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    Atta Yang 台中
    ID 302264
    276 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Atta Yang
    10.0 km | 01:07:58 | 06:47/km
    2020 北港媽祖盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2020-11-15
    成績01:07:58
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:47/km
    日期: 2020-11-15 06:20 - 平均心率: 142 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'14"  (06'14")
    		06'14" (+00'28")1000 / 1000
    2
    05'46"  (12'01")
    		05'46"1000 / 2000
    3
    07'11"  (19'12")
    		07'11" (+01'25")1000 / 3000
    4
    06'33"  (25'46")
    		06'33" (+00'47")1000 / 4000
    5
    07'31"  (33'17")
    		07'31" (+01'45")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'39"  (39'57")
    		06'39" (+00'53")1000 / 6000
    7
    07'35"  (47'32")
    		07'35" (+01'49")1000 / 7000
    8
    07'07"  (54'40")
    		07'07" (+01'21")1000 / 8000
    9
    06'48"  (01:01'29")
    		06'48" (+01'02")1000 / 9000
    10
    05'48"  (01:07'17")
    		05'48" (+00'02")1000 / 10000
    台中
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    Atta Yang
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    陪姐夫跑。玩賽。曬曬完賽禮。早安。

    賽後評分: 陪跑玩玩。
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 257.30 km NIKE Zoom Pegasus 35Turbo淺綠 累積 : 1691.8 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    王裕政, 陳財成 和其他 155 人說推
    · 留言
    觀看另 75 則留言
    張來進 早安~晨跑愉快
    2020-11-15 08:38 ·
     1 個人推
    Nini Chen Atta恭喜漂亮完賽🎉🎉🎉
    完賽禮很澎湃😀
    2020-11-15 08:43 ·
     1 個人推
    宏哥 恭喜Atta完賽,完賽禮還是那麼澎湃
    2020-11-15 08:45 ·
     1 個人推
    黃國彰 Atta早安 恭喜玩賽大豐收👍
    2020-11-15 08:46 ·
     1 個人推
    C.C. Tai 早安
    2020-11-15 08:46 ·
     1 個人推
    許進興 恭喜完賽👍超棒的🎉
    2020-11-15 08:51 ·
     1 個人推
    Jack 早安
    2020-11-15 08:55 ·
     1 個人推
    Jason1111 Atta早安！恭喜完賽。
    2020-11-15 08:57 ·
     1 個人推
    陳沆圳 早安～恭喜妳順利漂亮完賽唷！🎊🎊👏👏
    完賽禮還有狀元餅😲讚喔👍👍
    2020-11-15 08:57 ·
     1 個人推
    戴永承 早安，假期開心！
    2020-11-15 08:59 ·
     1 個人推
    我 早安，恭喜完賽，大豐收喔！
    2020-11-15 08:59 ·
     1 個人推
    盧文記 Atta恭喜~完美完賽👍🎊🎉
    2020-11-15 09:01 ·
     1 個人推
    文章 Atta早安~恭喜漂亮完賽👍🎉🎉
    滿滿完賽禮/水哦🤗
    2020-11-15 09:04 ·
     1 個人推
    陳玧睿 早安 恭喜漂亮完賽
    2020-11-15 09:10 ·
     1 個人推
    何泰義 恭喜完賽！
    2020-11-15 09:10 ·
     1 個人推
    Ichiro Chang 恭喜完賽
    2020-11-15 09:12 ·
     1 個人推
    謝發景 Atta 早安。陪跑愉快。
    2020-11-15 09:14 ·
     1 個人推
    Johnny Chung Atta 早安，恭喜完賽，完賽禮好豐盛~
    2020-11-15 09:15 ·
     1 個人推
    Chein Hung Chen 恭喜完賽！
    2020-11-15 09:30 ·
     1 個人推
    阿九哥Collar 早安😇恭喜你安全完賽👍
    2020-11-15 09:30 ·
     1 個人推
    謝明峰 早安，恭喜完賽，👍
    2020-11-15 09:32 ·
     1 個人推
    吳燕強（跑後山） 恭喜完賽。
    2020-11-15 09:38 ·
     1 個人推
    hung 恭喜完賽
    2020-11-15 09:50 ·
     1 個人推
    阿泰 早，完賽愉快，滿滿的完賽禮~
    2020-11-15 10:00 ·
     1 個人推
    楊朝發 完賽禮是肉餅嗎
    2020-11-15 10:15 ·
     1 個人推
    李森 恭喜完賽
    2020-11-15 10:15 ·
     1 個人推
    莊玉麟 恭喜🎉🎊完賽哦💪
    2020-11-15 10:19 ·
     1 個人推
    雅萍 恭喜完賽🎉🎉🎉
    2020-11-15 10:38 ·
     1 個人推
    四維羅 又拿下半馬唷～👍
    有夠厲害！💪
    2020-11-15 10:50 ·
     1 個人推
    蔡明宗 恭喜又一場漂釀玩賽！
    輕鬆愜意！😊
    2020-11-15 11:15 ·
