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余志明
台南
ID 576190
14 位追隨者
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余志明
5.0 km
|
00:37:35
|
07:31/km
2025 將軍漁港馬拉松
官方成績
日期
2025-05-25
成績
00:37:35
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:31/km
日期:
2025-05-25 06:15
-
地點:
將軍漁港
-
天氣:
微熱有風
-
卡路里:
372 Cal
-
平均步頻:
168
-
溫度:
25°C
-
濕度:
78.9
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'39"
(06'39")
06'41"
993 / 993
2
07'43"
(14'22")
07'41" (+01'00")
1004 / 1997
3
07'02"
(21'24")
06'57" (+00'16")
1010 / 3007
4
08'33"
(29'57")
08'29" (+01'48")
1007 / 4015
5
07'13"
(37'10")
07'02" (+00'21")
1024 / 5040
好久沒跑快,有點小累,跑走完賽
賽後評分:
普普
給 3 星
5月累積里程 :
174.60 km
Mizuno Energy Runnerz藍藍 累積 :
30.2 km
Android - samsung SM-A217F 上傳
| 3 weeks ago
王裕政
,
陳運和
和其他
6
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
張來進
早安~假日愉快
2025-05-25 07:24 ·
蔡小岩
週日早安~恭喜完賽👍🥳!這季節參加賽事是需要勇氣的👏💪
2025-05-25 08:38 ·
陳沆圳
恭喜順利完賽🎊🎊👍
2025-05-25 09:57 ·
沈麗鳳
超讚👍🏻恭喜完賽🥳
目前一樣沒有參加賽事
現在的練習都以下個月初登合歡群峰為主
2025-05-25 11:17 ·
沈麗鳳
我如果去報名十公里內的賽事,我家老爺可能會讓我90度(他應該會從東邊唸到溪邊)🤣🤣🤣
2025-05-25 11:19 ·
王裕政
恭喜順利完賽👍👍👍
2025-05-27 07:03 ·
蔡小岩
午安~月結開心😃,端午節快樂🎉!下個月再加油囉💪🥳~
2025-05-31 11:53 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'46"
00:06'46"
2
07'42"
00:14'28"
3
06'56"
00:21'24"
4
08'27"
00:29'51"
5
07'11"
00:37'02"
5.1
04'01"
00:37'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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00:55:48
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3.1 km
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