顏智威 2016/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

顏智威 --
ID 120047

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:01:15 | 05:44/km | 第1半馬

高美濕地馬拉松賽

官方成績
日期	2016-03-27
成績	02:01:15
總名次	299 / 2192
分組名次	99 / 541
平均速度	05:44/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'05")

00:33'05"

01:06'36"

10 km

(01:06'36")

00:33'31" (+00'26")

15 km

(01:40'30")

00:33'54" (+00'49")

00:00'00"

Finish

(02:01:15)

日期: 2016-03-27 06:04 - 地點: 高美 - 天氣: 冷 - 卡路里: 1260 Cal

--

顏智威

涂正彥說推

·

賽前宣言: 54321

3月累積里程 : 34.90 km

廠牌 Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 821.5 km

TCX 上傳 | 9 years ago

廖榮緯, Liu 和其他 6 人說推

·

Liu 恭喜高速完賽讚喔!!

2016-03-28 10:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'29"	00:13'08"
3	06'31"	00:19'39"
4	06'34"	00:26'13"
5	06'52"	00:33'05"
6	06'34"	00:39'39"
7	07'02"	00:46'41"
8	06'30"	00:53'11"
9	06'51"	01:00'02"
10	06'34"	01:06'36"
11	06'54"	01:13'30"
12	06'39"	01:20'09"
13	06'42"	01:26'51"
14	06'49"	01:33'40"
15	06'50"	01:40'30"
16	06'55"	01:47'25"
17	06'56"	01:54'21"
18	06'38"	02:00'59"
18.1	05'34"	02:01'20"

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朋友動態

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3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km

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