姚志成 2008/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

姚志成台中
ID 3212

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全馬 | 03:15:06 | 04:37/km | 第6馬

2008 桃園全國馬拉松

官方成績
日期	2008-11-16
成績	03:15:06
總名次	39 / -
分組名次	10 / -
平均速度	04:37/km

官方證書

姚志成

日期: 2008-11-16 08:00 - 卡路里: 2279 Cal

台中

姚志成

終點衝次照

·

第六場馬拉松賽
這場比賽是第一次坐巴士到比賽場地
令人印想深刻的是那邊的風超大
是一座漁港
吹著海風讓人超想放棄
⋯⋯ 不過讓我意想不到的是
這是第一場三小時20分內的比賽
讓我覺得其實跑馬拉松愈來愈有自信
不過還是無法克服跑後虛累累的感覺...
總之能跑完...
就是很不簡單了!!
還記得....我跑完後去醫院當看護...
呵呵~~~更多

11月累積里程 : 84.39 km

手動上傳 | 13 years ago

·

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