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    Atta Yang 台中
    ID 302264
    275 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Atta Yang
    10.0 km | 01:25:00 | 08:30/km
    2023 財神到 好運到 !!
    官方成績
    日期2023-01-14
    成績01:25:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:30/km
    日期: 2023-01-14 05:47 - 平均心率: 161 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'49"  (06'49")
    		06'49" (+00'56")1000 / 1000
    2
    06'21"  (13'10")
    		06'21" (+00'28")1000 / 2000
    3
    05'53"  (19'04")
    		05'53"1000 / 3000
    4
    06'20"  (25'25")
    		06'20" (+00'27")1000 / 4000
    5
    07'17"  (32'43")
    		07'17" (+01'24")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'56"  (38'39")
    		05'56" (+00'03")1000 / 6000
    7
    07'20"  (45'59")
    		07'20" (+01'27")1000 / 7000
    8
    08'49"  (54'49")
    		08'49" (+02'56")1000 / 8000
    9
    06'05"  (01:00'54")
    		06'05" (+00'12")1000 / 9000
    10
    06'37"  (01:07'32")
    		06'37" (+00'44")1000 / 10000
    11
    09'09"  (01:16'41")
    		09'09" (+03'16")1000 / 11000
    12
    06'40"  (01:23'22")
    		06'40" (+00'47")1000 / 12000
    台中
    Atta Yang
    · 留言

    早安。

    賽後評分: 。
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 148.85 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    陳在勉, 威諾 和其他 66 人說推
    · 留言
    觀看另 28 則留言
    黃國彰 Atta早安 運動愉快👍
    2023-01-14 08:00 ·
     1 個人推
    陳沆圳 早安～恭喜妳🎉🎉線上馬快速完賽👏👏👍
    2023-01-14 08:02 ·
     1 個人推
    Jack 早安 晨跑愉快
    2023-01-14 08:18 ·
     2 個人推
    彭日生 早安，週六運動愉快
    2023-01-14 08:53 ·
     2 個人推
    陳榮興 早安 恭喜線上馬完賽👍🎉
    2023-01-14 09:27 ·
     1 個人推
    Steven Lai(賴建成) Atta，早安
    2023-01-14 09:45 ·
    葉竹山 早安您好
    恭喜同7分速度玩賽 ✌️✌️
    2023-01-14 10:07 ·
    謝發景 Atta 早安~週末愉快~
    2023-01-14 10:07 ·
    賴達達 早安晨運愉快
    2023-01-14 10:20 ·
    Johnny Chung Atta 早安，好運財神一起來~
    2023-01-14 10:23 ·
    張韶祐 早安
    2023-01-14 10:34 ·
    我 Atta早安，恭喜妳漂亮完賽。
    2023-01-14 10:37 ·
    阿九哥Collar Atta早安😇
    財神到了😄🎊👍
    2023-01-14 11:08 ·
     1 個人推
    譚玉麟 Atta早安
    恭喜漂亮完賽👍
    2023-01-14 11:52 ·
    林全宏 午安喔，週末運動愉快，恭喜完賽喔
    2023-01-14 12:04 ·
    FU董 午安🤗週末愉快
    運動開心❤️保健康
    2023-01-14 12:42 ·
    王俊欽 美女午安週末愉快
    2023-01-14 13:35 ·
    廖榮緯 恭喜完賽
    2023-01-14 13:42 ·
    陳孫文 Atta：舒心，恭喜線上馬完賽
    2023-01-14 13:45 ·
    陳大頭 週末愉快 😄😄
    2023-01-14 13:55 ·
    翁振傑 姊姊早安 恭喜完賽。
    2023-01-14 15:53 ·
    陳皮 恭喜快速完賽👍
    2023-01-14 15:57 ·
    Chou Chun Ta 運動愉快~
    2023-01-14 16:26 ·
     1 個人推
    Yi Huan Chiu 晚安 Atta😀
    恭喜完賽👍
    2023-01-14 18:35 ·
    謝敏璋 Atta晚安，假日運動愉快！
    恭喜順利完賽
    2023-01-14 20:07 ·
    文章 Atta早安
    恭喜財神好運到漂亮完賽👋🎊🎉🎉🎉
    2023-01-15 06:08 ·
    阿九哥Collar Atta早安😇
    2023-01-15 08:09 ·
    C.C. Tai 早安。
    2023-01-15 10:37 ·
    阿泰 晚安，完賽愉快
    2023-01-15 17:43 ·
    汪啟成 恭禧快樂完賽🎉👍
    2023-01-15 19:49 ·
     目標心跳區間: 115~ 151


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'57"00:07'57"
    206'21"00:14'18"
    305'54"00:20'12"
    406'21"00:26'33"
    507'18"00:33'51"
    605'56"00:39'47"
    707'20"00:47'07"
    808'50"00:55'57"
    906'05"01:02'02"
    1006'38"01:08'40"
    1109'09"01:17'49"
    1206'41"01:24'30"
    12.113'46"01:26'08"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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