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    如雲飛揚 屏東
    ID 146145
    47 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    如雲飛揚 
    10.6 km | 01:12:18 | 06:49/km
    希望.愛.來大寮公益馬拉松
    官方成績
    日期2014-11-09
    成績01:12:18
    總名次647 / 3022
    分組名次43 / 521
    平均速度06:49/km
    官方證書
    如雲飛揚
    日期: 2014-11-09 08:00 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
    屏東
    如雲飛揚
    · 留言

    2014/11/9
    希望.愛來大寮公益馬拉松路跑
    組別:10.6km精實組
    淨時間:01:12:18
    分組排名:43 / 521 (女丙組)
    總排名:647 / 3022
    生理期第二天+感冒ing 

    跑這樣的成績真的盡力了!
    感謝二姐幫忙顧小孩,讓我們可以放心跑馬。
    大寮馬這場人數超爆多人,看選手號碼都排到1萬多號了,六點多到會場還好停車位足夠多,所以沒擔誤太多時間,但人數好多人等上完化妝室沒多久就起跑了。
    等通過起跑點已經浪費2分鐘了。一開始因為人好多賽道顯得很擁擠,鑽來鑽去的好怕撞到人。2k之後才好些,天氣涼爽鄉親好熱情,還有鼓隊陣頭的啦啦隊好特別,跑起來不覺得累,後來跑田間小路時。涼風徐徐陽光煦煦很是享受,讓鼻水一直流跟肚子小悶痛的症狀涵蓋過去了,我用最舒適的配速跑完10.6km。
    賽道風景很有鄉村的親切感。補給站沒有看到紅豆湯跟小米粥好可惜,這福利應該是分給全馬與半馬了吧!
    跑到終點站時很是開心,不會很累的感覺,自己的能耐比想像中還強,賽前還在想說生理期會不會跑到軟腳,幸好完賽平安順利。
    難得遇到如此平緩的賽道與涼爽的天氣,相信這場很多人要破PB了!獎牌好Q好喜歡吶!
        老公也好棒唷,一小時內完賽!前2k陪我緩跑,後來我才叫他自己跑的。他成績真是愈來愈讓人驚豔呀!
    這場高手好多,同一時間跟中部的田中馬很有的拼!
    大寮這場是第一屆,辦的有聲有色很是特別。主辦單位很用心工作人員辛苦了,明年決定再來參賽,就跑半馬吧。希望身邊每位朋友都健康唷,加油^_^

    賽前宣言: 每一步都是實在的付出 關懷植物人 加油
    賽後評分: 天氣非常涼爽,鄉親熱情百分百,主辦單位好用心,工作人員辛苦了,明年會再參加。獎牌無敵Q,非常優質的賽事!讚,滿分^^
    給 3 星
    11月累積里程 : 93.53 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    曾達卿, 陳信安 和其他 35 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 嚇。
    2014-11-10 13:13 ·
     2 個人推
    李明佳 太強了,感冒又遇好友來訪,換成是我就棄賽了,精神讓人佩服,堅強的女性
    2014-11-10 17:32 ·
     2 個人推
    王子誠 恭喜
    2014-11-10 18:23 ·
     2 個人推
    張慶忠 厲害越來越強了
    2014-11-10 20:12 ·
     2 個人推
    張慶忠 潮庄青商會馬拉松你夫妻倆有報嗎?
    2014-11-12 13:17 ·
     2 個人推
    如雲飛揚 忠慶:這場本來預計要報,離家超近,但因為這個月想休息一周回台東,所以就捨這場沒報了…你要加油唷!相信你的成績會很亮眼的^^
    2014-11-12 13:40 ·
     1 個人推
    張慶忠 嗯,謝謝鼓勵,我完賽後亦要趕去上班,也祝你旅途愉快。
    2014-11-12 18:53 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'16"00:06'16"
    206'32"00:12'48"
    306'40"00:19'28"
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