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吳坤明
彰化
ID 38290
50 位追隨者
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吳坤明
半馬
|
01:57:17
|
05:33/km
|
第6半馬
2015 臺灣米倉田中馬拉松
官方成績
日期
2015-11-08
成績
01:57:17
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:33/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'05")
00:24'05"
00:49'54"
10 km
(00:49'54")
00:25'49" (+01'44")
15 km
(01:18'00")
00:28'06" (+04'01")
00:58'23" (+08'29")
20 km
(01:48'17")
00:30'17" (+06'12")
Finish
(01:57:17)
日期:
2015-11-08 06:45
-
總爬升:
135 m
-
卡路里:
1022 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'22"
(04'22")
04'25" (+00'06")
987 / 987
2
04'23"
(08'45")
04'19"
1014 / 2001
3
04'57"
(13'42")
04'57" (+00'38")
996 / 2998
4
05'04"
(18'46")
05'02" (+00'43")
1005 / 4003
5
05'19"
(24'05")
05'19" (+01'00")
999 / 5002
展開計圈分析
6
05'00"
(29'05")
04'59" (+00'40")
1002 / 6005
7
05'02"
(34'07")
04'58" (+00'39")
1012 / 7018
8
04'59"
(39'06")
05'00" (+00'41")
993 / 8011
9
05'16"
(44'22")
05'10" (+00'51")
1019 / 9030
10
05'40"
(50'02")
05'41" (+01'22")
994 / 10025
11
05'15"
(55'17")
05'14" (+00'55")
1002 / 11027
12
06'05"
(01:01'22")
05'59" (+01'40")
1014 / 12042
13
05'42"
(01:07'04")
05'40" (+01'21")
1003 / 13046
14
05'34"
(01:12'38")
05'35" (+01'16")
996 / 14043
15
05'37"
(01:18'15")
05'34" (+01'15")
1006 / 15049
16
05'34"
(01:23'49")
05'30" (+01'11")
1011 / 16060
17
06'07"
(01:29'56")
06'09" (+01'50")
994 / 17055
18
06'24"
(01:36'20")
06'20" (+02'01")
1009 / 18064
19
06'17"
(01:42'37")
06'15" (+01'56")
1004 / 19068
20
06'14"
(01:48'51")
06'14" (+01'55")
998 / 20066
21
06'38"
(01:55'29")
06'37" (+02'18")
1000 / 21067
22
01'48"
(01:57'17")
06'24" (+02'05")
281 / 21348
賽後評分:
好
給 4 星
11月累積里程 :
75.79 km
Android - asus ASUS_Z007 上傳
| 9 years ago
Snow Ho
,
米麒麟
和其他
3
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'26"
00:04'26"
2
04'19"
00:08'45"
3
05'02"
00:13'47"
4
04'59"
00:18'46"
5
05'19"
00:24'05"
6
05'00"
00:29'05"
7
04'57"
00:34'02"
8
05'04"
00:39'06"
9
05'12"
00:44'18"
10
05'36"
00:49'54"
11
05'18"
00:55'12"
12
05'55"
01:01'07"
13
05'47"
01:06'54"
14
05'34"
01:12'28"
15
05'32"
01:18'00"
16
05'33"
01:23'33"
17
06'03"
01:29'36"
18
06'22"
01:35'58"
19
06'16"
01:42'14"
20
06'03"
01:48'17"
21
06'46"
01:55'03"
21.3
06'24"
01:57'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
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06:13/km
Hsu Jen Hsiang
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3.1 km
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00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
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8.0 km
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00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
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13.6 km
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|
06:49/km
Inna Chang
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5.0 km
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00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
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7.3 km
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|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
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00:18:33
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05:54/km
Inna Chang
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12.4 km
|
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05:57/km
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|
00:36:55
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randallkwo
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|
26:22/km
王聖欣
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07:40/km
林淦鈿（淦哥）
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09:31/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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Inna Chang
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8.0 km
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Inna Chang
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16:06/km
Inna Chang
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00:33:40
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05:36/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
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06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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05:00/km
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台中阿森
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10.1 km
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半馬 | 01:57:17 | 05:33/km | 第6半馬
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