然而 2015/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

然而桃園
ID 91417

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 03:02:13 | 08:38/km | 第1半馬

2015 太魯閣馬拉松

官方成績
日期	2015-11-07
成績	03:02:13
總名次	2458 / 4882
分組名次	476 / 775
平均速度	08:38/km

日期: 2015-11-07 08:00 - 卡路里: 1291 Cal

初半馬完賽！感動啊！
前半程跑太慢了，折返後衝得很爽！整路笑嘻嘻跑完！因為都是下坡！
跑完完全不會累，還意猶未盡，應該有很大的進步空間！

這次跑的真是太爽了！謝謝好友大頭鳴前15k的陪跑和打氣！

下次我要跑全馬！

賽前宣言: 初半馬！只要能三小時無傷走完就好了，哈！

賽後評分: 寄物區也離太遠了吧？這麼大的賽事，標示不清不楚，也沒有英文，很糟糕！
給 3 星

11月累積里程 : 64.53 km

ADIDAS SUPERNOVA SEQUENCE 6 M 累積 : 525.7 km

手動上傳 | 9 years ago

這版不使用, 胡忠延和其他 7 人說推

·

jaschoung 恭喜順利完賽喔~

2015-11-08 14:15 ·

1 個人推

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