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    JusTing 高雄
    ID 2618
    54 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    JusTing
    全馬 | 05:29:04 | 07:47/km | 第134馬
    2017鳳山跑三校越野馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-19
    成績05:29:04
    總名次464 / 833
    分組名次182 / 310
    平均速度07:47/km
    官方證書
    JusTing

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'18")
    00:31'18"01:04'45"
    10 km(01:04'45")
    00:33'27" (+02'09")
    15 km(01:39'58")
    00:35'13" (+03'55")01:11'54" (+07'09")
    20 km(02:16'39")
    00:36'41" (+05'23")
    25 km(03:00'30")
    00:43'51" (+12'33")01:25'26" (+20'41")
    30 km(03:42'05")
    00:41'35" (+10'17")
    35 km(04:26'16")
    00:44'11" (+12'53")01:28'51" (+24'06")
    40 km(05:10'56")
    00:44'40" (+13'22")
    Finish(05:29:04)

    日期: 2017-03-19 06:02 - 總爬升: 366 m - 地點: 官校、步校、預校 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2962 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'48"  (02'48")
    05'45" (+00'22")486 / 486
    2
    02'55"  (05'43")
    05'40" (+00'17")514 / 1000
    3
    02'56"  (08'39")
    05'50" (+00'27")502 / 1503
    4
    03'37"  (12'16")
    07'19" (+01'56")493 / 1997
    5
    03'12"  (15'28")
    06'23" (+01'00")501 / 2498
    展開計圈分析
    6
    03'01"  (18'29")
    05'52" (+00'29")513 / 3011
    7
    02'40"  (21'09")
    05'23"495 / 3506
    8
    03'42"  (24'51")
    07'23" (+02'00")500 / 4007
    9
    03'19"  (28'10")
    06'29" (+01'06")510 / 4517
    10
    03'15"  (31'25")
    06'32" (+01'09")496 / 5014
    11
    03'09"  (34'34")
    06'21" (+00'58")495 / 5510
    12
    02'53"  (37'27")
    05'46" (+00'23")498 / 6009
    13
    03'19"  (40'46")
    06'31" (+01'08")507 / 6516
    14
    03'36"  (44'22")
    07'01" (+01'38")512 / 7029
    15
    03'13"  (47'35")
    06'31" (+01'08")492 / 7521
    16
    03'22"  (50'57")
    06'41" (+01'18")503 / 8024
    17
    03'15"  (54'12")
    06'29" (+01'06")500 / 8525
    18
    03'10"  (57'22")
    06'12" (+00'49")510 / 9036
    19
    03'16"  (01:00'38")
    06'35" (+01'12")496 / 9532
    20
    04'13"  (01:04'51")
    08'28" (+03'05")497 / 10029
    21
    03'19"  (01:08'10")
    06'31" (+01'08")507 / 10537
    22
    03'18"  (01:11'28")
    06'31" (+01'08")505 / 11043
    23
    03'45"  (01:15'13")
    07'33" (+02'10")496 / 11539
    24
    03'27"  (01:18'40")
    06'47" (+01'24")507 / 12046
    25
    03'12"  (01:21'52")
    06'18" (+00'55")506 / 12553
    26
    03'42"  (01:25'34")
    07'21" (+01'58")502 / 13056
    27
    03'22"  (01:28'56")
    06'48" (+01'25")494 / 13550
    28
    03'31"  (01:32'27")
    06'57" (+01'34")505 / 14055
    29
    04'07"  (01:36'34")
    08'15" (+02'52")498 / 14554
    30
    03'44"  (01:40'18")
    07'29" (+02'06")498 / 15052
    31
    03'29"  (01:43'47")
    06'52" (+01'29")506 / 15559
    32
    03'46"  (01:47'33")
    07'25" (+02'02")506 / 16066
    33
    03'48"  (01:51'21")
    07'41" (+02'18")493 / 16559
    34
    04'23"  (01:55'44")
    08'47" (+03'24")498 / 17058
    35
    03'47"  (01:59'31")
    07'28" (+02'05")506 / 17565
    36
    03'49"  (02:03'20")
    07'39" (+02'16")498 / 18063
    37
    03'16"  (02:06'36")
    06'29" (+01'06")502 / 18565
    38
    03'30"  (02:10'06")
    06'52" (+01'29")509 / 19075
    39
    03'29"  (02:13'35")
    06'56" (+01'33")501 / 19576
    40
    03'39"  (02:17'14")
    07'16" (+01'53")501 / 20078
    41
    03'33"  (02:20'47")
    07'07" (+01'44")498 / 20577
    42
    03'38"  (02:24'25")
    07'14" (+01'51")502 / 21079
    43
    05'10"  (02:29'35")
    10'09" (+04'46")508 / 21587
    44
    03'56"  (02:33'31")
    07'56" (+02'33")495 / 22082
    45
    06'11"  (02:39'42")
    12'01" (+06'38")514 / 22597
    46
    04'03"  (02:43'45")
    08'05" (+02'42")500 / 23097
    47
    04'40"  (02:48'25")
    09'24" (+04'01")496 / 23594
    48
    03'12"  (02:51'37")
    06'20" (+00'57")505 / 24099
    49
    05'43"  (02:57'20")
    11'36" (+06'13")492 / 24591
    50
    03'51"  (03:01'11")
    07'32" (+02'09")510 / 25102
    51
    03'53"  (03:05'04")
    07'50" (+02'27")495 / 25598
    52
    04'06"  (03:09'10")
    08'09" (+02'46")502 / 26100
    53
    03'33"  (03:12'43")
    06'59" (+01'36")507 / 26608
    54
    04'06"  (03:16'49")
    08'15" (+02'52")496 / 27105
    55
    05'53"  (03:22'42")
    11'45" (+06'22")500 / 27605
    56
    04'18"  (03:27'00")
    08'27" (+03'04")507 / 28113
    57
    03'53"  (03:30'53")
    07'46" (+02'23")499 / 28613
    58
    03'50"  (03:34'43")
    07'40" (+02'17")499 / 29113
    59
    04'12"  (03:38'55")
    08'14" (+02'51")510 / 29623
    60
    04'06"  (03:43'01")
    08'05" (+02'42")506 / 30129
    61
    04'22"  (03:47'23")
    08'47" (+03'24")496 / 30626
    62
    05'17"  (03:52'40")
    10'32" (+05'09")500 / 31127
    63
    03'47"  (03:56'27")
    07'30" (+02'07")503 / 31631
    64
    04'32"  (04:00'59")
    09'01" (+03'38")502 / 32133
    65
    04'00"  (04:04'59")
    07'59" (+02'36")500 / 32633
    66
    03'57"  (04:08'56")
    07'52" (+02'29")501 / 33134
    67
    04'01"  (04:12'57")
    07'54" (+02'31")507 / 33642
    68
    05'08"  (04:18'05")
    10'02" (+04'39")511 / 34153
    69
    04'51"  (04:22'56")
    09'39" (+04'16")502 / 34656
    70
    05'23"  (04:28'19")
    10'47" (+05'24")498 / 35154
    71
    05'25"  (04:33'44")
    10'51" (+05'28")498 / 35653
    72
    04'14"  (04:37'58")
    08'23" (+03'00")503 / 36157
    73
    04'23"  (04:42'21")
    08'45" (+03'22")500 / 36658
    74
    03'48"  (04:46'09")
    07'42" (+02'19")493 / 37151
    75
    05'07"  (04:51'16")
    09'57" (+04'34")513 / 37665
    76
    04'20"  (04:55'36")
    08'36" (+03'13")502 / 38167
    77
    05'12"  (05:00'48")
    10'28" (+05'05")496 / 38664
    78
    03'38"  (05:04'26")
    07'13" (+01'50")502 / 39167
    79
    03'52"  (05:08'18")
    07'36" (+02'13")508 / 39675
    80
    03'44"  (05:12'02")
    07'38" (+02'15")488 / 40163
    81
    04'35"  (05:16'37")
    08'58" (+03'35")510 / 40674
    82
    03'47"  (05:20'24")
    07'31" (+02'08")502 / 41177
    83
    03'55"  (05:24'19")
    07'48" (+02'25")501 / 41679
    84
    03'58"  (05:28'17")
    07'52" (+02'29")503 / 42182
    85
    00'46"  (05:29'03")
    07'22" (+01'59")104 / 42286
    高雄
    JusTing
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    高雄
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    生涯134th馬入袋

