佔一點地利之便，賽前去勘查過兩次，有心理準備知道這場不好跑，而且前陣子炎熱，最近又下雨，煩惱的事很多。可是我怕的別人也會怕，就抱著成績差名次不要差的心態去吧。
還好一早起來天氣不錯，也無風雨也無晴，看來至少天氣方面少了一個煩惱。小派住我家，一起出發到會場不到廿分鐘，真是史上最近的一場。起跑動線怪怪的，人潮陸續在進來，我們卻要朝外面衝，還好人少影響不大。一起跑先往崎仔頭緩坡，怕待會山路卡在人群中，就用力衝，算是一種戰術，只是要冒鐵腿的風險。
上亞灣飯店的陡坡還有盡量六分速，就是不希望太快被半馬的人潮淹沒。轉進林道裡發現兩邊的野草有整修過了，地面也有清理，感謝大會的用心，不然一個月前的樣子真是會嚇死人。地面還殘留水漬，跑沒多久鞋子就濕了，還有幾台大會車輛迎面而來，不到三米寬的路面真是感覺很擁擠。還好風景優美可以稍微安慰心情，沿途樹和花的味道真是清新。還好爬坡只有4k，還沒被晚十分鐘出發的半馬大軍追上就折返了。折返不久他們就來了，跟我一樣穿「石尚玩家」隊服的尖哥，阿德，陳港都名列前茅，真是與有榮焉。可惜我最近練不多，爬坡不久就掉出十名外，只能期望撿個分組排了。
從林道出來後轉進溫泉路，12k一小時多一點，狀況還不錯，可是想到待會還要回來一趟，就調整腳步準備走長路了。不讓自己太喘，配速變成超過五分，不久就陸續被半馬強者超過，其中也夾雜幾個全馬跟10k的吧。因此到森林遊樂區第三次折返時，已經搞不清自己的排名了，只覺得現在人變多了比較熱鬧。
第一趟回來費時1：50，其實還不錯，只是糟糕身體開始累了，第二次上林道竟然慢到八分速，就像上次來練跑一樣使不上力。推測是我最近都沒練長距離的關係，後段明顯要吃苦頭了。也好，若不跑全馬就體驗不到這種瀕臨極限的感覺，幾乎要氣力放盡，撐到補給站就狂吃猛喝，好深刻的感受到活著真好。
說到補給，這場不算很豐富，就是水和運動飲料很足夠，分佈也很密集。除此之外就只有香蕉和檸檬，偶爾巧克力，誇張的是溫泉區裡還有保利達B，真的有人邊跑邊喝這個嗎？會心跳爆掉吧～我有帶電解質膠囊，可是家裡能量膠沒了，跑起來真的有差，吃香蕉好像不夠飽。
第二次往溫泉的上坡沒力了，好幾次停下來用走的，反正速度差不多，後面的跑友也差不多放鬆了。還好最後5k是下坡，只要保持好姿勢就還跑的下去，也很快忘掉之前的痛苦，即使天空開始飄雨，也覺得舒適。有個跑友採用跑一段走一段的策略，跟我維持拉鋸，這樣可能心肺負擔小一點，可是我不喜歡每次起跑那種刺痛感，還是保持均速就好。最後擠出僅存的體力，還能用跑的過終線，不過覺得好累好累，狼狽結束這場比賽。
比起鹿野馬爬升493m，知本馬爬了695m，落差大也導致配速困難，但是我今天玩的很愉快，希望明年能再來。