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    許良全 彰化
    ID 60743
    297 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    許良全
    全馬 | 04:42:20 | 06:41/km | 第7馬
    2014情定大鵬灣-星空英雄馬拉松
    官方成績
    日期2014-08-02
    成績04:42:20
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:41/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'05")
    00:23'05"00:49'27"
    10 km(00:49'27")
    00:26'22" (+03'17")
    15 km(01:16'11")
    00:26'44" (+03'39")00:56'27" (+07'00")
    20 km(01:45'54")
    00:29'43" (+06'38")
    25 km(02:21'39")
    00:35'45" (+12'40")01:05'48" (+16'21")
    30 km(02:51'42")
    00:30'03" (+06'58")
    35 km(03:24'08")
    00:32'26" (+09'21")01:05'14" (+15'47")
    40 km(03:56'56")
    00:32'48" (+09'43")
    Finish(04:42:20)

    日期: 2014-08-02 17:12 - 總爬升: 379 m - 地點: 大鵬灣 - 天氣: 炎熱變悶熱 - 卡路里: 2696 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

    這場情人馬.高手都來了許玉芳周維君何盡平沒獎金的也來都是為了蘋果手機及平板.這場真是有夠難賺的全馬而且超過42k一開始不知不覺速度一直加上去後覺得不行要慢一點結果惡夢開始了水站潑水潑到腳鞋子濕掉了跑完第一圈進賽車場出來後腳趾頭開始受不了補水站脫下襪子旁邊有紙箱拿來墊著鞋子跑沒幾k碎屑太多又脫下來清一清在跑也把上衣脫了實在太悶熱受不了了撐了40k腳趾頭實在受不了起水泡了遇到lds阿銘也在走豪不猶豫跟他一起用走的回終點

    賽前宣言: 在賽車場跑馬拉松真特別
    8月累積里程 : 234.01 km 亞瑟士廠牌 虎走型號 累積 : 1935.3 km
    Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago
    周聯福(培英慢跑), 許修嘉 和其他 22 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    黃芬蘭 還是很厲害阿!
    2014-08-03 09:28 ·
    發發 恭喜順利完賽~
    2014-08-03 14:32 ·
    王同安 恭喜完賽~
    2014-08-03 19:43 ·
    智源 加量不加價,猛!
    2014-08-04 21:14 ·
    陳渼蘭 昨天快5點跑139...熱到差點要叫救護車....你們真是只有一個"強"字可言啊..
    2014-08-04 21:19 ·
    許良全 感謝大家的關心.
    2014-08-05 11:03 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'15"00:04'15"
    204'35"00:08'50"
    304'35"00:13'25"
    404'45"00:18'10"
    504'55"00:23'05"
    605'14"00:28'19"
    705'05"00:33'24"
    805'21"00:38'45"
    905'29"00:44'14"
    1005'13"00:49'27"
    1105'14"00:54'41"
    1205'30"01:00'11"
    1305'25"01:05'36"
    1405'04"01:10'40"
    1505'31"01:16'11"
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    2407'56"02:14'28"
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    2905'58"02:45'56"
    3005'46"02:51'42"
    3105'43"02:57'25"
    3207'23"03:04'48"
    3305'56"03:10'44"
    3405'50"03:16'34"
    3507'34"03:24'08"
    3606'24"03:30'32"
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    3906'12"03:50'02"
    4006'54"03:56'56"
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    4209'24"04:17'06"
    4310'19"04:27'25"
    4411'43"04:39'08"
    44.310'01"04:42'20"

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