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    詹皇 James 台中
    ID 240857
    36 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    詹皇 James 
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 02:57:08 | 08:23/km | 第1半馬
    2016大雪山林道馬拉松路跑賽
    官方成績
    日期2016-01-10
    成績02:57:08
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:23/km
    官方證書
    詹皇 James
    日期: 2016-01-10 08:00 - 卡路里: 2089 Cal
    台中
    詹皇 James
    謝謝馬尾妹上山時我以她當配速，後來雖然被海放，但在21km折返點再次遇到，繼續下山配速，最終還是被海放，不過還是謝謝～
    Ryuichi 樂福哥, Yi-ling 和其他 1 人說推
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    吃了兩碗
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    詹皇 James
    精愛造成員
    Ryuichi 樂福哥, 陶小雨 和其他 2 人說推
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    個人第一場半馬正式賽事；也是農曆年前第九座山，速度比平時再給它催了一下，哈哈逼近3小時完成，完成我的期待在3小時內完成，補給站伙食不錯每站我都給它捧場，這次沒揹水袋加上沒什麼拍風景，時間滿意～繼續加油

    跑完狂喝關東煮、咖啡、粉圓、贈品不錯有用心～讚

    賽前宣言: 漸漸熱愛跑山，2016/01/10 我一定會在台灣完成自己第一場半馬賽事且是跑山
    1月累積里程 : 58.46 km
    手動上傳 | 9 years ago
    Hank Tsai, Ryuichi 樂福哥 和其他 38 人說推
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    觀看另 22 則留言
    里妃莎 恭喜完賽初半馬，很棒 ^_^
    2016-01-10 12:45 ·
     1 個人推
    詹皇 James
    謝謝美女放～so 蓋讚ㄟ
    總算是好的開始～
    時間要再往下修了
    2016-01-10 12:50 ·
    Dean迪恩 恭喜007順利完成初半馬，我知道下回你準備大破PB了対吧！加油～
    2016-01-10 15:12 ·
     1 個人推
    Co 恭喜呀^^
    第一場就是山路，好厲害...
    2016-01-10 15:15 ·
     1 個人推
    詹皇 James
    D帥～謝謝，俗語說的好：甲緊弄破碗

    Co 美女～謝謝，妳也行的，有機會妳可嘗試看看～
    2016-01-10 16:38 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 長程我變牛步了啦～＞＜
    2016-01-10 17:05 ·
     1 個人推
    李聖林 猛喔
    2016-01-10 17:52 ·
     1 個人推
    雪人 恭喜初半馬完賽，其實你直接挑戰全馬就行了^_^
    2016-01-10 19:47 ·
     2 個人推
    吉哥 水啦 完賽
    2016-01-10 20:09 ·
     2 個人推
    Yi-ling 恭喜完賽，這樣很棒了
    2016-01-10 21:36 ·
     1 個人推
    詹皇 James
    大家晚上好
    謝謝鼓勵和按讚
    賽前期許3小時內完賽、無傷完賽
    都有實現是個小確幸
    今天賽事精進事項還很多
    期待越跑越輕鬆～
    2016-01-10 22:21 ·
     3 個人推
    陶小雨 恭喜完賽~讚
    2016-01-11 10:14 ·
     1 個人推
    涂智偉 恭禧J帥完成第一場半馬啊！果然是山路咖，哈哈..
    2016-01-11 12:56 ·
     2 個人推
    Dean迪恩 007帥晚安：哈哈～這是動力的來源，至於會不會破PB就不知道了，我發現你和跑山達人Bryant是同夥喔！那你跑山應該也很強喔！難怪初半馬就選山路
    2016-01-11 20:07 ·
     1 個人推
    Ryuichi 樂福哥 恭喜007完賽,獎牌真漂亮^^
    2016-01-12 17:00 ·
     2 個人推
    Dean迪恩 晚安：我只喜歡在平路跑，看馬尾妹更顧眼睛啦！
    2016-01-12 18:36 ·
     1 個人推
    Hank Tsai 恭喜初半馬順利完賽
    2016-01-12 21:52 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 對！沒錯，要追隨成功人的腳步前進，不過那個成功的人絕對不會是我啦！因為我也在追隨成功人的腳步前進
    2016-01-12 22:18 ·
     1 個人推
    … 007先生恭喜山路半馬完賽!很棒喔!
    下次再找你來跑全馬喔!
    加油!
    2016-01-13 09:17 ·
     1 個人推
    … 007先生！假日愉快哦！
    2016-01-16 13:11 ·
     1 個人推
    … 007先生早安!
    不能休息太久會跑不動嗚嗚嗚喔!
    2016-01-19 08:04 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 007早安：別休太久喔！拿出007的精神
    2016-01-19 09:41 ·
     1 個人推
    … 007先生晚安哦！
    2016-01-19 22:01 ·
     1 個人推
    … 007先生我可能會棄賽不跑了！
    2016-01-23 10:31 ·
     1 個人推

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