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    邱世聰 高雄
    ID 460117
    164 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    邱世聰 
    半馬 | 02:14:33 | 06:22/km | 第6半馬
    2020 臺灣國際蘭展-第一屆蘭花盃半程馬拉松
    官方成績
    日期2020-02-28
    成績02:14:33
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:22/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'07")
    		00:31'07" (+01'27")01:00'47"
    10 km(01:00'47")
    		00:29'40"
    15 km(01:32'01")
    		00:31'14" (+01'34")01:02'07" (+01'20")
    20 km(02:02'54")
    		00:30'53" (+01'13")
    Finish(02:14:33)

    日期: 2020-02-28 06:30 - 總爬升: 147 m - 地點: 台南後壁 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 1346 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'33"  (06'33")
    		06'32" (+00'52")1001 / 1001
    2
    06'16"  (12'49")
    		06'14" (+00'34")1004 / 2006
    3
    06'12"  (19'01")
    		06'08" (+00'28")1008 / 3014
    4
    05'59"  (25'00")
    		06'01" (+00'21")993 / 4008
    5
    06'12"  (31'12")
    		06'09" (+00'29")1005 / 5014
    展開計圈分析
    6
    05'54"  (37'06")
    		05'52" (+00'12")1005 / 6019
    7
    06'13"  (43'19")
    		06'10" (+00'30")1007 / 7027
    8
    06'00"  (49'19")
    		05'40"1058 / 8085
    9
    05'57"  (55'16")
    		05'59" (+00'19")992 / 9078
    10
    05'59"  (01:01'15")
    		05'57" (+00'17")1003 / 10082
    11
    06'14"  (01:07'29")
    		06'13" (+00'33")1001 / 11083
    12
    06'13"  (01:13'42")
    		06'15" (+00'35")994 / 12078
    13
    06'12"  (01:19'54")
    		06'11" (+00'31")1000 / 13078
    14
    06'25"  (01:26'19")
    		06'20" (+00'40")1012 / 14091
    15
    06'12"  (01:32'31")
    		06'13" (+00'33")996 / 15088
    16
    06'14"  (01:38'45")
    		06'15" (+00'35")996 / 16084
    17
    06'14"  (01:44'59")
    		06'10" (+00'30")1009 / 17094
    18
    06'03"  (01:51'02")
    		06'02" (+00'22")1002 / 18096
    19
    06'37"  (01:57'39")
    		06'35" (+00'55")1003 / 19099
    20
    05'46"  (02:03'25")
    		05'45" (+00'05")1000 / 20099
    21
    05'49"  (02:09'14")
    		05'45" (+00'05")1009 / 21109
    高雄
    邱世聰
    · 留言

    已經忘記🙈要怎麼跑馬拉松囉…🏃‍♂️

    賽後評分: 很特別的賽事，流程非常流暢，賽道規劃好棒，還跑去欣賞木棉花
    給 4 星
    2月累積里程 : 221.14 km Hoka Clifton6 wide 累積 : 522.5 km
    Android - samsung SM-N9750 上傳 | 5 years ago
    TestRunner, 鄭伯 和其他 160 人說推
    · 留言
    觀看另 95 則留言
    恭喜完賽🎉
    2020-02-28 09:08 ·
     3 個人推
    靜樺 恭喜完賽
    2020-02-28 09:09 ·
     3 個人推
    梁碧玉 早安~恭喜完賽
    2020-02-28 09:11 ·
     2 個人推
    謝宗晉 恭喜完賽
    2020-02-28 09:27 ·
     2 個人推
    黃國彰 恭喜漂亮完賽🎉
