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    小蟑螂 高雄
    ID 59383
    29 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    小蟑螂
    24.0 km | 02:48:35 | 07:01/km | 第7半馬
    2015阿公店盃思念彌陀全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-11-29
    成績02:48:35
    總名次1000 / 3154
    分組名次41 / 288
    平均速度07:01/km
    官方證書
    小蟑螂

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'52")
    00:30'52"01:03'51"
    10 km(01:03'51")
    00:32'59" (+02'07")
    15 km(01:40'14")
    00:36'23" (+05'31")01:13'06" (+09'15")
    20 km(02:16'57")
    00:36'43" (+05'51")
    Finish(02:48:35)

    日期: 2015-11-29 06:35 - 卡路里: 1246 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
    高雄
    小蟑螂
    聽說歷年的獎牌還可以組合在一起,真酷
    · 留言

    這場人還不少,今天我是參加女子組比賽(幫朋友跑),所以不可以跑太快喔,以免得名上台要領獎(想太多),前面本來速度都維持一定,後來吃吃喝喝就墮落到最後了,而且還沒喝到啤酒,真是生氣!!這場的路線還不錯,可以看海,在鄉間小路上亂竄,但回頭看了一下自己的配速還真是亂七八糟啊!!看來還是別太貪吃比較好。

    賽後評分: 很可惜沒能前幾次來參加,組合出大獎牌,以後有機會也會再來玩一下囉!這次的路線很棒,整體的活動也很滿意喔
    給 5 星
    11月累積里程 : 173.75 km Merrell Bare Access 3 累積 : 1008.0 km
    Garmin 上傳 | 9 years ago
    鐘, 李啟華 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'50"00:06'50"
    206'08"00:12'58"
    305'50"00:18'48"
    406'20"00:25'08"
    505'44"00:30'52"
    607'30"00:38'22"
    705'56"00:44'18"
    806'06"00:50'24"
    906'18"00:56'42"
    1007'09"01:03'51"
    1107'32"01:11'23"
    1206'14"01:17'37"
    1306'24"01:24'01"
    1409'42"01:33'43"
    1506'31"01:40'14"
    1609'32"01:49'46"
    1706'27"01:56'13"
    1807'07"02:03'20"
    1907'33"02:10'53"
    2006'04"02:16'57"
    2108'01"02:24'58"
    2206'15"02:31'13"
    2306'34"02:37'47"
    2407'22"02:45'09"
    24.506'31"02:48'40"

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    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
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