6.1 km | 00:39:48 | 06:30/km日期: 2017-11-27 20:03 - 地點: 海口 - 平均心率: 105 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 6905 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'53" / 06'24" / 06'11" / 06'34" / 06'29" / 06'33" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'46") | 1004 / 1004 | 169 / 86 |
| 2 | | 06'24" (+00'20") | 1008 / 2013 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'04" | 1006 / 3019 | 174 / 94 |
| 4 | | 06'33" (+00'29") | 1001 / 4021 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'27" (+00'23") | 1004 / 5025 | 174 / 88 |
| 6 | | 06'34" (+00'30") | 1006 / 6032 | 174 / 87 |
| 7 | | 05'29" | 121 / 6153 | 169 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.42 km 
HEROES JOGOGING SHOES 累積 :
212.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'24" | 00:13'17" |
| 3 | 06'11" | 00:19'28" |
| 4 | 06'34" | 00:26'02" |
| 5 | 06'29" | 00:32'31" |
| 6 | 06'33" | 00:39'04" |
| 6.1 | 06'02" | 00:39'48" |
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