    2020-02-28 09:37 ·
     2 個人推
    龍鳳軒（沒跑睡不著） 早安 恭喜完賽👍
    2020-02-28 09:37 ·
     2 個人推
    洪隆萍 早安 恭喜完賽
    2020-02-28 09:41 ·
     2 個人推
    曾烽耿 恭喜漂亮完賽喔
    2020-02-28 09:41 ·
     2 個人推
    Aaron Lin 早安，恭喜完賽！
    2020-02-28 09:44 ·
     2 個人推
    hc_peng 恭喜完賽
    2020-02-28 09:48 ·
     2 個人推
    王俊欽 恭喜完賽
    2020-02-28 10:02 ·
     2 個人推
    🏝️🎡高明富 恭喜完賽，讚哦
    2020-02-28 10:03 ·
     2 個人推
    李耀同 早安：假日愉快、恭喜漂亮完賽讚啦…。
    2020-02-28 10:09 ·
     2 個人推
    賴祺祥 早安，恭喜完賽
    2020-02-28 10:12 ·
     2 個人推
    吳國誌 恭喜漂亮完賽。
    2020-02-28 10:16 ·
     2 個人推
    雅萍 恭喜完賽🎉🎉🎉
    2020-02-28 10:36 ·
     2 個人推
    王瑞銘 恭喜漂亮完賽👍
    2020-02-28 10:38 ·
     2 個人推
    凃錦橞 恭喜漂亮完賽👍
    2020-02-28 10:45 ·
     2 個人推
    陳世民 早安！！假期半馬完賽愉快😁
    2020-02-28 10:57 ·
     2 個人推
    劉淑蘭 恭喜完賽
    2020-02-28 11:06 ·
     2 個人推
    🍎五香乖乖😷 早安 連假晨運愉快~
    恭喜完賽！
    小週末好心情！👍
    2020-02-28 11:14 ·
     2 個人推
    🐷Erica ling🐖 午安 恭喜🎉完賽
    2020-02-28 11:28 ·
     2 個人推
    hung 恭喜完賽
    2020-02-28 11:35 ·
     2 個人推
    Coffee 恭喜恭喜順利完賽
    2020-02-28 12:09 ·
     2 個人推
    dylan Lee 恭喜完賽
    2020-02-28 12:11 ·
     2 個人推
    陳鎔昌 恭喜完賽
    2020-02-28 12:20 ·
     2 個人推
    Ju Ju Chen 恭喜完賽
    2020-02-28 12:23 ·
     2 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 恭喜完賽
    2020-02-28 12:40 ·
     2 個人推
    文章 午安～恭喜高速完賽！
    2020-02-28 12:51 ·
     2 個人推
    李百信 恭喜漂亮完賽讚唷~
    2020-02-28 12:57 ·
     2 個人推
    孫提陞🎉 午安，超棒的蘭花盃半程馬拉松恭喜完賽👍！
    2020-02-28 13:01 ·
     2 個人推
    陳榮興 恭喜完賽👍
    2020-02-28 13:11 ·
     2 個人推
    陳果狗 蘭花馬太讚！
    恭喜完賽🎉
    2020-02-28 13:21 ·
     2 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 世聰午安好
    2020-02-28 13:45 ·
     2 個人推
    Jason liu 恭喜完賽👍
    2020-02-28 14:11 ·
     2 個人推
    郎少 下午好😃
    恭喜完賽，不錯的蘭花馬👍👍
    運動愉快，順心如意
    2020-02-28 15:09 ·
     2 個人推
    陳小毛 午安運動快樂
    恭喜順利完賽
    2020-02-28 16:04 ·
     2 個人推
    愛Mimi🐈在新北🏃🏋 開心完賽就好
    2020-02-28 16:11 ·
     2 個人推
    邱佩甄 恭喜高速完賽👍👍👍🎉🎊
    2020-02-28 16:29 ·
     2 個人推
    Sherry Hsieh 午安，恭喜半馬飆速完賽，讚吶！
    2020-02-28 16:34 ·
     2 個人推
    汪啟成 聰哥
    恭喜快樂完(玩)賽🎉
    2020-02-28 16:34 ·
     2 個人推
    Chia-ling Tsai 恭喜完賽！
    2020-02-28 17:06 ·
     2 個人推
    蔡順安 恭喜完賽
    2020-02-28 17:25 ·
     2 個人推
    潘勝章 恭喜假日半馬完賽，運動舒心愉快
    2020-02-28 17:41 ·
     2 個人推
    王阿宏 真好，還有賽事可以玩，開心😃😃
    2020-02-28 17:46 ·
     2 個人推
    張炳麟 恭喜完賽
    2020-02-28 18:31 ·
     2 個人推
    larrywengtw 恭喜完賽
    2020-02-28 18:52 ·
     2 個人推
    陳吉昌 讚喔！
    2020-02-28 19:10 ·
     2 個人推
    黃小廷 恭喜完賽👍
    2020-02-28 19:25 ·
     2 個人推
    Hungone紅丸子 恭喜完賽!!!