     1 個人推
    新明(Simmons) 恭喜Atta順利完賽！
    2020-11-15 11:26 ·
     1 個人推
    陳明裕（吉安路跑協會） 恭喜玩賽……
    2020-11-15 11:41 ·
     1 個人推
    陳小楓 同場餒。。。恭喜完賽
    2020-11-15 11:45 ·
     1 個人推
    陳皮 恭喜快速完賽👍
    2020-11-15 11:53 ·
     1 個人推
    許新利 Atta恭喜玩賽✌完賽禮豐富有在地民俗風喔~
    2020-11-15 11:53 ·
     1 個人推
    汪啟成 Atta
    恭喜快樂完賽🎉
    2020-11-15 12:55 ·
     1 個人推
    黃志榮 恭喜漂亮完賽👍👏
    2020-11-15 13:06 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽！
    2020-11-15 13:10 ·
     1 個人推
    陳榮興 午安 恭喜完賽👍
    2020-11-15 13:15 ·
     1 個人推
    Jason Liu 午安Atta，恭喜漂亮完賽👍
    2020-11-15 13:17 ·
     1 個人推
    Jeff Chen 恭喜完賽🎉🎉👍👍
    2020-11-15 13:18 ·
     1 個人推
    Yi Huan Chiu Atta 午安
    恭喜完賽🎉
    週末愉快
    2020-11-15 13:25 ·
     1 個人推
    蘭平 恭喜漂亮完賽👍
    2020-11-15 13:56 ·
     1 個人推
    Steven Lai(賴建成) Atta，中午好，恭喜完賽
    2020-11-15 13:59 ·
     1 個人推
    910112 恭喜完賽&玩賽~
    2020-11-15 14:32 ·
     1 個人推
    陳小茂 午安 恭喜完賽 🎉🎉
    2020-11-15 14:43 ·
     1 個人推
    Chou Chun Ta 恭喜完賽~
    2020-11-15 15:12 ·
     1 個人推
    JZ 午安 輕鬆陪跑完賽愉快！
    2020-11-15 15:39 ·
     1 個人推
    王俊閔 開心玩賽~
    2020-11-15 16:32 ·
     1 個人推
    譚玉麟 Atta恭喜玩賽👍
    2020-11-15 16:57 ·
     1 個人推
    oldfish 完賽禮也太豐富了吧！還有喜餅~
    2020-11-15 17:07 ·
     1 個人推
    元鴻 恭喜完賽👍
    2020-11-15 17:19 ·
     1 個人推
    復華(푸화) 晚安，恭喜完賽。
    還有送大餅，好特別哦！🐳
    2020-11-15 17:45 ·
     1 個人推
    謝敏璋 Atta晚安，假日運動愉快！
    2020-11-15 17:56 ·
     1 個人推
    Gbmfpeter Hsu 運動愉快，晚安。
    2020-11-15 18:37 ·
     1 個人推
    謝浚溢 恭喜玩賽👍👍👍
    2020-11-15 19:50 ·
     1 個人推
    林榮平 恭喜 漂亮完賽🎊
    2020-11-15 20:12 ·
     1 個人推
    FU董 晚安，
    恭喜順利完賽🥳👍👏
    2020-11-15 20:55 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2020-11-15 21:11 ·
     1 個人推
    sawyer tsai 恭喜Atta完賽!!!
    2020-11-15 21:26 ·
     1 個人推
    陳朝欽（河馬跑不快） 恭喜完賽
    2020-11-15 22:04 ·
     1 個人推
    林俊廷 早安，北港馬就是那麼霸氣，完賽禮那麼澎湃，都不會讓跑者失望。恭喜完賽😀😀
    2020-11-16 07:15 ·
     1 個人推
    Y.C. 恭喜完賽~
    2020-11-16 09:04 ·
     1 個人推
    黃志榮 完賽禮也太棒了吧
    2020-11-16 10:27 ·
     1 個人推
    童家進 沒遇到~真想與你相遇拍張照片😀
    2020-11-16 12:09 ·
     1 個人推
    陳良 讚喔👍、令人懷念的北港馬！🥳
    @有挖坑給姐夫跳嗎⋯⋯一起來MW煎匙！🤣😅😂
    2020-11-16 12:45 ·
     1 個人推
    陳大頭 恭喜完賽 👏👏
    2020-11-16 19:55 ·
     1 個人推
    李清恩 A早安愉快恭喜完賽
    2020-11-17 10:35 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜顺利漂亮完賽👍🎉🎊
    2020-11-17 10:37 ·
     1 個人推
    劉忠憲 Atta恭喜完賽，好豐盛的完賽禮
    2020-11-17 11:58 ·
     1 個人推
    王俊欽 恭喜完賽
    2020-11-17 12:26 ·
     1 個人推
    葉志銘 恭喜妳 漂亮完賽！
    2020-11-17 15:07 ·
     1 個人推
    Judy 哇!!我好像第一次看到妳的照片耶!
    年輕漂亮!恭喜與姐夫漂亮完賽!!
    2020-11-18 08:36 ·
     1 個人推
    Eric Liu 好古意的完賽禮喔!! 恭喜順利完賽!!
    2020-11-18 22:46 ·
     1 個人推
    Yi Huan Chiu
    2020-11-19 07:01 ·
     1 個人推
    菊川一 連続完走！Strong！
    2020-11-22 09:01 ·
     1 個人推
    王裕政 恭喜妳順利完賽
    2020-11-25 21:43 ·
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'14"00:06'14"
    205'47"00:12'01"
    307'11"00:19'12"
    406'34"00:25'46"
    507'31"00:33'17"
    606'40"00:39'57"
    707'35"00:47'32"
    807'08"00:54'40"
    906'49"01:01'29"
    1005'48"01:07'17"
    10.110'22"01:07'59"

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