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    泡泡田(新竹瘋) 新竹
    ID 4053
    91 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    泡泡田(新竹瘋)
    恭喜完成了第 50 馬
    全馬 | 06:24:57 | 09:07/km | 第50馬
    臻愛女子馬拉松
    官方成績
    日期2016-04-10
    成績06:24:57
    總名次371 / 532
    分組名次111 / 148
    平均速度09:07/km
    官方證書
    泡泡田(新竹瘋)

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:46'32")
    		00:46'32" (+16'30")01:22'07" (+20'43")
    10 km(01:22'07")
    		00:35'35" (+05'33")
    15 km(01:53'29")
    		00:31'22" (+01'20")01:01'24"
    20 km(02:23'31")
    		00:30'02"
    25 km(03:19'11")
    		00:55'40" (+25'38")01:57'49" (+56'25")
    30 km(04:21'20")
    		01:02'09" (+32'07")
    35 km(05:19'38")
    		00:58'18" (+28'16")01:41'42" (+40'18")
    40 km(06:03'02")
    		00:43'24" (+13'22")
    Finish(06:24:57)

    日期: 2016-04-10 06:15 - 總爬升: 1063 m - 卡路里: 3641 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'27"  (07'27")
    		07'23" (+02'18")1008 / 1008
    2
    08'34"  (16'01")
    		08'30" (+03'25")1006 / 2015
    3
    10'19"  (26'20")
    		10'12" (+05'07")1010 / 3025
    4
    09'56"  (36'16")
    		09'52" (+04'47")1005 / 4031
    5
    10'30"  (46'46")
    		10'26" (+05'21")1004 / 5035
    展開計圈分析
    6
    09'28"  (56'14")
    		09'24" (+04'19")1005 / 6041
    7
    08'48"  (01:05'02")
    		08'42" (+03'37")1011 / 7053
    8
    05'28"  (01:10'30")
    		05'26" (+00'21")1004 / 8057
    9
    06'09"  (01:16'39")
    		06'05" (+01'00")1009 / 9066
    10
    06'16"  (01:22'55")
    		06'11" (+01'06")1012 / 10079
    11
    06'26"  (01:29'21")
    		06'23" (+01'18")1005 / 11084
    12
    07'15"  (01:36'36")
    		07'12" (+02'07")1005 / 12090
    13
    06'01"  (01:42'37")
    		05'56" (+00'51")1011 / 13101
    14
    06'17"  (01:48'54")
    		06'13" (+01'08")1008 / 14109
    15
    05'11"  (01:54'05")
    		05'08" (+00'03")1006 / 15116
    16
    06'43"  (02:00'48")
    		06'37" (+01'32")1013 / 16130
    17
    06'05"  (02:06'53")
    		06'01" (+00'56")1009 / 17139
    18
    05'15"  (02:12'08")
    		05'11" (+00'06")1010 / 18149
    19
    06'37"  (02:18'45")
    		06'33" (+01'28")1009 / 19158
    20
    05'35"  (02:24'20")
    		05'34" (+00'29")1001 / 20160
    21
    05'10"  (02:29'30")
    		05'05"1013 / 21174
    22
    09'19"  (02:38'49")
    		09'15" (+04'10")1006 / 22181
    23
    17'11"  (02:56'00")
    		16'58" (+11'53")1012 / 23193
    24
    14'06"  (03:10'06")
    		13'59" (+08'54")1007 / 24201
    25
    11'13"  (03:21'19")
    		11'05" (+06'00")1011 / 25212
    26
    12'25"  (03:33'44")
    		12'18" (+07'13")1009 / 26221
    27
    09'23"  (03:43'07")
    		09'18" (+04'13")1007 / 27229
    28
    12'04"  (03:55'11")
    		11'57" (+06'52")1009 / 28238
    29
    17'00"  (04:12'11")
    		16'45" (+11'40")1014 / 29253
    30
    12'24"  (04:24'35")
    		12'15" (+07'10")1011 / 30265
    31
    10'30"  (04:35'05")
    		10'24" (+05'19")1009 / 31274
    32
    09'18"  (04:44'23")
    		09'13" (+04'08")1008 / 32282
    33
    12'20"  (04:56'43")
    		12'07" (+07'02")1016 / 33298
    34
    12'21"  (05:09'04")
    		12'12" (+07'07")1012 / 34310
    35
    14'06"  (05:23'10")
    		13'57" (+08'52")1010 / 35321
    36
    12'24"  (05:35'34")
    		12'06" (+07'01")1023 / 36344
    37
    07'36"  (05:43'10")
    		07'31" (+02'26")1008 / 37353
    38
    09'00"  (05:52'10")
    		08'55" (+03'50")1008 / 38362
    39
    06'12"  (05:58'22")
    		06'08" (+01'03")1008 / 39370
    40
    08'46"  (06:07'08")
    		08'40" (+03'35")1010 / 40381
    41
    05'55"  (06:13'03")
    		05'52" (+00'47")1006 / 41387
    42
    07'23"  (06:20'26")
    		07'18" (+02'13")1009 / 42397

    第50馬@6:24:57
    賽前看了大會公告的高低圖覺得還好,但是到了現場才發覺,天啊有夠硬的一場比賽.
    這一場訂到的民宿剛好在會場旁邊,也因為如此讓我前一天整理裝備的好習慣延到早上起床才整理,卻因為這樣吃盡苦頭,因為早上才發覺忘記帶跑襪,很臨時跟同事借了一雙,卻因為不是跑襪導致雙腳腳底都起水泡,真擔心4/17的風櫃嘴.

    4月累積里程 : 119.90 km MIZUNO WAVE SPACER DYNA 累積 : 10111.2 km
    XT 上傳 | 9 years ago
    …, Willis Chang 和其他 14 人說推
    · 留言
    Pho Phomi 恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷！這樣就不用一張一張翻了~
    也可用號碼布搜尋歐~【買照片送實體4X6照片+獎牌相框】
    【照片分享】2016-04-10 臻愛女子馬拉松
    http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=47950924
    2016-04-12 16:28 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'24"00:07'24"
    208'28"00:15'52"
    310'15"00:26'07"
    409'55"00:36'02"
    510'30"00:46'32"
    609'16"00:55'48"
    708'41"01:04'29"
    805'43"01:10'12"
    906'06"01:16'18"
    1005'49"01:22'07"
    1106'31"01:28'38"
    1207'31"01:36'09"
    1305'54"01:42'03"
    1405'27"01:47'30"
    1505'59"01:53'29"
    1606'00"01:59'29"
    1706'42"02:06'11"
    1805'10"02:11'21"
    1905'40"02:17'01"
    2006'30"02:23'31"
    2105'10"02:28'41"
    2208'12"02:36'53"
    2316'30"02:53'23"
    2414'17"03:07'40"
    2511'31"03:19'11"
    2610'55"03:30'06"
    2711'35"03:41'41"
    2810'47"03:52'28"
    2916'46"04:09'14"
    3012'06"04:21'20"
    3109'25"04:30'45"
    3211'10"04:41'55"
    3311'28"04:53'23"
    3412'04"05:05'27"
    3514'11"05:19'38"
    3613'49"05:33'27"
    3707'34"05:41'01"
    3808'00"05:49'01"
    3907'02"05:56'03"
    4006'59"06:03'02"
    4107'45"06:10'47"
    4206'32"06:17'19"
    4306'41"06:24'00"
    42.8-4'-2"06:24'56"

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