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    路跑在雲端(阿Paul) 台北市
    ID 9068
    159 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    路跑在雲端(阿Paul)
    恭喜完成了第 40 馬
    全馬 | 04:42:32 | 06:41/km | 第40馬
    東京國際馬拉松
    官方成績
    日期2016-02-28
    成績04:42:32
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:41/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'04")
    00:28'04"00:56'29"
    10 km(00:56'29")
    00:28'25" (+00'21")
    15 km(01:28'04")
    00:31'35" (+03'31")01:02'52" (+06'23")
    20 km(01:59'21")
    00:31'17" (+03'13")
    25 km(02:31'22")
    00:32'01" (+03'57")01:07'09" (+10'40")
    30 km(03:06'30")
    00:35'08" (+07'04")
    35 km(03:42'32")
    00:36'02" (+07'58")01:13'04" (+16'35")
    40 km(04:19'34")
    00:37'02" (+08'58")
    Finish(04:42:32)

    日期: 2016-02-28 08:22 - 總爬升: 713 m - 地點: 日本東京 - 天氣: 晴冷 - 卡路里: 2582 Cal
    台北市
    路跑在雲端(阿Paul)
    六大賽的第二站~東京馬拉松.....我來了~
    Orange Tseng, 薛武忠 和其他 2 人說推
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    台北市
    路跑在雲端(阿Paul)
    2016東京馬拉松的設計圖騰~
    Orange Tseng, 薛武忠 和其他 2 人說推
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    台北市
    路跑在雲端(阿Paul)
    起跑出發前的寄物車~
    Orange Tseng, 薛武忠 和其他 2 人說推
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    台北市
    路跑在雲端(阿Paul)
    披著完賽毛巾的眾多跑友~
    Orange Tseng, 薛武忠 和其他 2 人說推
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    台北市
    路跑在雲端(阿Paul)
    專人掛上完賽獎牌,說聲辛苦了~真棒!!!
    Orange Tseng, 薛武忠 和其他 2 人說推
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    台北市
    路跑在雲端(阿Paul)
    自我留影一張完賽照~
    Orange Tseng, 薛武忠 和其他 2 人說推
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    台北市
    路跑在雲端(阿Paul)
    寄張明信片回台灣,給親愛的家人~
    Liu, Orange Tseng 和其他 4 人說推
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    台北市
    路跑在雲端(阿Paul)
    2016東京馬拉松的完賽獎牌~精緻設計!真讚~
    Liu, Orange Tseng 和其他 4 人說推
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    台北市
    路跑在雲端(阿Paul)
    2016東京馬拉松的完賽餐點~
    Liu, Orange Tseng 和其他 3 人說推
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    台北市
    路跑在雲端(阿Paul)
    跑在東京的街頭~真酷!
    Liu, Orange Tseng 和其他 4 人說推
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    每個人都有屬於自己的夢想,我也不例外。姑且不論要花多少時間、多少金錢、付出多少代價,我也眉頭不皺、心也不揪,依然堅持、依然執著不放棄,逐步踏實一點一點完成夢想的拼圖世界~
    六大賽的第二馬 <東京馬拉松> 我達成了!!!
    1、東馬是一個繁華熱鬧的嘉年華會,值得一再玩味、細細品嚐的馬拉松。
    2、日本人做事認真堅持、一絲不苟地個性,尤以東馬所見所聞真的不假。
    3、東京街道的整齊、清潔,人民毫不吝惜付出熱情,為所有跑者加油打氣,令人動容~
    4、東京地鐵的發達世界有名,只是在車站更換不同搭乘線時,人潮眾多,line與line的距離實在太
    遠,上上下下又多,對於提著大樣行李的人,或是外國旅客易造成負擔不便利。
    5、2016的東京馬,終於見識到台灣同胞的號召能力,不論是參與跑者的自我激勵,沿途更有許許
    多多的台灣加油團,此起彼落的(台灣加油),加油聲不絕於耳,親見揹著大型國旗,賣力向前奔
    跑的同胞畫面,更是令人噴淚,令人動容~
    6、自許為跑者的我們,真的~.......真的~..............該大聲喊出 <台灣加油> ~

