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    毛利人 新竹
    ID 1458
    105 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    毛利人
    全馬 | 04:01:49 | 05:43/km | 第4馬
    2012 台灣至善盃光橋夜跑馬拉松賽
    官方成績
    日期2012-08-11
    成績04:01:49
    總名次155 / 1882
    分組名次44 / -
    平均速度05:43/km
    官方證書
    毛利人

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'47")
    00:26'47" (+00'23")00:53'28"
    10 km(00:53'28")
    00:26'41" (+00'17")
    15 km(01:19'52")
    00:26'24"00:53'45" (+00'17")
    20 km(01:47'13")
    00:27'21" (+00'57")
    25 km(02:16'02")
    00:28'49" (+02'25")00:58'35" (+05'07")
    30 km(02:45'48")
    00:29'46" (+03'22")
    35 km(03:16'34")
    00:30'46" (+04'22")01:00'24" (+06'56")
    40 km(03:46'12")
    00:29'38" (+03'14")
    Finish(04:01:49)

    日期: 2012-08-11 17:00 - 卡路里: 2430 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
    新竹
    毛利人
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    新竹
    毛利人
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    新竹
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    新竹
    毛利人
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    新竹
    毛利人
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    我不得不這麼說:「我跟雨真是有緣啊!」無論去哪跑,都碰到大雨,連光橋夜跑也不例外!

    這次未在四小時跑完,不意外,但也滿意外。
    不意外:參賽選手多,單車道狹窄。
    意外:感覺這次狀況不差,一路跑,速度似乎有上來,但結果卻讓人洩氣!

    我想,主要是中間遇到大雨,單車道積水嚴重,再加上太多參賽者了,得拼命的閃人群,尤其在35K折返後,一堆人成為步兵,慢慢走(應該半馬選手居多),占據大半個賽道,跑來相當的辛苦,若不是在後2K或者說最後1K,油門狂催,死命的奔跑,有可能成績會更糟!

    不過,上述只是為自己找藉口而已啦!唉...

    回到終點後,只能用狼狽來形容自己。若明年還有續辦,我還會參加嗎?

    我應該這麼說:「單車道並不適合夜跑,尤其是舉辦馬拉松賽事。除非有人數限制。」

    這次跑的感覺:一開始不錯,中後段開始很糟!心想:自己為何來參加這麼擁擠昏暗的馬拉松比賽?

    也算是一個經驗、學到一個教訓...吧!


    p.s.

    順利抓到第4馬還是很開心!這次詩歌幫助我克服困境非常大!

    8月累積里程 : 315.24 km Adidas Response Cushion 20M 累積 : 1310.1 km
    XT 上傳 | 12 years ago
    Joe, 王子(姐) 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    黃一洲 恭喜完賽!
    成績很棒喔~
    2012-08-12 09:18 ·
    毛利人 謝謝!只是...還是有點小落寞、小失望。
    2012-08-12 16:57 ·
    ruthenium 再加油,這場跟3000障礙有得比,只差沒有跨欄
    2012-08-14 08:14 ·
    藍意芳 厲害喔!加油!
    2012-08-15 22:28 ·
    Joe 這也是我的第四馬,比賽到後段我的想法和你一模一樣,幹麻來玩這種折騰人的活動
    2012-08-15 23:09 ·
    毛利人 明年很考慮,除非有人數限制。
    2012-08-16 06:06 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'36"00:05'36"
    205'22"00:10'58"
    305'21"00:16'19"
    405'16"00:21'35"
    505'12"00:26'47"
    605'14"00:32'01"
    705'13"00:37'14"
    805'10"00:42'24"
    905'26"00:47'50"
    1005'38"00:53'28"
    1105'18"00:58'46"
    1205'11"01:03'57"
    1305'16"01:09'13"
    1405'21"01:14'34"
    1505'18"01:19'52"
    1605'24"01:25'16"
    1705'33"01:30'49"
    1805'33"01:36'22"
    1905'24"01:41'46"
    2005'27"01:47'13"
    2105'32"01:52'45"
    2205'34"01:58'19"
    2305'50"02:04'09"
    2405'54"02:10'03"
    2505'59"02:16'02"
    2606'12"02:22'14"
    2705'39"02:27'53"
    2805'50"02:33'43"
    2905'51"02:39'34"
    3006'14"02:45'48"
    3106'07"02:51'55"
    3206'02"02:57'57"
    3305'59"03:03'56"
    3406'25"03:10'21"
    3506'13"03:16'34"
    3606'01"03:22'35"
    3705'50"03:28'25"
    3805'43"03:34'08"
    3905'56"03:40'04"
    4006'08"03:46'12"
    4106'09"03:52'21"
    4205'37"03:57'58"
    42.804'44"04:01'56"

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