6.2 km | 00:45:03 | 07:18/km日期: 2017-05-12 06:37 - 地點: 板橋浮洲運動公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 07'16" / 07'19" / 07'19" / 07'15" / 07'31" / 07'21" / 06'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'08" | 996 / 996 |
2 | | 07'23" (+00'15") | 996 / 1993 |
3 | | 07'16" (+00'08") | 1004 / 2997 |
4 | | 07'20" (+00'12") | 1003 / 4001 |
5 | | 07'28" (+00'20") | 1004 / 5006 |
6 | | 07'21" (+00'13") | 1012 / 6018 |
7 | | 06'26" | 144 / 6163 |
兩個星期沒跑了,連公園的阿伯都發現跟我說很久沒來囉(¯(∞)¯)
5月累積里程 :
21.28 km 
母子鱷魚 Y拖(黃) 累積 :
1213.1 kmAndroid - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'16" | 00:07'16" |
2 | 07'19" | 00:14'35" |
3 | 07'19" | 00:21'54" |
4 | 07'15" | 00:29'09" |
5 | 07'31" | 00:36'40" |
6 | 07'21" | 00:44'01" |
6.2 | 06'27" | 00:45'03" |