    2月累積里程 : 138.20 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    Michael, 雪莉 和其他 37 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    leegogo 午安恭喜完賽~有機會真的要去外面見識見識,獎牌好特別喔!
    2016-03-04 11:22 ·
     2 個人推
    丫湯哥 我也喜歡去日本跑馬。恭喜完賽。
    2016-03-04 13:08 ·
     2 個人推
    喉 吼 吼 恭喜完賽!
    我認為出國跑馬
    必穿裝備是「國旗衣」
    我們為你感到驕傲,
    台灣加油!
    2016-03-04 14:18 ·
     2 個人推
    Riing お疲れ様です。
    當下,我也一定淚水在眼眶打轉。
    2016-03-04 14:58 ·
     2 個人推
    Roy 🦈《動魂》 恭喜完賽!
    2016-03-04 15:25 ·
     2 個人推
    黃家偉(智邦路跑) Paul San, 恭喜你也同樣時間順利完賽!
    可惜在終點後沒有碰到你,明年有機會再參加!
    2016-03-04 18:19 ·
     2 個人推
    薛武忠 恭喜阿Paul兄完成夢想^^
    2016-03-04 22:29 ·
     2 個人推
    Liu 阿Paul.晚安安!!
    雖然 話很老套 還是得說一下;恭喜粉讚完賽哦 讚!!
    感謝您 點點滴滴的分享!!
    日本人是那种 在生活中每一件小事 都能悟出道的人,也是那种把人生中最微不足道的小事,當成事業去經營的人。馬拉松 讓人嘗遍喜怒哀樂,而後更加珍惜生在其中,遇見更好的自己!!
    幸福溫馨的夜晚 好眠!! ^O^
    2016-03-04 23:38 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-03-04 23:52 ·
     3 個人推
    昭昇 早安.恭喜完賽
    運動愉快^_^
    2016-03-05 06:32 ·
     1 個人推
    李成國 早安,恭禧完賽,讚喔!
    2016-03-05 08:42 ·
     1 個人推
    路跑在雲端(阿Paul) 謝謝leegogo,跑馬旅行真的很不錯,雖說並非每個人都可以順利成行,但是只要有心、只要準備充足,相信都能順利完成夢想的,一起加油~

    謝謝湯兄,日本跑馬真不賴,假若有緣,或許哪天在馬場相遇,一起逐夢,一起加油~

    謝謝喉 吼 吼,國旗裝已是出國跑友,跑馬的標準裝備喔,尤其在異國的土地跑馬,更是備感驕傲、窩心與感動!

    謝謝Riing,感動人心的事,時時在身邊不斷上演,就以跑者的堅持、永不放棄的精神,最最令人動容囉~預祝下週順利挑戰完成夢想~加油!


    謝謝Roy 魚~,感恩有您的祝福,一起加油!

    謝謝家偉兄,沒能在終點線相互道賀,恭喜完賽東馬,實是有點小遺憾,跑進終點時,全身溼透,風大又冷,本身並無寄物,因此急於尋找家人取衣保暖!相逢自是有緣,期待哪天能在國外的馬場巧遇,那才真是令人感到幸福啊!!!

    謝謝Alina,您的一番話,恰恰說明了天下無難事,跑者的堅持,就是人生永不放棄的精神與生活態度~謝謝您,一起加油~

    謝謝品衡兄,一起幸福,一起加油!!!

    謝謝昭昇,一起加油!!!

    謝謝成國兄,有了您的祝福,跑馬更有勁。一起加油!!!
    2016-03-05 13:42 ·
     2 個人推
    路跑在雲端(阿Paul) 謝謝所有跑友,有您們真好,一起馬場加油,生活一起努力打拼,祝福大家~~~
    2016-03-05 13:44 ·
     2 個人推
    路跑在雲端(阿Paul) 謝謝武忠兄,一起逐夢,一起加油,跑馬逐躍世界夢想~
    2016-03-05 13:47 ·
     2 個人推
    Orange Tseng 充滿感動的賽事,恭喜阿Paul出國比賽成功!:D
    2016-03-07 08:00 ·
     1 個人推
    路跑在雲端(阿Paul) 謝謝range Tseng,期待你的出國跑馬夢想早日實現!加油~
    2016-03-07 16:24 ·
    雪莉 又離你的夢想更近一些啦~
    恭喜Paul哥挑戰成功~\^o^/
    2016-03-21 17:17 ·
     1 個人推
    Gallen Lee 恭喜順利完賽~
    2016-03-22 00:20 ·
     1 個人推
    Michael 恭喜完賽
    真棒的經驗,無上的榮耀,好羨慕乀!
    2016-03-24 19:53 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'47"00:05'47"
    205'46"00:11'33"
    305'20"00:16'53"
    405'45"00:22'38"
    505'26"00:28'04"
    605'41"00:33'45"
    705'38"00:39'23"
    805'36"00:44'59"
    905'38"00:50'37"
    1005'52"00:56'29"
    1106'00"01:02'29"
    1206'10"01:08'39"
    1307'35"01:16'14"
    1405'56"01:22'10"
    1505'54"01:28'04"
    1606'12"01:34'16"
    1706'13"01:40'29"
    1806'27"01:46'56"
    1906'10"01:53'06"
    2006'15"01:59'21"
    2106'42"02:06'03"
    2206'06"02:12'09"
    2306'33"02:18'42"
    2406'14"02:24'56"
    2506'26"02:31'22"
    2606'33"02:37'55"
    2707'15"02:45'10"
    2808'20"02:53'30"
    2906'21"02:59'51"
    3006'39"03:06'30"
    3106'49"03:13'19"
    3208'08"03:21'27"
    3307'19"03:28'46"
    3406'58"03:35'44"
    3506'48"03:42'32"
    3606'53"03:49'25"
    3708'13"03:57'38"
    3807'11"04:04'49"
    3907'36"04:12'25"
    4007'09"04:19'34"
    4107'05"04:26'39"
    4207'27"04:34'06"
    4307'00"04:41'06"
    43.306'12"04:42'42"

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