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日期: 2025-05-03 16:30 - 平均心率: 162 - 卡路里: 2774 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 55.3
· ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 賽後評分: 二度參加台北星光馬,上一次是在 10 年前的 2015 年。此次參賽犯了兩個失誤 1.前一晚沒睡好 2.兩小時前沒有好好吃東西。儘管起跑時狀況不錯,但 20 km 左右就感到精力耗盡,之後就只能跑跑走走了。補給不差,但飲料水果為主,缺乏熱量補給。最後在跑跑走走的狀態下進終點,順利拿下一馬。 給 5 星 ![]()
5月累積里程 : 150.07 km TCX 2.0 上傳 | 1 month ago · ![]()
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