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    704375_lily chen 台南
    ID 219764
    158 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    704375_lily chen 
    半馬 | 02:35:16 | 07:21/km | 第9半馬
    2016 臺灣第一水庫阿勃勒花季馬拉松活動Part2
    官方成績
    日期2016-05-29
    成績02:35:16
    總名次337 / 1584
    分組名次11 / 109
    平均速度07:21/km
    官方證書
    704375_lily chen

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'18")
    00:30'18"01:06'07"
    10 km(01:06'07")
    00:35'49" (+05'31")
    15 km(01:45'40")
    00:39'33" (+09'15")01:19'43" (+13'36")
    20 km(02:25'50")
    00:40'10" (+09'52")
    Finish(02:35:16)

    日期: 2016-05-29 08:00 - 總爬升: 148 m - 卡路里: 1063 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
    台南
    704375_lily chen
    哇賽,第一次收到像頒獎似的完賽獎牌
    · 留言
    台南
    704375_lily chen
    茂迪唉亂合照
    · 留言
    台南
    704375_lily chen
    出發前看起來很優雅...沒想到才出去不到5K就狼狽了XD
    · 留言
    台南
    704375_lily chen
    濕身照XD
    · 留言

    跑不到5K遇到沛恩, 對沛恩烙下狠話說我沒有放棄妳也不可以放棄, 但其實不知道後面這麼硬!天氣炎熱+無止盡的上下坡我好幾次想當步兵,我忍住了QQ
    告訴自己速度再慢也不可以停下來,我一定要堅持到底,為了面子問題為了可以打卡驕傲地說我全程用跑的,姐怎麼樣都跟你拼了!!!雖然在幾次痛苦的過程看到上坡我真的忍不住罵了髒話....

    不過不管怎樣我熬過來了(含淚)
    天氣實在太熱回到會場那個汗一直滴一直滴...有點被這種天氣嚇到了...到底何苦為難自己來這邊跑馬拉松XD
    只能告訴自己 : 阿勃勒我體驗過你了
    應該沒有下次了吧XDDD

    賽前宣言: 我應該是瘋了才會來報這場聽說熱鼠人的比賽
    5月累積里程 : 89.49 km ASICS GEL-XALION 3 累積 : 906.1 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    Cheng Lung Lin, 海豚在轉彎 和其他 65 人說推
    · 留言
    觀看另 29 則留言
    kevinsanity (K文) 恭喜美女成功完賽!
    2016-05-29 14:03 ·
     2 個人推
    信凱 恭喜烤肉完賽^^
    2016-05-29 14:03 ·
     2 個人推
    阿龍 Lily 恭喜完賽~
    2016-05-29 14:10 ·
     2 個人推
    704375_lily chen 謝謝你們^^這場真的得來不易...
    2016-05-29 14:12 ·
     1 個人推
    羊小明 下次? 誰再約報阿勃勒,社規處份!
    2016-05-29 14:13 ·
     2 個人推
    蘇 恭喜完賽
    2016-05-29 14:14 ·
     2 個人推
    羊小明 這PB?? 您半馬在我腦海裡應該是21X ?
    2016-05-29 14:14 ·
     1 個人推
    704375_lily chen 羊社說到做到喔,明年誰投票把這場放進來記大過一支XD
    2016-05-29 14:14 ·
     3 個人推
    704375_lily chen 哈,一開始key錯時間,但是系統好像改不過來所以破PB還一直高掛那裡 (冏)
    2016-05-29 14:15 ·
     2 個人推
    羊小明 社規沒有記大過這種東西! 只有..無窮"煎"
    2016-05-29 14:21 ·
     3 個人推
    波大舒 很喜歡妳的堅持,烙下狠話與在慢都不能停下來用走的的想法很棒,那是一種維持高昂鬥志的展現!
    2016-05-29 14:32 ·
     3 個人推
    科丞 恭喜完賽 運動愉快 假日快樂!
    2016-05-29 14:47 ·
     2 個人推
    Baco Wang 這天氣...不簡單!
    2016-05-29 15:53 ·
     2 個人推
    蝙蝠俠 在嚴熱的天氣狀況下,恭喜順利完成比賽,辛苦了,超棒的呢~祝 自在愉快^_^
    2016-05-29 16:00 ·
     2 個人推
    莊小恩 就只會對我出一張嘴!
    2016-05-29 16:07 ·
     2 個人推
    鐘 厲害.....夏天跑馬!!就是一種挑戰...
    我被前年8月大鵬灣情人星光馬嚇到了...
    現在都不敢抱夏天賽事!!
    2016-05-29 16:33 ·
     2 個人推
    pixy lo 羅烈精 恭喜完賽
    2016-05-29 16:47 ·
     2 個人推
    謝謝妳們來參加這場賽事
    2016-05-29 16:55 ·
     3 個人推
    林俊廷 好棒,恭喜完賽。
    2016-05-29 17:42 ·
     2 個人推
    蔡旺旺 恭喜耐熱完賽
    2016-05-29 18:03 ·
     2 個人推
    Ben 恭喜完賽
    2016-05-29 18:11 ·
     1 個人推
    施大大 恭喜完賽喔^__^
    2016-05-29 20:01 ·
     2 個人推
    704375_lily chen 智銘春嬌: 大鵬灣我有跑過!!!很熱路線又無聊, 但畢竟還是晚上, 今天真的超級腰瘦的XD
    2016-05-29 20:03 ·
     1 個人推
    704375_lily chen 波大: 教練教的好XD
    2016-05-29 20:03 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-05-29 20:31 ·
     2 個人推
    陳建安 恭喜完賽^_^!
    運動愉快~
    2016-05-29 20:56 ·
     2 個人推
    鍚鍚yangyang 恭喜!!!!分11ㄟ~~~這有上台領獎了吧
    喝嘎仔.........有人要我代跑全馬,我沒答應= =
    可以去跑308了
    2016-05-29 21:01 ·
     1 個人推
    704375_lily chen Chuan: 那個是完賽獎牌啦沒有上凸台啦! 經過今天...山路馬謝謝再連絡= =+
    2016-05-29 21:12 ·
     1 個人推
    jediforcejk 恭喜
    2016-05-29 21:39 ·
     2 個人推
    tombentan 這麼熱還能跑這快...強
    2016-05-29 22:35 ·
     2 個人推
    源 恭喜完賽
    2016-05-30 15:40 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'55"00:05'55"
    205'42"00:11'37"
    306'21"00:17'58"
    405'55"00:23'53"
    506'25"00:30'18"
    607'05"00:37'23"
    706'49"00:44'12"
    806'43"00:50'55"
    908'04"00:58'59"
    1007'08"01:06'07"
    1108'01"01:14'08"
    1206'50"01:20'58"
    1307'35"01:28'33"
    1407'49"01:36'22"
    1509'18"01:45'40"
    1607'52"01:53'32"
    1707'36"02:01'08"
    1809'29"02:10'37"
    1908'28"02:19'05"
    2006'45"02:25'50"
    2107'34"02:33'24"
    21.207'27"02:35'12"

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