半馬 | 01:44:33 | 04:57/km | 第4半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-07-12 |
| 成績 | 01:44:33 |
| 總名次 | 19 / 1005 |
| 分組名次 | 7 / 347 |
| 平均速度 | 04:57/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:22'40" | 00:47'01" |
| 00:24'21" (+01'41") |
| 00:27'00" (+04'20") | 00:54'19" (+07'18") |
| 00:27'19" (+04'39") |
|
日期: 2014-07-12 05:34 - 地點: 八里海岸 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1291 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
第一次的平地半馬，
雖然腿部拉傷未能及時恢復，
但是已經到足以參賽的程度。
在奮力一搏和自我保護之間，
仍跑出突破個人最佳成績，
也第一次拿到分組獎盃，真的感動又開心。
賽前宣言: 追星~~~<順便挑戰PB>
7月累積里程 :
78.20 km 
MIZUNO Wave Sayonara 掰掰～Sayonara 累積 :
653.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 04'31" | 00:08'41" |
| 3 | 04'39" | 00:13'20" |
| 4 | 04'41" | 00:18'01" |
| 5 | 04'39" | 00:22'40" |
| 6 | 04'41" | 00:27'21" |
| 7 | 04'40" | 00:32'01" |
| 8 | 04'59" | 00:37'00" |
| 9 | 05'01" | 00:42'01" |
| 10 | 05'00" | 00:47'01" |
| 11 | 05'20" | 00:52'21" |
| 12 | 05'09" | 00:57'30" |
| 13 | 05'21" | 01:02'51" |
| 14 | 05'40" | 01:08'31" |
| 15 | 05'30" | 01:14'01" |
| 16 | 05'29" | 01:19'30" |
| 17 | 05'31" | 01:25'01" |
| 18 | 05'39" | 01:30'40" |
| 19 | 05'30" | 01:36'10" |
| 20 | 05'10" | 01:41'20" |
| 20.8 | 14'09" | 01:52'54" |
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