馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Ho-cheng Yao 台北市
    ID 59109
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Ho-cheng Yao
    17.0 km | 03:35:39 | 12:41/km
    2014 - OtterBox 動感亞洲越野賽 ─ 台灣站
    官方成績
    日期2014-09-28
    成績03:35:39
    總名次190 / 293
    分組名次43 / 63
    平均速度12:41/km
    日期: 2014-09-28 08:01 - 總爬升: 536 m - 地點: 貓空 - 天氣: 晴朗有風 - 卡路里: 1193 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

    去年這場比賽是我的第一場越野賽, 當然是很慘烈啦! 回來鐵腿了一個禮拜, 拚死拚活的四個小時才回來, 不過自己跑完很感動, 因為其實自己覺得跑不完....今年體力好多了, 但是好混啊! 後段其實跑得動但是都不想跑, 於是還是慢慢走回來...三個半小時, 嗯! 進步半個小時, 不錯不錯. 謝謝大家來參加社團的山祭, 謝謝汎哥與阿里一早來幫大家拍照. 越野越自由! 加油!

    賽後評分: 這算是越野賽的經典賽事, 辛苦,高手多,一流的賽道與風景. 不過單純以比賽來說不得不說還是有許多改進的空間. 台灣現在自行舉辦的越野賽事已經大大贏過去了喔! 感謝辛苦的志工們!
    給 4 星
    9月累積里程 : 155.03 km Merrell All Out Rush 累積 : 201.7 km
    Nike+ 上傳 | 10 years ago
    david, 阿汎 和其他 5 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'40"00:07'40"
    208'51"00:16'31"
    307'30"00:24'01"
    411'30"00:35'31"
    516'35"00:52'06"
    615'34"01:07'40"
    715'50"01:23'30"
    812'20"01:35'50"
    913'20"01:49'10"
    1016'21"02:05'31"
    1110'49"02:16'20"
    1211'41"02:28'01"
    1310'59"02:39'00"
    1413'30"02:52'30"
    1512'31"03:05'01"
    1612'20"03:17'21"
    1712'20"03:29'41"
    17.411'23"03:33'57"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:19 | 06:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    15.6 km | 02:15:28 | 08:41/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.4 km | 00:25:26 | 07:23/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.7 km | 00:31:09 | 17:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:34:57 | 05:49/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    8.0 km | 01:10:29 | 08:46/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    9.0 km | 01:02:08 | 06:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:20:46 | 29:15/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:52:52 | 05:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :