 / 8021
17
02'31"
(46'49")
05'06" (+00'12")
491 / 8513
18
02'37"
(49'26")
05'13" (+00'19")
500 / 9013
19
02'41"
(52'07")
05'20" (+00'26")
502 / 9515
20
02'29"
(54'36")
04'54"
505 / 10021
賽後評分:
順利完賽
給 4 星
6月累積里程 :
63.63 km
Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳
| 6 years ago
蔡甫承
,
Key Chen
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
☘️🌿Happy Chen🌿☘️
早安謝謝
假日運動愉快順心
2019-06-16 08:20 ·
1
個人推
Hsing Kuo
午安愉快
2019-06-16 14:33 ·
1
個人推
蔡甫承
恭喜完賽
2019-06-21 22:52 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'40"
00:05'40"
2
05'17"
00:10'57"
3
05'42"
00:16'39"
4
05'44"
00:22'23"
5
05'56"
00:28'19"
6
05'27"
00:33'46"
7
05'25"
00:39'11"
8
05'02"
00:44'13"
9
05'13"
00:49'26"
10
05'05"
00:54'31"
10.1
04'26"
00:54'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:19
|
06:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.6 km
|
02:15:28
|
08:41/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:25:26
|
07:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:31:09
|
17:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:57
|
05:49/km
Annie Teng
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:49:28
|
10:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:10:29
|
08:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
9.0 km
|
01:02:08
|
06:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:20:46
|
29:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:52:52
|
05:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:44
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:39:09
|
06:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:29
|
06:03/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
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7.3 km
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01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
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05:54/km
Inna Chang
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12.4 km
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01:13:56
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05:57/km
鄭穗霓
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6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
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1.0 km
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00:26:24
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26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
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00:23:02
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07:40/km
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10.0 km | 00:55:00 | 05:30/km
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