    賽後評分: 無
    給 5 星
    3月累積里程 : 236.90 km 母子鱷魚 第二代43/44黃 累積 : 1787.7 km
    Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago
    Niklaus, 陳信安 和其他 15 人說推
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    觀看另 1 則留言
    林世旭 恭喜完賽
    2017-03-19 17:39 ·
    張慶忠 恭喜漂亮完賽,讚啦!
    2017-03-19 17:58 ·
    Niklaus 恭喜完賽
    2017-03-22 10:33 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'43"00:05'43"
    206'39"00:12'22"
    306'07"00:18'29"
    406'22"00:24'51"
    506'27"00:31'18"
    606'09"00:37'27"
    706'48"00:44'15"
    806'36"00:50'51"
    906'19"00:57'10"
    1007'35"01:04'45"
    1106'32"01:11'17"
    1207'05"01:18'22"
    1306'28"01:24'50"
    1407'17"01:32'07"
    1507'51"01:39'58"
    1607'07"01:47'05"
    1708'19"01:55'24"
    1807'31"02:02'55"
    1906'46"02:09'41"
    2006'58"02:16'39"
    2107'13"02:23'52"
    2209'00"02:32'52"
    2310'04"02:42'56"
    2408'07"02:51'03"
    2509'27"03:00'30"
    2608'03"03:08'33"
    2707'26"03:15'59"
    2810'12"03:26'11"
    2907'47"03:33'58"
    3008'07"03:42'05"
    3109'42"03:51'47"
    3208'08"03:59'55"
    3307'58"04:07'53"
    3408'49"04:16'42"
    3509'34"04:26'16"
    3610'23"04:36'39"
    3708'31"04:45'10"
    3809'02"04:54'12"
    3909'02"05:03'14"
    4007'42"05:10'56"
    4108'10"05:19'06"
    4207'52"05:26'58"
    42.117'21"05:29'03"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:13:33 | 20:05/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:54:56 | 27:28/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:47:23 | 26:59/km
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    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
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