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    昌昌昌 嘉義
    ID 25436
    34 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    昌昌昌 
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 02:09:05 | 06:07/km | 第1半馬
    2017 嘉市Go!國際城市雙潭馬拉松
    官方成績
    日期2017-01-22
    成績02:09:05
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:07/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'16")
    00:29'16" (+00'53")01:00'19" (+01'08")
    10 km(01:00'19")
    00:31'03" (+02'40")
    15 km(01:28'42")
    00:28'23"00:59'11"
    20 km(01:59'30")
    00:30'48" (+02'25")
    Finish(02:09:05)

    日期: 2017-01-22 07:00 - 總爬升: 308 m - 卡路里: 1316 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 70
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'44"  (02'44")
    05'37" (+00'29")485 / 485
    2
    03'05"  (05'49")
    06'07" (+00'59")503 / 989
    3
    03'12"  (09'01")
    06'17" (+01'09")508 / 1497
    4
    02'50"  (11'51")
    05'46" (+00'38")491 / 1988
    5
    02'51"  (14'42")
    05'37" (+00'29")507 / 2495
    展開計圈分析
    6
    03'00"  (17'42")
    06'00" (+00'52")499 / 2995
    7
    03'01"  (20'43")
    06'01" (+00'53")501 / 3496
    8
    02'40"  (23'23")
    05'24" (+00'16")492 / 3989
    9
    03'01"  (26'24")
    05'58" (+00'50")505 / 4494
    10
    02'47"  (29'11")
    05'30" (+00'22")505 / 4999
    11
    03'19"  (32'30")
    06'43" (+01'35")492 / 5492
    12
    03'18"  (35'48")
    06'30" (+01'22")507 / 5999
    13
    03'06"  (38'54")
    06'10" (+01'02")501 / 6501
    14
    03'33"  (42'27")
    07'12" (+02'04")492 / 6993
    15
    03'12"  (45'39")
    06'16" (+01'08")510 / 7503
    16
    02'55"  (48'34")
    05'49" (+00'41")500 / 8004
    17
    02'59"  (51'33")
    06'06" (+00'58")488 / 8492
    18
    02'45"  (54'18")
    05'25" (+00'17")507 / 8999
    19
    03'26"  (57'44")
    06'46" (+01'38")506 / 9505
    20
    02'35"  (01:00'19")
    05'12" (+00'04")495 / 10001
    21
    02'44"  (01:03'03")
    05'26" (+00'18")502 / 10503
    22
    02'48"  (01:05'51")
    05'23" (+00'15")519 / 11023
    23
    02'48"  (01:08'39")
    05'29" (+00'21")510 / 11533
    24
    02'49"  (01:11'28")
    05'38" (+00'30")499 / 12032
    25
    02'44"  (01:14'12")
    05'16" (+00'08")518 / 12551
    26
    02'32"  (01:16'44")
    05'08"493 / 13044
    27
    02'41"  (01:19'25")
    05'18" (+00'10")504 / 13549
    28
    02'55"  (01:22'20")
    05'51" (+00'43")497 / 14047
    29
    03'24"  (01:25'44")
    06'47" (+01'39")500 / 14547
    30
    03'09"  (01:28'53")
    06'21" (+01'13")495 / 15043
    31
    02'54"  (01:31'47")
    05'39" (+00'31")512 / 15556
    32
    02'37"  (01:34'24")
    05'20" (+00'12")490 / 16046
    33
    02'41"  (01:37'05")
    05'21" (+00'13")501 / 16547
    34
    02'52"  (01:39'57")
    05'42" (+00'34")502 / 17050
    35
    02'58"  (01:42'55")
    05'45" (+00'37")514 / 17565
    36
    04'04"  (01:46'59")
    08'17" (+03'09")490 / 18055
    37
    03'06"  (01:50'05")
    06'08" (+01'00")505 / 18561
    38
    03'02"  (01:53'07")
    06'08" (+01'00")493 / 19055
    39
    03'29"  (01:56'36")
    06'47" (+01'39")513 / 19568
    40
    03'12"  (01:59'48")
    06'32" (+01'24")489 / 20057
    41
    03'05"  (02:02'53")
    06'04" (+00'56")508 / 20565
    42
    02'53"  (02:05'46")
    05'46" (+00'38")499 / 21065
    43
    02'50"  (02:08'36")
    05'35" (+00'27")505 / 21571

    水

    賽後評分: 良好
    給 5 星
    1月累積里程 : 116.99 km
    Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 8 years ago
    黃國城, 林閔埠 和其他 11 人說推
    · 留言
    Ann_Lin 恭喜完賽!
    2017-01-22 11:25 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'55"00:05'55"
    206'01"00:11'56"
    305'51"00:17'47"
    405'41"00:23'28"
    505'48"00:29'16"
    606'39"00:35'55"
    706'38"00:42'33"
    806'01"00:48'34"
    905'52"00:54'26"
    1005'53"01:00'19"
    1105'27"01:05'46"
    1205'30"01:11'16"
    1305'19"01:16'35"
    1405'25"01:22'00"
    1506'42"01:28'42"
    1605'31"01:34'13"
    1705'29"01:39'42"
    1807'00"01:46'42"
    1906'08"01:52'50"
    2006'40"01:59'30"
    2105'56"02:05'26"
    21.606'38"02:09'05"

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