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江俊甫
彰化
ID 128440
102 位追隨者
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江俊甫
半馬
|
01:48:39
|
05:08/km
|
第27半馬
2023 鹿港馬拉松
官方成績
日期
2023-11-19
成績
01:48:39
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:08/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'19")
00:23'19"
00:47'56"
10 km
(00:47'56")
00:24'37" (+01'18")
15 km
(01:13'34")
00:25'38" (+02'19")
00:51'38" (+03'42")
20 km
(01:39'34")
00:26'00" (+02'41")
Finish
(01:48:39)
日期:
2023-11-19 06:15
-
卡路里:
1567 Cal
-
平均步頻:
168
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'39"
(04'39")
04'39" (+00'05")
1000 / 1000
2
04'41"
(09'20")
04'41" (+00'07")
1000 / 2000
3
04'34"
(13'54")
04'34"
1000 / 3000
4
04'36"
(18'31")
04'36" (+00'02")
1000 / 4000
5
04'47"
(23'18")
04'47" (+00'13")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'51"
(28'10")
04'51" (+00'17")
1000 / 6000
7
04'55"
(33'05")
04'55" (+00'21")
1000 / 7000
8
04'55"
(38'01")
04'55" (+00'21")
1000 / 8000
9
05'05"
(43'06")
05'05" (+00'31")
1000 / 9000
10
04'49"
(47'55")
04'49" (+00'15")
1000 / 10000
11
05'08"
(53'04")
05'08" (+00'34")
1000 / 11000
12
04'51"
(57'56")
04'51" (+00'17")
1000 / 12000
13
05'04"
(01:03'00")
05'04" (+00'30")
1000 / 13000
14
05'07"
(01:08'08")
05'07" (+00'33")
1000 / 14000
15
05'25"
(01:13'34")
05'25" (+00'51")
1000 / 15000
16
05'04"
(01:18'38")
05'04" (+00'30")
1000 / 16000
17
04'58"
(01:23'37")
04'58" (+00'24")
1000 / 17000
18
05'33"
(01:29'10")
05'33" (+00'59")
1000 / 18000
19
05'00"
(01:34'11")
05'00" (+00'26")
1000 / 19000
20
05'21"
(01:39'32")
05'21" (+00'47")
1000 / 20000
21
05'06"
(01:44'39")
05'06" (+00'32")
1000 / 21000
22
03'59"
(01:48'39")
04'55" (+00'21")
812 / 21812
彰化
江
俊甫
·
留言
賽後評分:
路線好
給 4 星
11月累積里程 :
119.96 km
TCX 2.0 上傳
| 1 year ago
柯國偉
,
許聰明
和其他
7
人說推
·
留言
Ki Lo So
恭喜米哥高速完賽👍
2023-11-19 16:21 ·
1
個人推
onion
恭喜吉米順利完賽！
這速度不錯喲！
2023-11-20 13:44 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'40"
00:04'40"
2
04'41"
00:09'21"
3
04'34"
00:13'55"
4
04'36"
00:18'31"
5
04'48"
00:23'19"
6
04'52"
00:28'11"
7
04'55"
00:33'06"
8
04'55"
00:38'01"
9
05'06"
00:43'07"
10
04'49"
00:47'56"
11
05'09"
00:53'05"
12
04'51"
00:57'56"
13
05'05"
01:03'01"
14
05'07"
01:08'08"
15
05'26"
01:13'34"
16
05'05"
01:18'39"
17
04'58"
01:23'37"
18
05'34"
01:29'11"
19
05'01"
01:34'12"
20
05'22"
01:39'34"
21
05'06"
01:44'40"
21.8
04'55"
01:48'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
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05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:11
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
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06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:45
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:37
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:33
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:49
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:22
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04:59/km
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半馬 | 01:48:39 | 05:08/km | 第27半馬
彰化
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