    2020-02-28 19:55 ·
     2 個人推
    吳善詠 晚安假日運動愉快
    2020-02-28 20:04 ·
     2 個人推
    小春 晚安，恭喜半馬完賽
    2020-02-28 20:10 ·
     2 個人推
    偶然 晚安~恭喜漂亮完賽👍
    2020-02-28 20:10 ·
     2 個人推
    JD 晚安 世聰 平安完賽最重要喔
    2020-02-28 20:13 ·
     2 個人推
    陳沆圳 恭喜高速順利完賽。🎉🎉👍
    2020-02-28 20:23 ·
     2 個人推
    蝙蝠俠 祝 假期愉快 生活精彩 😉👍
    2020-02-28 20:37 ·
     2 個人推
    彭朝文 挖 還有賽事哦 大部分都停了說 恭喜完賽
    2020-02-28 20:37 ·
     2 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽！
    2020-02-28 20:38 ·
     2 個人推
    陳吉昌 世聰晚安，跑半🐴開心喔！
    2020-02-28 20:47 ·
     2 個人推
    Kelly🌸🌼 恭喜完賽🎉 運動愉悅😄假期愉快 晚安囉
    2020-02-28 21:01 ·
     2 個人推
    Mint Black 好棒喔 有馬可以跑~~
    2020-02-28 21:30 ·
     2 個人推
    邱淑貞 恭喜漂亮完賽👍
    2020-02-28 21:31 ·
     2 個人推
    廖俊欽 恭喜🎉完賽👍
    假期愉快 晚安💤
    2020-02-28 21:55 ·
     2 個人推
    黃健明 恭喜完賽🎉👍
    2020-02-28 21:57 ·
     2 個人推
    鄭麗珍 恭喜漂亮完賽，晚安~
    2020-02-28 21:59 ·
     2 個人推
    Jason Liu 晚安順心，恭喜完賽
    2020-02-28 22:04 ·
     2 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 晚安！
    恭喜漂亮完賽👍
    2020-02-28 22:42 ·
     1 個人推
    葉文凱 邱兄晚安～恭喜🎉完賽👍
    2020-02-28 22:43 ·
     1 個人推
    Redface Wang 恭喜漂亮完賽哦！讚啦～
    2020-02-28 23:01 ·
     1 個人推
    潘索隆 謝謝鼓勵，恭喜漂亮完賽👍
    2020-02-28 23:07 ·
     1 個人推
    小康 輕鬆跑 晚安運動愉快！
    2020-02-28 23:20 ·
     1 個人推
    陳永順 恭喜完賽
    2020-02-28 23:37 ·
     1 個人推
    Diana Lin 早安恭喜你漂亮的完賽
    2020-02-29 08:27 ·
     1 個人推
    王俊欽 恭喜完賽
    早安連假愉快
    2020-02-29 08:45 ·
     1 個人推
    林一郎 恭喜完賽
    2020-02-29 08:47 ·
     1 個人推
    葉志銘 恭喜你完賽！
    2020-02-29 08:53 ·
     1 個人推
    台南德哥 讚喔！恭喜完賽。
    2020-02-29 09:01 ·
     2 個人推
    品仁 恭喜完賽，難得還有賽事可以玩😄
    2020-02-29 09:09 ·
    阿松 恭喜完賽
    2020-02-29 09:13 ·
    許素梅 邱大早安呦⋯⋯
    恭喜完賽。讚👍⋯⋯
    2020-02-29 10:08 ·
    我 早安，恭喜半馬完賽
    2020-02-29 10:09 ·
    陳金雀 早安~恭喜半馬完賽👍👍👍
    2020-02-29 10:10 ·
    Marlisa Yu 聰哥 早安！
    恭喜漂亮完賽🎊🎊🎉🎉
    可以看到很多蘭花，好棒👍👍
    2020-02-29 11:02 ·
    蕭家鑛 恭喜 半馬完賽，忘記怎麼跑沒關係，歡樂就好。
    2020-02-29 12:59 ·
    施大大 竟然沒停賽，跑到賺到，恭喜無傷歡樂完賽喔！
    2020-02-29 13:54 ·
    楊志雄 連假愉快～恭喜順利完賽
    2020-02-29 15:39 ·
    蔡木順 恭喜高速完賽
    2020-02-29 16:43 ·
    吉哥 水啦 完賽
    2020-02-29 17:33 ·
    巴黎草莓 午安～恭喜順利完賽👍
    2020-02-29 17:40 ·
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜完賽😊
    2020-02-29 17:41 ·
    louis Yu 恭喜樂跑樂活精彩完賽!!
    2020-02-29 18:43 ·
    小芳芳 恭喜高速完賽
    2020-02-29 20:59 ·
    李閔榮 恭喜漂亮完賽
    2020-02-29 23:01 ·
    Yen Mao Liu 恭喜完賽、很有特色的馬拉松。
    2020-03-01 16:53 ·
    Dean迪恩 恭喜顺利完賽，踏上賽道是不是馬上就記起來了😄😄😄😄
    2020-03-02 22:00 ·
    李成國 恭禧高速完賽，讚！
    2020-03-03 15:14 ·
    鄭伯 恭喜完賽
    2020-03-03 16:09 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'33"00:06'33"
    206'16"00:12'49"
    306'12"00:19'01"
    405'59"00:25'00"
    506'07"00:31'07"
    605'52"00:36'59"
    706'15"00:43'14"
    805'36"00:48'50"
    905'58"00:54'48"
    1005'59"01:00'47"
    1106'13"01:07'00"
    1206'12"01:13'12"
    1306'15"01:19'27"
    1406'24"01:25'51"
    1506'10"01:32'01"
    1606'14"01:38'15"
    1705'58"01:44'13"
    1806'15"01:50'28"
    1906'39"01:57'07"
    2005'47"02:02'54"
    2105'44"02:08'38"
    21.806'25"02:13'35"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
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    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
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    Inna Chang 上傳了新日誌
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