Libniz Lin 2025/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Libniz Lin 屏東
ID 78604

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全馬 | 06:21:00 | 09:01/km | 第136馬

2025 將軍漁港馬拉松

官方成績
日期	2025-05-25
成績	06:21:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:01/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:39'17")

00:39'17"

01:20'05"

10 km

(01:20'05")

00:40'48" (+01'31")

15 km

(02:02'50")

00:42'45" (+03'28")

01:24'46" (+04'41")

20 km

(02:44'51")

00:42'01" (+02'44")

25 km

(03:29'12")

00:44'21" (+05'04")

01:28'13" (+08'08")

30 km

(04:13'04")

00:43'52" (+04'35")

35 km

(04:56'58")

00:43'54" (+04'37")

01:33'48" (+13'43")

40 km

(05:46'52")

00:49'54" (+10'37")

Finish

(06:21:00)

日期: 2025-05-25 06:00 - 卡路里: 2457 Cal - 總步數: 79372 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78.9

賽後評分: good
給 5 星

5月累積里程 : 84.39 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	07'21"	00:16'03"
3	07'35"	00:23'38"
4	07'52"	00:31'30"
5	07'47"	00:39'17"
6	07'38"	00:46'55"
7	08'29"	00:55'24"
8	07'48"	01:03'12"
9	08'49"	01:12'01"
10	08'04"	01:20'05"
11	08'15"	01:28'20"
12	07'47"	01:36'07"
13	09'20"	01:45'27"
14	07'45"	01:53'12"
15	09'38"	02:02'50"
16	08'19"	02:11'09"
17	08'21"	02:19'30"
18	08'52"	02:28'22"
19	08'29"	02:36'51"
20	08'00"	02:44'51"
21	09'19"	02:54'10"
22	08'35"	03:02'45"
23	09'32"	03:12'17"
24	08'53"	03:21'10"
25	08'02"	03:29'12"
26	08'46"	03:37'58"
27	10'33"	03:48'31"
28	08'11"	03:56'42"
29	07'46"	04:04'28"
30	08'36"	04:13'04"
31	08'15"	04:21'19"
32	08'36"	04:29'55"
33	10'33"	04:40'28"
34	07'56"	04:48'24"
35	08'34"	04:56'58"
36	09'20"	05:06'18"
37	09'08"	05:15'26"
38	10'39"	05:26'05"
39	10'35"	05:36'40"
40	10'12"	05:46'52"
41	10'56"	05:57'48"
42	11'33"	06:09'21"
43	09'51"	06:19'12"
42.0	-1'-53"	06:21'04"

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