12.4 km | 01:00:17 | 04:52/km日期: 2017-09-01 23:07 - 平均心率: 155 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'09" / 04'45" / 04'48" / 04'40" / 04'39" / 04'40" / 04'39" / 04'57" / 04'46" / 04'43" / 04'56" / 05'32" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
252.52 km 
Adidas adizero takumi ren boost Wide 2 累積 :
1059.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'45" | 00:09'54" |
| 3 | 04'48" | 00:14'42" |
| 4 | 04'40" | 00:19'22" |
| 5 | 04'39" | 00:24'01" |
| 6 | 04'40" | 00:28'41" |
| 7 | 04'39" | 00:33'20" |
| 8 | 04'57" | 00:38'17" |
| 9 | 04'46" | 00:43'03" |
| 10 | 04'43" | 00:47'46" |
| 11 | 04'56" | 00:52'42" |
| 12 | 05'32" | 00:58'14" |
| 12.4 | 05'43" | 01:00'16" |
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