704375_lily chen 2022/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

704375_lily chen 台南
ID 219764

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704375_lily chen

12.0 km | 01:32:45 | 07:43/km

財政部111年統一發票盃路跑活動

官方成績
日期	2022-12-04
成績	01:32:45
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:43/km

日期: 2022-12-04 05:51 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 99%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'07"

(09'07")

09'07" (+02'01")

1000 / 1000

2

08'25"

(17'33")

08'25" (+01'19")

1000 / 2000

3

07'41"

(25'14")

07'41" (+00'35")

1000 / 3000

4

07'28"

(32'42")

07'28" (+00'22")

1000 / 4000

5

07'15"

(39'57")

07'15" (+00'09")

1000 / 5000

展開計圈分析

台南

704375_lily chen

·

台南

704375_lily chen

·

媽媽第一場👍

賽後評分: 摸彩時間好晚
給 4 星

12月累積里程 : 85.30 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

JD, 台南德哥和其他 2 人說推

·

觀看另 2 則留言

704375_lily chen 謝謝

2022-12-16 08:22 ·

JD 剛才發現選錯字是笑容 .. not 小人 ... OMG 😱

2022-12-16 11:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	08'26"	00:17'33"
3	07'41"	00:25'14"
4	07'28"	00:32'42"
5	07'15"	00:39'57"
6	07'55"	00:47'52"
7	07'19"	00:55'11"
8	07'07"	01:02'18"
9	08'29"	01:10'47"
10	07'22"	01:18'09"
11	08'04"	01:26'13"
12.0	06'47"	01:32'46"

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台中阿森回應了王阿宏的訓練日誌 : "漂亮"

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