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    李咪咪 新竹
    ID 4357
    84 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李咪咪
    23.0 km | 02:06:08 | 05:29/km | 第5半馬
    高雄國際馬拉松
    官方成績
    日期2013-02-24
    成績02:06:08
    總名次494 / 5200
    分組名次99 / 1037
    平均速度05:29/km
    官方證書
    李咪咪

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'07")
    00:27'07" (+00'35")00:53'39"
    10 km(00:53'39")
    00:26'32"
    15 km(01:21'06")
    00:27'27" (+00'55")00:55'21" (+01'42")
    20 km(01:49'00")
    00:27'54" (+01'22")
    Finish(02:06:08)

    日期: 2013-02-24 06:46 - 地點: 高雄 - 天氣: 烈日。涼風 - 卡路里: 1739 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'46"  (05'46")
    05'42" (+00'48")1010 / 1010
    2
    05'31"  (11'17")
    05'28" (+00'34")1007 / 2017
    3
    05'18"  (16'35")
    05'13" (+00'19")1013 / 3030
    4
    05'24"  (21'59")
    05'18" (+00'24")1018 / 4049
    5
    05'20"  (27'19")
    05'21" (+00'27")994 / 5044
    展開計圈分析
    6
    05'19"  (32'38")
    05'15" (+00'21")1011 / 6056
    7
    05'31"  (38'09")
    05'24" (+00'30")1019 / 7075
    8
    05'36"  (43'45")
    05'34" (+00'40")1003 / 8079
    9
    04'58"  (48'43")
    04'54"1011 / 9091
    10
    05'24"  (54'07")
    05'23" (+00'29")1001 / 10093
    11
    05'22"  (59'29")
    05'22" (+00'28")997 / 11090
    12
    05'30"  (01:04'59")
    05'27" (+00'33")1007 / 12098
    13
    05'36"  (01:10'35")
    05'31" (+00'37")1013 / 13112
    14
    05'30"  (01:16'05")
    05'31" (+00'37")996 / 14109
    15
    05'39"  (01:21'44")
    05'37" (+00'43")1005 / 15114
    16
    05'44"  (01:27'28")
    05'40" (+00'46")1010 / 16124
    17
    05'33"  (01:33'01")
    05'32" (+00'38")1001 / 17125
    18
    05'26"  (01:38'27")
    05'23" (+00'29")1007 / 18133
    19
    05'43"  (01:44'10")
    05'42" (+00'48")1000 / 19134
    20
    05'35"  (01:49'45")
    05'31" (+00'37")1010 / 20144
    21
    05'39"  (01:55'24")
    05'35" (+00'41")1010 / 21155
    22
    05'35"  (02:00'59")
    05'33" (+00'39")1004 / 22159

    市民喝采比謾罵的多!
    世運主場館內規劃動線很順暢,
    不懂台北馬為什麼要死守在市政府...

    PS.這場配速很準,除了有幾段調節體力稍為放慢其他的都還滿一致的!
    有上山練功有差...

    賽前宣言: lets go~
    賽後評分: 有一段人車爭道比較危險,其他沒什麼可以挑毛病.
    給 5 星
    2月累積里程 : 120.16 km MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 1361.9 km
    XT 上傳 | 12 years ago
    阿同, Chin 和其他 19 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'46"00:05'46"
    205'24"00:11'10"
    305'12"00:16'22"
    405'24"00:21'46"
    505'21"00:27'07"
    605'14"00:32'21"
    705'25"00:37'46"
    805'34"00:43'20"
    904'57"00:48'17"
    1005'22"00:53'39"
    1105'22"00:59'01"
    1205'26"01:04'27"
    1305'34"01:10'01"
    1405'29"01:15'30"
    1505'36"01:21'06"
    1605'41"01:26'47"
    1705'35"01:32'22"
    1805'20"01:37'42"
    1905'45"01:43'27"
    2005'33"01:49'00"
    2105'33"01:54'33"
    2205'32"02:00'05"
    2305'17"02:05'22"
    23.102'56"02:05'43"

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