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    Michael Lin 新竹
    ID 162893
    95 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Michael Lin
    半馬 | 02:13:10 | 06:18/km | 第22半馬
    海風馬拉松
    官方成績
    日期2015-11-22
    成績02:13:10
    總名次318 / 1204
    分組名次38 / 100
    平均速度06:18/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'33")
    		00:29'33" (+00'25")00:58'41"
    10 km(00:58'41")
    		00:29'08"
    15 km(01:31'16")
    		00:32'35" (+03'27")01:06'41" (+08'00")
    20 km(02:05'22")
    		00:34'06" (+04'58")
    Finish(02:13:10)

    日期: 2015-11-22 06:30 - 卡路里: 1145 Cal - 總步數: 22620 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'13"  (06'13")
    		06'10" (+00'31")1007 / 1007170 / 94
    2
    05'53"  (12'06")
    		05'53" (+00'14")998 / 2006178 / 94
    3
    05'47"  (17'53")
    		05'47" (+00'08")998 / 3005177 / 97
    4
    05'51"  (23'44")
    		05'52" (+00'13")996 / 4001176 / 96
    5
    05'49"  (29'33")
    		05'48" (+00'09")1001 / 5003176 / 97
    展開計圈分析
    6
    05'49"  (35'22")
    		05'48" (+00'09")1000 / 6003176 / 97
    7
    05'39"  (41'01")
    		05'39"998 / 7002174 / 101
    8
    05'50"  (46'51")
    		05'49" (+00'10")1002 / 8004166 / 103
    9
    05'50"  (52'41")
    		05'48" (+00'09")1005 / 9009174 / 98
    10
    06'05"  (58'46")
    		06'05" (+00'26")997 / 10007173 / 94
    11
    06'36"  (01:05'22")
    		06'35" (+00'56")1000 / 11007164 / 92
    12
    06'48"  (01:12'10")
    		06'48" (+01'09")999 / 12007159 / 92
    13
    06'14"  (01:18'24")
    		06'16" (+00'37")993 / 13000173 / 92
    14
    06'12"  (01:24'36")
    		06'10" (+00'31")1004 / 14005171 / 94
    15
    06'48"  (01:31'24")
    		06'47" (+01'08")1001 / 15006160 / 91
    16
    06'20"  (01:37'44")
    		06'21" (+00'42")996 / 16003172 / 91
    17
    07'06"  (01:44'50")
    		07'06" (+01'27")998 / 17002153 / 91
    18
    06'52"  (01:51'42")
    		06'49" (+01'10")1005 / 18007170 / 85
    19
    06'52"  (01:58'34")
    		06'52" (+01'13")998 / 19006169 / 85
    20
    06'56"  (02:05'30")
    		06'57" (+01'18")996 / 20003161 / 89
    21
    06'46"  (02:12'16")
    		06'44" (+01'05")1004 / 21007170 / 87
    22
    01'01"  (02:13'17")
    		05'04" 200 / 21207171 / 115
    賽前宣言: 不斷的累積。
    11月累積里程 : 264.73 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    江明修, Huan 和其他 9 人說推
    · 留言
    黃思欣 好利害啊
    2015-11-22 16:20 ·
     1 個人推
    林本源 恭喜好成績完賽。

    2015-11-22 21:09 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'13"00:06'13"
    205'53"00:12'06"
    305'47"00:17'53"
    405'51"00:23'44"
    505'49"00:29'33"
    605'49"00:35'22"
    705'39"00:41'01"
    805'46"00:46'47"
    905'50"00:52'37"
    1006'04"00:58'41"
    1106'35"01:05'16"
    1206'50"01:12'06"
    1306'14"01:18'20"
    1406'12"01:24'32"
    1506'44"01:31'16"
    1606'20"01:37'36"
    1707'10"01:44'46"
    1806'49"01:51'35"
    1906'51"01:58'26"
    2006'56"02:05'22"
    2106'44"02:12'06"
    21.205'40"02:13'17"

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