Jon De Leon 2015/11/07 訓練日誌

Jon De Leon 基隆
ID 236178

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Jon De Leon

恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:07:50 | 06:03/km | 第1半馬

宜蘭國道馬拉松

官方成績
日期	2015-11-07
成績	02:07:50
總名次	357 / 2506
分組名次	34 / 149
平均速度	06:03/km

日期: 2015-11-07 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

A little hot on race day and slow done my overall time. Will be back in Yi-Lan again on the 22nd to try another race and also on Jan 1st.

11月累積里程 : 21.10 km

手動上傳 | 9 years ago

葉禹賢, 王瑞和和其他 7 人說推

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jaschoung 恭喜順利完賽喔~

2015-11-08 14:25 ·

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3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km

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