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    熹仔（赤客） 高雄
    ID 191171
    36 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    熹仔（赤客）
    22.0 km | 01:36:47 | 04:23/km | 第2半馬
    2016 阿公店盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2016-11-27
    成績01:36:47
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:23/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'08")
    		00:22'08" (+00'26")00:45'16" (+00'52")
    10 km(00:45'16")
    		00:23'08" (+01'26")
    15 km(01:07'58")
    		00:22'42" (+01'00")00:44'24"
    20 km(01:29'40")
    		00:21'42"
    Finish(01:36:47)

    日期: 2016-11-27 06:30 - 地點: 岡山農工 - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 1208 Cal - 總步數: 19242 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'36"  (04'36")
    		04'35" (+00'20")1002 / 1002180 / 120
    2
    04'36"  (09'12")
    		04'35" (+00'20")1002 / 2004180 / 120
    3
    04'36"  (13'48")
    		04'35" (+00'20")1002 / 3007180 / 120
    4
    04'18"  (18'06")
    		04'15"1008 / 4015187 / 124
    5
    04'25"  (22'31")
    		04'22" (+00'07")1011 / 5026186 / 122
    展開計圈分析
    6
    04'19"  (26'50")
    		04'18" (+00'03")1001 / 6028187 / 123
    7
    04'33"  (31'23")
    		04'32" (+00'17")1001 / 7029184 / 119
    8
    04'36"  (35'59")
    		04'34" (+00'19")1005 / 8035182 / 119
    9
    04'36"  (40'35")
    		04'34" (+00'19")1004 / 9040180 / 121
    10
    04'53"  (45'28")
    		04'50" (+00'35")1010 / 10050176 / 116
    11
    04'41"  (50'09")
    		04'40" (+00'25")1002 / 11053178 / 120
    12
    04'23"  (54'32")
    		04'22" (+00'07")1003 / 12056178 / 128
    13
    04'39"  (59'11")
    		04'37" (+00'22")1007 / 13064178 / 121
    14
    04'42"  (01:03'53")
    		04'39" (+00'24")1010 / 14074176 / 121
    15
    04'27"  (01:08'20")
    		04'26" (+00'11")1000 / 15075175 / 128
    16
    04'34"  (01:12'54")
    		04'32" (+00'17")1005 / 16081179 / 122
    17
    04'22"  (01:17'16")
    		04'20" (+00'05")1005 / 17086182 / 126
    18
    04'17"  (01:21'33")
    		04'16" (+00'01")1001 / 18087183 / 127
    19
    04'21"  (01:25'54")
    		04'19" (+00'04")1004 / 19091183 / 125
    20
    04'18"  (01:30'12")
    		04'16" (+00'01")1007 / 20098177 / 131
    21
    04'20"  (01:34'32")
    		04'19" (+00'04")1002 / 21101182 / 126
    22
    04'26"  (01:38'58")
    		04'25" (+00'10")1000 / 22101186 / 121
    23
    04'19"  (01:43'17")
    		04'17" (+00'02")1007 / 23109183 / 127
    高雄
    熹仔（赤客）
    · 留言
    高雄
    熹仔（赤客）
    Yao-in Chen 說推
    · 留言

    #Ya順利完賽

    難忘的超半馬啊～起跑後雨下超大、淋雨淋整路⋯跑完後皮皮挫

    沒想到我這個小嫩嫩也可以上台領獎耶～哈哈

    但開心也沒太久⋯不小心摔到⋯馬碎了我心也碎了T.T

    #又濕又冷
    #喜從悲來
    #獎牌超有份量👍
    #拼4分半速成功
    #期待下一場

    賽前宣言: 希望自己加油囉！
    11月累積里程 : 232.93 km 美津濃 皇速 累積 : 483.5 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    🌿淑 琴🌿, Jie Ying Hsu 和其他 13 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    鐘彥學 太快了吧~！
    2016-11-27 14:04 ·
     1 個人推
    Hsu PoMin 恭喜完賽！
    2016-11-27 20:33 ·
     1 個人推
    J 恭喜漂亮完賽！這才是真厲害吧！
    2016-11-29 13:12 ·
     1 個人推
    熹仔（赤客） 我還是小嫩嫩一枚Orz
    2016-12-04 19:38 ·
    Yun Zhen 犭孟 犭孟 犭孟ヾ(*´∀｀*)ﾉ
    2016-12-11 00:19 ·
     1 個人推
    Yun Zhen wow 男生的馬場真是競爭激烈好恐怖呀((先怒吃壓壓驚一下 七仔有沒有考慮投奔女子組XDD 這種成績才分10沒天理呀~~~ 分10耶 分10耶 分10耶((放鞭炮
    2016-12-13 23:57 ·
     1 個人推
    熹仔（赤客） 蓁美人～
    真的好競爭啊～我拼命跑才跑30名⋯前5名那些神人到底跑多快啊（超級好奇的

    我要持續練習才行、希望明年的一期一會我能跑出比這次更好的成績
    2016-12-14 00:08 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'33"00:04'33"
    204'18"00:08'51"
    304'22"00:13'13"
    404'22"00:17'35"
    504'33"00:22'08"
    604'36"00:26'44"
    704'36"00:31'20"
    804'50"00:36'10"
    904'41"00:40'51"
    1004'25"00:45'16"
    1104'37"00:49'53"
    1204'42"00:54'35"
    1304'27"00:59'02"
    1404'34"01:03'36"
    1504'22"01:07'58"
    1604'17"01:12'15"
    1704'21"01:16'36"
    1804'18"01:20'54"
    1904'20"01:25'14"
    2004'26"01:29'40"
    2104'16"01:33'56"
    21.704'09"01:36'47"

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