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    葉伊森 新竹
    ID 174570
    126 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉伊森 
    15.0 km | 01:17:00 | 05:08/km
    十八尖山環五校路跑活動
    官方成績
    日期2014-11-15
    成績01:17:00
    總名次113 / 1390
    分組名次24 / 434
    平均速度05:08/km
    日期: 2014-11-15 06:30 - 總爬升: 170 m - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'33"  (05'33")
    		05'34" (+01'06")995 / 995
    2
    05'25"  (10'58")
    		05'24" (+00'56")1001 / 1997
    3
    05'18"  (16'16")
    		05'17" (+00'49")1002 / 2999
    4
    05'38"  (21'54")
    		05'38" (+01'10")999 / 3998
    5
    05'19"  (27'13")
    		05'19" (+00'51")998 / 4997
    展開計圈分析
    6
    05'16"  (32'29")
    		05'14" (+00'46")1006 / 6003
    7
    04'57"  (37'26")
    		04'56" (+00'28")1003 / 7006
    8
    05'13"  (42'39")
    		05'11" (+00'43")1005 / 8011
    9
    05'02"  (47'41")
    		05'03" (+00'35")996 / 9008
    10
    04'45"  (52'26")
    		04'43" (+00'15")1005 / 10013
    11
    06'15"  (58'41")
    		06'16" (+01'48")995 / 11009
    12
    04'59"  (01:03'40")
    		04'59" (+00'31")999 / 12008
    13
    04'32"  (01:08'12")
    		04'32" (+00'04")998 / 13006
    14
    04'36"  (01:12'48")
    		04'34" (+00'06")1005 / 14012
    15
    04'28"  (01:17'16")
    		04'28"997 / 15010
    新竹
    葉伊森
    · 留言

    小而美的賽事~

    11月累積里程 : 182.98 km
    Voice Coach 上傳 | 10 years ago
    顧聰明 (錸德慢跑社）, 四元 和其他 11 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'36"00:05'36"
    205'25"00:11'01"
    305'18"00:16'19"
    405'38"00:21'57"
    505'19"00:27'16"
    605'13"00:32'29"
    704'57"00:37'26"
    805'10"00:42'36"
    905'05"00:47'41"
    1004'42"00:52'23"
    1106'15"00:58'38"
    1205'02"01:03'40"
    1304'32"01:08'12"
    1404'33"01:12'45"
    1504'29"01:17'14"
    15.105'58"01:17'48"

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