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    大文DaiMan 香港
    ID 103418
    60 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    大文DaiMan
    全馬 | 03:44:26 | 05:19/km | 第3馬
    京都馬拉松2016
    官方成績
    日期2016-02-21
    成績03:44:26
    總名次2418 / 11579
    分組名次533 / -
    平均速度05:19/km
    官方證書
    大文DaiMan
    日期: 2016-02-21 08:00 - 卡路里: 5544 Cal

    天氣出奇地好，陽光普照。
    縱觀全程賽道稍為狹窄，但氣氛一流，幾乎全程的吶喊聲不絕。
    今日狀態算可以，但到35k就第一次抽筋，就知3:40無望，之後停下拉筋不下七次，抽完左邊大腿就輪到右邊小腿，跟住抽埋右邊大腿，接著左邊小腿，輪住來....去到38k有位市民派可樂（還是百事？），我不清楚，只知飲完之後無再抽直到尾，真的好感謝他。
    最後咬住一定要3:45前衝缐，因為悉尼馬於3:45內可報A組，XDDD

    賽前宣言: 老婆最嚮往的地方，為食多過爲跑...XDD
    賽後評分: 很多細節都照顧週到，沿途歡呼聲不絕於耳，還能要求什麼？
    給 4 星
    2月累積里程 : 193.19 km Asics Kinsei 5 (Yellow/Light Blue) 累積 : 1536.9 km
    手動上傳 | 9 years ago
    布蘭登, 黃家偉（智邦路跑） 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    豪仔 恭喜Pb!
    2016-02-21 15:28 ·
     1 個人推
    大文DaiMan 謝謝豪哥!
    2016-02-21 15:40 ·
    Pamela 恭喜DaiMan京都馬破PB完賽^_^
    2016-02-21 16:08 ·
     1 個人推
    大文DaiMan 謝謝美媚！
    2016-02-21 16:17 ·
     1 個人推
    Alan 恭喜出国比赛高速破PB完赛！
    2016-02-21 16:26 ·
     1 個人推
    大文DaiMan 謝謝Alan 大大
    2016-02-21 16:28 ·
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-02-21 16:33 ·
     1 個人推
    大文DaiMan 謝謝品衡大！
    2016-02-21 16:50 ·
    ArTo 恭喜^^
    2016-02-21 18:58 ·
     1 個人推
    Lady恰恰 🍄 恭喜大文完賽^^
    2016-02-21 19:31 ·
     1 個人推
    大文DaiMan 謝謝途兄！
    2016-02-21 20:23 ·
    大文DaiMan 恰恰你為何近來不做運動？
    2016-02-21 20:24 ·
    謝武成 恭喜破pb喔！
    2016-02-21 20:25 ·
     1 個人推
    大文DaiMan 謝謝武成大，彼此彼此！
    2016-02-21 20:45 ·
    黃家偉（智邦路跑） Congratulation Sub 4 !!
    2016-02-22 06:51 ·
     1 個人推
    Sundae 高手!
    2016-02-22 08:24 ·
     1 個人推
    大文DaiMan 謝謝家偉大，東京馬努力喔！
    2016-02-22 22:46 ·
    大文DaiMan Sundae師兄，別笑我了，謝謝。
    2016-02-22 22:48 ·
    Sundae 3.44真係好好成績呀, 加油, 下次330.
    2016-02-22 23:33 ·
     1 個人推
    大文DaiMan 3:30對我來說真的有難度，要平均五分內。無論如何肌力明顯不足（35k就抽筋），長課太少了。
    謝謝鼓勵呀^_^
    2016-02-22 23:44 ·
     1 個人推
    Joseph Congrats!
    2016-02-23 10:28 ·
     1 個人推
    大文DaiMan 謝謝Joseph 兄！
    2016-02-23 22:50 ·

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